什么参补肾最好最快

@林迹4151：做完包皮手术1个月了现在阴茎怎么也不硬了 - 男科 - 复禾健康问答
彭梵19818825972…… 补肾的食物 芝麻 甘平,有补肝肾、润五脏的作用.如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也.”尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之. 粟米 又称谷子、稞子....

@林迹4151：御和坊海狗胶囊,参雄温阳胶囊可以套着一起吃吗? - 药剂科 - 复禾健康...
彭梵19818825972…… 如果是年轻人不建议吃参,因为参主要是面对体虚的人,体虚的人吃了大补,但对于身体强壮的年轻人来说是不必要的,这样会让身体上火的,反而对身体不好,平时注意营养均衡就可以了,若是体虚的老年人可以选择吃参的,希望帮到你哦

@林迹4151：哪种参比较补
彭梵19818825972…… 人参,海参