什么是心理压力

@钦史5464:心理压力(心理状态) - 搜狗百科
钦雁15712659462…… 抑郁感增加,在心里感到不平衡.

@钦史5464:什么是精神压力? - 作业帮
钦雁15712659462…… [答案] 精神压力即心理压力,现代生活中每个人都有所体验.心理压力可来自于各个方面,总的来说有社会、生活和竞争3个压力源,如家庭生活的负担、学习的繁重、人际关系的紧张等等. 虽然这是社会文明时代产生的—种自然形态,但是,久而久之,日...

@钦史5464:什么是心里压力? -
钦雁15712659462…… 如何缓解心理压力 以下这些方法可以有效缓解心理压力,不妨一试. ●准备一条冷毛巾,随时擦脸,以助清醒. ●脱掉鞋袜,用脚尖走路,走上几分钟,心中的烦恼便会跟着走掉了. ●找一位乐观的朋友或同事倾诉,发泄一下情绪. ●喝一杯酸梅...

@钦史5464:什么是心理压力?
钦雁15712659462…… 是一种由精神上或物质上所引起的一种压力

@钦史5464:什么是心理压力
钦雁15712659462…… 心理压力很多:生活上的、学习上的、工作上的、郁闷烦躁的心情!

@钦史5464:心理压力什么的到底是什么 是怎么产生的? -
钦雁15712659462…… 外因,外部刺激.内因,自我认知应该来源自欲望和爱,两者都有内因和外因,欲望产生的嫉妒和虚荣,爱分为索取和付出——爱与被爱 希望采纳

@钦史5464:心理学中的压力的含义是什么? -
钦雁15712659462…… 压力Stress可以是泛指任何造成生理或心理不正常的干扰,通常是指精神压力.

@钦史5464:什么是心理压力?如何解决心理压力?
钦雁15712659462…… 心理压力,是指人们由于一些已经发生或即将发生的,存在或虚幻的事件而产生的精神困扰.并且这些困扰使得人的精神思想和行为语言受到了一定的影响的一种情绪情感体验.解决的话可以通过想象一些美好的场景啦,将自己置于其中,比如你坐在美丽的沙滩上,让海浪冲着你的脚丫.... 还可以找一本美妙的书,读着读着你或许就会忘记自己的烦恼....或者去找朋友一起运动,现在很流行的说...最有用的还是找个人倾诉吧如果都不行的话,你可以去找专家咨询一下祝你健康

@钦史5464:压力是什么 -
钦雁15712659462…… 概念一: 压力是心理 和心理压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程.压力(stress)是一个 ,有“紧张、压力、强调”等意思,压力会影响人们的身心健康,早已被公认.压力= stress = 应激应激是个体面临或察觉(认知、评价)到环境变化, 对机体有威胁或挑战时,作出的适应和应对的过程. 概念二: 压力在物理学方面指垂直作用在物体表面上的力.受力物是物体的支持面,作用点在接触面上,方向垂直于接触面,在受力物体是水平面的情况下,压力(N)=物重(G).受力物体不是在水平面上的,则是重力平行于物体面上的分力.

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