产妇能吃蔬菜一览表

@孟艳1764：做月子能吃哪些蔬菜 -
邢农17655805409…… 少吃肥肉多吃素食 七八天开始吃鸡肉鱼肉等 最主要的是不要外出吹风别碰坑水

@孟艳1764：产妇可以吃什么蔬菜
邢农17655805409…… 不要吃香菜,香菜是回奶的.其他的都可以.

@孟艳1764：产妇能吃什么蔬菜 -
邢农17655805409…… 莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质,营养丰富, 清淡爽口,是祛淤生新的佳蔬良药,能够健脾益胃,润躁养阴,行血 化淤,清热生乳.产妇多吃莲藕,能及早清除腹内积存的淤血,增进 食欲,帮助消化,促使乳汁分泌,有助于对新生儿的喂养.黄花菜 其中含有蛋白质及矿物质磷、铁、维生素A、维生 素C及留体化...

@孟艳1764：产妇可以吃什么蔬菜 -
邢农17655805409…… 可以吃的很多啊,生完孩子关键就是月子期间蔬菜要煮熟煮软了吃,尽量不要放盐跟味精,现在医院跟许多书上都说月子里可以吃盐,其实还是建议不吃的好,否则年纪大了部分吃盐的人会比不吃的人容易染上咳嗽.出了月子基本就正常吃了.

@孟艳1764： 产妇可以吃哪些蔬菜?
邢农17655805409…… 据说在常见菜中除了菠菜有草酸会不好以外,别的好像都能吃,含草酸的绿叶菜炒之前煮煮也能去掉不好的东西,时间不要太长,否则会破坏好的营养

@孟艳1764：月子里可以吃什么蔬菜
邢农17655805409…… 不同体质的产妇坐月子的原则 依女性体质属性及其适用食物分析如下: 1. 寒性体质 特性:面色苍白,怕冷或四肢冰冷,口淡不渴,大便稀软,频尿量多色淡,痰涎清,涕...