从金钟罩开始横练
@余希2255：金钟罩、铁布衫、十三太保横练的特点和区别是什么? -
文底13947205275…… 实质上没有区别,这三个都是练习抗击打的方法. 特点是通过对肌肉,骨骼,韧带的锻炼和刺激减轻其痛觉神经的敏感度和硬度. 抗击打能力表现在五个方面: 一是提高防守动作力度,提高防守技术效能; 二是通过锻炼,改善肌肉、韧带、关...
@余希2255：“金钟罩铁布衫”刀枪不入是真的吗? -
文底13947205275…… 相对而言;所谓的金钟罩铁布衫只不过是一种增强抗击打能力的拍打功而已,通过一定的锻炼可以达到任一般人拳打脚踢而无恙的程度,至于说刀枪不入那是绝对不可能的.有的人把一些所谓硬气功表演和这些混为一谈,诸如;油锤灌顶,银枪...
@余希2255：求本 都市 主角练 金钟罩或铁布衫 的横练功夫的 小说最好 200万字左右完本的 无敌黑拳看过 -
文底13947205275…… 只有还没完本的 那就是黄庭立道 试试看吧 主角横练的是十三太保
@余希2255：如何练硬功? -
文底13947205275…… 我日,硬功就是要挨打啊,曾经看过怎么练金钟罩的,给你粗略的讲一下吧 首先,拿布、衣服等揉成团、做成大锤子等球状物,天天往胸口砸`注意- -是胸口啊```用最大力气砸 等到哪天你感觉不到疼痛了,这就算过了第一阶段了 第二阶段,换木锤子砸,直到你不疼 第三阶段,换水泥锤子砸 第三阶段,换钢的砸等钢的砸你不疼的时候,金钟罩练好了 我记得是在一本古书上看的,还是古文,觉的不可思议,但这些方法也不无道理,你试试吧
@余希2255：是否有金钟罩的武功,是否有气功 -
文底13947205275…… 金钟罩有,就是将身体各部位练得坚硬如铁,不怕打,一般主要是头颈胸背双手双臂双脚双腿和裆部,十三个部位,所以也叫十三太保的横(四声)练,之所以叫横练是因为练法横,多靠排打,摩擦等硬练的方法练习,再辅以散淤活血,强筋壮...
@余希2255：金钟罩铁布衫 怎么自学呢 -
文底13947205275…… 铁布衫功 铁布衫为硬功外壮也.如兼习内壮童子功,则称金钟罩,能成功 殊非易易也,苟非决心到底,则无以成,是故能之者甚鲜.铁布衫练 习之法,先用软布,环束胸背间,缠绕数匝,然后用手着力搓摩.又 时将肘、臂曲伸,使胸部作翕之...
@余希2255：如何练习金钟罩? -
文底13947205275…… 练法 金钟罩是中国少林寺四大神功之一,由少林寺始祖达摩禅师所创,一共分十二大关,每关循序渐进.功成后几乎天下无敌,傲视武林.现今修练者有石黑龙、鳄太岁、金罗汉、阿柴. 第一关: 练习运气吐纳,令全身经脉畅通无阻,培养体...
@余希2255：十三太保横练金钟罩是干嘛地? -
文底13947205275…… 十三太保横练和金钟罩是两种不同的硬气功,都是增加抗击打能力,练到高深,普通人攻击如同挠痒般无力
@余希2255：中国武术中的文练、武练、与横练怎么理解? -
文底13947205275…… 文练又称文功,属行功技法,为阴,性柔,主修内功;武练又叫武功,属应敌技法,为阳,性刚,重在练技.
@余希2255：有金钟罩这种横练功夫吗
文底13947205275…… 有,就是我们常常说的抗击打能力,金钟罩就是说自己想钟一样,不怕打, 这个不是和抗击打一样的么?只不过以前叫金钟罩而已啦,再加上一些武侠小说的说法,就偏离了现实了..
文底13947205275…… 实质上没有区别,这三个都是练习抗击打的方法. 特点是通过对肌肉,骨骼,韧带的锻炼和刺激减轻其痛觉神经的敏感度和硬度. 抗击打能力表现在五个方面: 一是提高防守动作力度,提高防守技术效能; 二是通过锻炼,改善肌肉、韧带、关...
@余希2255：“金钟罩铁布衫”刀枪不入是真的吗? -
文底13947205275…… 相对而言;所谓的金钟罩铁布衫只不过是一种增强抗击打能力的拍打功而已,通过一定的锻炼可以达到任一般人拳打脚踢而无恙的程度,至于说刀枪不入那是绝对不可能的.有的人把一些所谓硬气功表演和这些混为一谈,诸如;油锤灌顶,银枪...
@余希2255：求本 都市 主角练 金钟罩或铁布衫 的横练功夫的 小说最好 200万字左右完本的 无敌黑拳看过 -
文底13947205275…… 只有还没完本的 那就是黄庭立道 试试看吧 主角横练的是十三太保
@余希2255：如何练硬功? -
文底13947205275…… 我日,硬功就是要挨打啊,曾经看过怎么练金钟罩的,给你粗略的讲一下吧 首先,拿布、衣服等揉成团、做成大锤子等球状物,天天往胸口砸`注意- -是胸口啊```用最大力气砸 等到哪天你感觉不到疼痛了,这就算过了第一阶段了 第二阶段,换木锤子砸,直到你不疼 第三阶段,换水泥锤子砸 第三阶段,换钢的砸等钢的砸你不疼的时候,金钟罩练好了 我记得是在一本古书上看的,还是古文,觉的不可思议,但这些方法也不无道理,你试试吧
@余希2255：是否有金钟罩的武功,是否有气功 -
文底13947205275…… 金钟罩有,就是将身体各部位练得坚硬如铁,不怕打,一般主要是头颈胸背双手双臂双脚双腿和裆部,十三个部位,所以也叫十三太保的横(四声)练,之所以叫横练是因为练法横,多靠排打,摩擦等硬练的方法练习,再辅以散淤活血,强筋壮...
@余希2255：金钟罩铁布衫 怎么自学呢 -
文底13947205275…… 铁布衫功 铁布衫为硬功外壮也.如兼习内壮童子功,则称金钟罩,能成功 殊非易易也,苟非决心到底,则无以成,是故能之者甚鲜.铁布衫练 习之法,先用软布,环束胸背间,缠绕数匝,然后用手着力搓摩.又 时将肘、臂曲伸,使胸部作翕之...
@余希2255：如何练习金钟罩? -
文底13947205275…… 练法 金钟罩是中国少林寺四大神功之一,由少林寺始祖达摩禅师所创,一共分十二大关,每关循序渐进.功成后几乎天下无敌,傲视武林.现今修练者有石黑龙、鳄太岁、金罗汉、阿柴. 第一关: 练习运气吐纳,令全身经脉畅通无阻,培养体...
@余希2255：十三太保横练金钟罩是干嘛地? -
文底13947205275…… 十三太保横练和金钟罩是两种不同的硬气功,都是增加抗击打能力,练到高深,普通人攻击如同挠痒般无力
@余希2255：中国武术中的文练、武练、与横练怎么理解? -
文底13947205275…… 文练又称文功,属行功技法,为阴,性柔,主修内功;武练又叫武功,属应敌技法,为阳,性刚,重在练技.
@余希2255：有金钟罩这种横练功夫吗
文底13947205275…… 有,就是我们常常说的抗击打能力,金钟罩就是说自己想钟一样,不怕打, 这个不是和抗击打一样的么?只不过以前叫金钟罩而已啦,再加上一些武侠小说的说法,就偏离了现实了..
