人际关系太差让我焦虑抑郁了
@盛傅4076：因人际关系不好,我得了抑郁症,我很痛苦,答的好的我给高分 -
龙庭18295569983…… 抑郁症建议你去 医院开点药或者找心理咨询师进行下一步的调整 不知道换个工作是否也会遇到这种情况呢 但是换个工作一切都是重头再来 肯定不如现在的位置好 还是看你自己 如果真的是抑郁症 加上人际关系敏感重度 还是换个环境 或者放下工作调整 吃药以及咨询 先自测SCL90自测量表试试 看有没有别的因素导致你抑郁 一定对症下药 另外常年吃药和做咨询是需要时间和大量金钱的 好好想想吧 我也知道重抑很难受很花钱 但我总希望别人能活着 希望你不要像现在这么痛苦
@盛傅4076：小弟是湖南科大新生,因为人际交往不好而抑郁,我该怎么办? -
龙庭18295569983…… 学会幽默的说话~学会主动与人交流. 其实你只要诚恳的去和别人相处,会发现另一种愉悦. 关心是相互的,付出也是相互的,好比买东西,一个人不肯拿出自己有的钱,却还想要那件礼物,店家得不到钱,肯定不会给予你礼物的.父母的爱,是无私的,其实,父母对你的爱也是相互的,等父母年迈的 时候,不是还要寄望你的回报和赡养吗? 乐于付出,主动帮助别人.你会发现你的人缘慢慢会好起来. 你只要生活,你离不开朋友. 加油!有时间多看看笑话书,多听别人聊天.
@盛傅4076：人际关系很差的情况下会得抑郁症么? -
龙庭18295569983…… 是有这个可能的,有的人因为人际关系问题导致抑郁的,这样的案例是不少的,每个人生活在社会环境中,需要与人的沟通交流,把内心世界与外部世界进行良好的沟通交流,在与人的沟通中也把自己积极和消极的需要发泄的说出来,使自己内...
@盛傅4076：因为人际关系,压力很大,该怎么办? -
龙庭18295569983…… 我和你差不多大 你不是跟某一个人关系不好,而是和每个朋友关系都不好,这就说明你自身存在着一些问题了,可能是你明明心里是友善的,可是你说出的话令人觉得你有敌意,也就是你这个人说话直,可能伤害到别人,(我有一个同学就是这样),所以就只能靠你自己改一下了. 还有可能是你某一方面很突出很优秀,别人嫉妒你,但这种可能不大,因为如果要是嫉妒你不可能全都嫉妒你,但如果真的是这样,你就努力的帮助她们,告诉她们你不是她们想的那样. 至于自杀就有些太严重了,你最好调整好自己心态,再想到自杀时就想想自己的父母,如果你真有什么意外他们会多伤心啊. 希望你处理好人际关系!
@盛傅4076：这几年一直心好累,钱赚不到,人际关系差的一比.无数的眼光压得我喘不过气来,好累好累.该怎么办. -
龙庭18295569983…… 看淡得失,调节心态,好多时候往往心态能决定你的成败,更能影响你的社交.减轻自身压力能帮助你调节心态会让你有事半功倍的意外收获
@盛傅4076：我在单位人际关系不好,很烦恼,怎么办阿? -
龙庭18295569983…… 朋友你好 我建议你对于工作的事儿对领导的评价记得要闭口不谈 有的人喜欢翻耳根子 处人缘的话记得多与人沟通 有空时你对每个需要拉关系的同事来点儿小恩小惠的 可以垄落人心啊 有句老话说的好散财聚意就是这么个意义 现在社会就行这样的聪明人儿啊 祝你慢慢处理得好吧
@盛傅4076：人际关系问题,我该怎么办啊,我现在很郁闷 -
龙庭18295569983…… 我跟你的情况很相像,因为我的学号是我们班女生最后一人,正好跟别的班的女生住一块儿了,她们对我也是这样的.这种感觉真的很不好受,又不能说她们对我们不好,只是总是不被别人当做自己人的感受很孤单无助.也有很多老朋友给过各...
@盛傅4076：紧张焦虑人际关系不好敏感孤独怎么办 -
龙庭18295569983…… 你好1.绝对不能呆坐在书桌、电脑前无所事事,要找事情给自己做.静坐会让情绪一直纠结在烦恼的事情上,越想越混乱,心情更糟 2.晚上的话赶紧洗个暖暖的热水澡,放松身体,洗完后可能发现焦虑烟消云散 3.早点上床睡觉.当然如果时间很早的话就别睡了,躺床上也是胡思乱想,赶紧打扫房间、洗衣服,反正不要让自己闲着 4.放些佛经、梵音(王菲的金刚经念诵很有安宁作用),放松自己的情绪与身体.升职加薪?学业不精?人际关系差?被人看不起? 与我何干?I am who i am,要学会爱自己才能得到别人的爱啊. Tip: 焦虑、抑郁情绪存在与自己过分关注、局限于情绪、心情而减少对世界的关注有关.请放松身体,尽情感受你的感官世界. 放
@盛傅4076：大三了,却感觉人际关系越来越糟糕了,心里很苦闷,我该怎么办? -
龙庭18295569983…… 融不进去就算咯,如果你还在意她们的话,觉得以后也想和她们做朋友,那么她们说话的时候,你听着就行了.其实现在你们是大三,等你们出社会工作了,特别是女性朋友,就更是谈了恋爱,有了工作基本越来越少和学生时代的人联系了. 你觉得自己说话没人理,不是冷清吧,是觉得很尴尬.习惯就好了.我经常被别人说我话很多,我也习惯了,我有话说才话很多,不熟悉的人或者是跟她们没话说的人,我才懒得话很多. 只要你的思想没被她们牵着走不就行了,其他行为,附和着几次也没什么大碍.或许你觉得,是你在迁就她们,附和她们,但是你怎么知道你没有过要别人迁就你,附和你的时候呢.就算是有共鸣的团体,都还有每个人各不一样的时候,但也没说就因为不想自己没主见就搞“独立”的.
龙庭18295569983…… 抑郁症建议你去 医院开点药或者找心理咨询师进行下一步的调整 不知道换个工作是否也会遇到这种情况呢 但是换个工作一切都是重头再来 肯定不如现在的位置好 还是看你自己 如果真的是抑郁症 加上人际关系敏感重度 还是换个环境 或者放下工作调整 吃药以及咨询 先自测SCL90自测量表试试 看有没有别的因素导致你抑郁 一定对症下药 另外常年吃药和做咨询是需要时间和大量金钱的 好好想想吧 我也知道重抑很难受很花钱 但我总希望别人能活着 希望你不要像现在这么痛苦
@盛傅4076：小弟是湖南科大新生,因为人际交往不好而抑郁,我该怎么办? -
龙庭18295569983…… 学会幽默的说话~学会主动与人交流. 其实你只要诚恳的去和别人相处,会发现另一种愉悦. 关心是相互的,付出也是相互的,好比买东西,一个人不肯拿出自己有的钱,却还想要那件礼物,店家得不到钱,肯定不会给予你礼物的.父母的爱,是无私的,其实,父母对你的爱也是相互的,等父母年迈的 时候,不是还要寄望你的回报和赡养吗? 乐于付出,主动帮助别人.你会发现你的人缘慢慢会好起来. 你只要生活,你离不开朋友. 加油!有时间多看看笑话书,多听别人聊天.
@盛傅4076：人际关系很差的情况下会得抑郁症么? -
龙庭18295569983…… 是有这个可能的,有的人因为人际关系问题导致抑郁的,这样的案例是不少的,每个人生活在社会环境中,需要与人的沟通交流,把内心世界与外部世界进行良好的沟通交流,在与人的沟通中也把自己积极和消极的需要发泄的说出来,使自己内...
@盛傅4076：因为人际关系,压力很大,该怎么办? -
龙庭18295569983…… 我和你差不多大 你不是跟某一个人关系不好,而是和每个朋友关系都不好,这就说明你自身存在着一些问题了,可能是你明明心里是友善的,可是你说出的话令人觉得你有敌意,也就是你这个人说话直,可能伤害到别人,(我有一个同学就是这样),所以就只能靠你自己改一下了. 还有可能是你某一方面很突出很优秀,别人嫉妒你,但这种可能不大,因为如果要是嫉妒你不可能全都嫉妒你,但如果真的是这样,你就努力的帮助她们,告诉她们你不是她们想的那样. 至于自杀就有些太严重了,你最好调整好自己心态,再想到自杀时就想想自己的父母,如果你真有什么意外他们会多伤心啊. 希望你处理好人际关系!
@盛傅4076：这几年一直心好累,钱赚不到,人际关系差的一比.无数的眼光压得我喘不过气来,好累好累.该怎么办. -
龙庭18295569983…… 看淡得失,调节心态,好多时候往往心态能决定你的成败,更能影响你的社交.减轻自身压力能帮助你调节心态会让你有事半功倍的意外收获
@盛傅4076：我在单位人际关系不好,很烦恼,怎么办阿? -
龙庭18295569983…… 朋友你好 我建议你对于工作的事儿对领导的评价记得要闭口不谈 有的人喜欢翻耳根子 处人缘的话记得多与人沟通 有空时你对每个需要拉关系的同事来点儿小恩小惠的 可以垄落人心啊 有句老话说的好散财聚意就是这么个意义 现在社会就行这样的聪明人儿啊 祝你慢慢处理得好吧
@盛傅4076：人际关系问题,我该怎么办啊,我现在很郁闷 -
龙庭18295569983…… 我跟你的情况很相像,因为我的学号是我们班女生最后一人,正好跟别的班的女生住一块儿了,她们对我也是这样的.这种感觉真的很不好受,又不能说她们对我们不好,只是总是不被别人当做自己人的感受很孤单无助.也有很多老朋友给过各...
@盛傅4076：紧张焦虑人际关系不好敏感孤独怎么办 -
龙庭18295569983…… 你好1.绝对不能呆坐在书桌、电脑前无所事事,要找事情给自己做.静坐会让情绪一直纠结在烦恼的事情上,越想越混乱,心情更糟 2.晚上的话赶紧洗个暖暖的热水澡,放松身体,洗完后可能发现焦虑烟消云散 3.早点上床睡觉.当然如果时间很早的话就别睡了,躺床上也是胡思乱想,赶紧打扫房间、洗衣服,反正不要让自己闲着 4.放些佛经、梵音(王菲的金刚经念诵很有安宁作用),放松自己的情绪与身体.升职加薪?学业不精?人际关系差?被人看不起? 与我何干?I am who i am,要学会爱自己才能得到别人的爱啊. Tip: 焦虑、抑郁情绪存在与自己过分关注、局限于情绪、心情而减少对世界的关注有关.请放松身体,尽情感受你的感官世界. 放
@盛傅4076：大三了,却感觉人际关系越来越糟糕了,心里很苦闷,我该怎么办? -
龙庭18295569983…… 融不进去就算咯,如果你还在意她们的话,觉得以后也想和她们做朋友,那么她们说话的时候,你听着就行了.其实现在你们是大三,等你们出社会工作了,特别是女性朋友,就更是谈了恋爱,有了工作基本越来越少和学生时代的人联系了. 你觉得自己说话没人理,不是冷清吧,是觉得很尴尬.习惯就好了.我经常被别人说我话很多,我也习惯了,我有话说才话很多,不熟悉的人或者是跟她们没话说的人,我才懒得话很多. 只要你的思想没被她们牵着走不就行了,其他行为,附和着几次也没什么大碍.或许你觉得,是你在迁就她们,附和她们,但是你怎么知道你没有过要别人迁就你,附和你的时候呢.就算是有共鸣的团体,都还有每个人各不一样的时候,但也没说就因为不想自己没主见就搞“独立”的.
