什么肉最有营养最补身体

@舒苏4197：什么肉最有营养 -
鄢屠15969942133…… 猪肉次于鸡肉 在一个餐桌上有猪肉,有鸡肉,那么选择吃鸡 鸡肉次于鱼肉 在一个餐桌上有鸡肉,有鱼肉,那么选择吃鱼 虾又比鱼有营养,小虾仁又比大虾要好许多.

@舒苏4197：哪些肉最有营养价值呢?
鄢屠15969942133…… 牛肉,最强壮的肉. 凡身体虚弱而智力衰退者,吃牛肉最为相宜.牛肉蛋白质的氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养...

@舒苏4197：什么肉营养最好??
鄢屠15969942133…… 如果有猪肉和牛肉还是牛肉有营养,如果有牛肉和羊肉还是羊肉有营养,如果有羊肉和鱼肉还是鱼肉有营养,如果有鱼肉和海鲜的肉那就是海鲜的肉有营养啦

@舒苏4197：人体补充哪些动物肉最好 -
鄢屠15969942133…… 猪肉和牛肉和鸡肉是常吃的,足够补充营养了.也是动物肉里算好的,虽然有很多更好的动物肉,例如穿山甲,蛇肉,鹿肉很多很补的,但这些都不能常吃,对身体不是很好.

@舒苏4197：什么肉类营养价值最高? -
鄢屠15969942133…… 看你要什么了!如果说蛋白质的话!鱼肉应该是很高的!其次应该是兔肉吧!他们的蛋白质含量都很高!而且脂肪含量很少!羊肉出名的应该是比较嫩吧!牛肉对于运动员来说因为铁的含量很高,对力量帮助很大! 再就是鸡肉了,猪肉!鸡肉我...

@舒苏4197：什么肉营养价值高对身体有益?
鄢屠15969942133…… 白色肉类,如鱼,虾....

@舒苏4197：什麽肉好吃又有营养? -
鄢屠15969942133…… 鸡肉最有营养了,鸡肉和牛肉、猪肉比较,其蛋白质的质量较高,脂肪含量较低.此外,鸡肉蛋白质中富含全部必需氨基酸,其含量与蛋、乳中的氨基酸谱式极为相似,因此为优质的蛋白质来源. 鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮是有...

@舒苏4197：哪种肉食营养最好?
鄢屠15969942133…… 牛、羊(寒性大)、驴、狗(大补) . 如果补身体建议是: 把肉做成汤类,营养都在汤里面,喝汤更易吸收.