代餐棒是不是智商税
@璩朋1189：代餐是智商税吗?
颛穆18679876325…… 不是中国营养学会发布的《中国肥胖预防和控制蓝皮书》中提出,代餐作为限能量平衡膳食的一餐,可以有效减低体重和体脂,是营养素补充和减少能量摄入的一种方式.也就是说,代餐减肥并不是所谓的「智商税」.代餐作为减肥过程中的一个「工具」,可以给大家提供精准的能量控制、一定程度上的饱腹感等.但如果代餐用的不好,那就是「智商税」了.毕竟减肥还是要靠科学的膳食搭配和生活方式,这不是代餐能简单代替的.
@璩朋1189：代餐棒真的能减肥吗? -
颛穆18679876325…… 代餐的原理就是用热量低的食物代替热量高的食物来达到同样的饱腹感. 所以呢,需要的是减少一部分常规饮食,然后用低热量的食物取代它们;而不是没事拿出两根棒棒当零食吃. 最后说到效果,理论上说的话,你坚持减少热量摄入了,那么体重肯定会有相应的降低.但是单纯的靠这一点代餐的话,可能效果不明显.
@璩朋1189：代餐棒的效果怎么样? 饱腹感怎么样? -
颛穆18679876325…… 代餐棒一般更适用于代替早餐,以及两餐之间的零食,食用时配上一杯温水或绿茶,效果会更好.
@璩朋1189：代餐棒是什么,吃代餐棒能减肥吗 -
颛穆18679876325…… 代餐产品一般具有高纤维、低热量的特点,目的是替代原来的高热量食物,让食用者减少碳水的摄入,达到减重的目的.代餐有很多种,比如代餐饼干、代餐棒、代餐酸奶、甚至还有代餐雪糕.但饼干和代餐棒比较容易携带,随拆随吃,颇受人们的青睐.说实话,代餐棒肯定是有用的,只靠代餐减肥那是不可能.其实代餐是帮助你优化原有的饮食结构和改善不良的饮食习惯,最终达到自然瘦的目的.否则,你吃了代餐,还是大吃大喝,减肥显然是很难成功的啦.此外,减肥也不是一天两天的事情,贵在坚持.
@璩朋1189：奥利司他代餐减肥是交智商税吗? -
颛穆18679876325…… ＂先说结论,奥利司他代餐减肥肯定不是智商税. 奥利司他代餐是经国际权威临床验证安全有效,至于为什么有的人能减肥成功,而有的人却不能,这和食用方法有很大的关系. 先来了解一下奥利司他代餐实现减肥效果的作用原理. 一方面,...
@璩朋1189：《我是大美人》推荐的代餐棒有用吗?真的可以减肥吗?
颛穆18679876325…… 减肥真的是好难的,我原来试了很多的减肥方法,可是都没有成功的,当时郁闷死了, 我也是通过朋友使用'新婷美减肥胶囊'没有抱太大的希望,没有想到我还真的减下来了,效果还真的不错 一个月减了16斤多,吃的时候也没有什么感觉的 挺舒服的 呵呵~
@璩朋1189：蛋白代餐棒好不好 特别想减肥 -
颛穆18679876325…… 不好,首先减肥我们建议健康减肥,饭还是要吃的,我们可以在原来的基础上量化而行,多喝水,多做户外运动,我们自己指定一套属于自己的减肥方案,市场有很多代餐粉添加很多其他物质在里面,有的会其一部分反作用的,所以不建议,减肥吃代餐棒
@璩朋1189：吃代餐棒有效果吗~有人吃过吗~不减肥可以吃吗 -
颛穆18679876325…… 兰香子不错 也不贵 我们同学吃了也都说有点效果
@璩朋1189：森米的代餐棒真的那么好吗? -
颛穆18679876325…… 热量低,只有半个苹果的热量,饱腹感强,关键还好吃而且不腻
@璩朋1189：瘦课代餐饼干减脂能量棒真的可以减肥吗 -
颛穆18679876325…… 怎么说呢,是可以辅助的,我最近吃的是怡力家的那个藜麦代餐棒,饱腹感很好,还有多麸高纤饼干,代替小零食,很健康.
颛穆18679876325…… 不是中国营养学会发布的《中国肥胖预防和控制蓝皮书》中提出,代餐作为限能量平衡膳食的一餐,可以有效减低体重和体脂,是营养素补充和减少能量摄入的一种方式.也就是说,代餐减肥并不是所谓的「智商税」.代餐作为减肥过程中的一个「工具」,可以给大家提供精准的能量控制、一定程度上的饱腹感等.但如果代餐用的不好,那就是「智商税」了.毕竟减肥还是要靠科学的膳食搭配和生活方式,这不是代餐能简单代替的.
@璩朋1189：代餐棒真的能减肥吗? -
颛穆18679876325…… 代餐的原理就是用热量低的食物代替热量高的食物来达到同样的饱腹感. 所以呢,需要的是减少一部分常规饮食,然后用低热量的食物取代它们;而不是没事拿出两根棒棒当零食吃. 最后说到效果,理论上说的话,你坚持减少热量摄入了,那么体重肯定会有相应的降低.但是单纯的靠这一点代餐的话,可能效果不明显.
@璩朋1189：代餐棒的效果怎么样? 饱腹感怎么样? -
颛穆18679876325…… 代餐棒一般更适用于代替早餐,以及两餐之间的零食,食用时配上一杯温水或绿茶,效果会更好.
@璩朋1189：代餐棒是什么,吃代餐棒能减肥吗 -
颛穆18679876325…… 代餐产品一般具有高纤维、低热量的特点,目的是替代原来的高热量食物,让食用者减少碳水的摄入,达到减重的目的.代餐有很多种,比如代餐饼干、代餐棒、代餐酸奶、甚至还有代餐雪糕.但饼干和代餐棒比较容易携带,随拆随吃,颇受人们的青睐.说实话,代餐棒肯定是有用的,只靠代餐减肥那是不可能.其实代餐是帮助你优化原有的饮食结构和改善不良的饮食习惯,最终达到自然瘦的目的.否则,你吃了代餐,还是大吃大喝,减肥显然是很难成功的啦.此外,减肥也不是一天两天的事情,贵在坚持.
@璩朋1189：奥利司他代餐减肥是交智商税吗? -
颛穆18679876325…… ＂先说结论,奥利司他代餐减肥肯定不是智商税. 奥利司他代餐是经国际权威临床验证安全有效,至于为什么有的人能减肥成功,而有的人却不能,这和食用方法有很大的关系. 先来了解一下奥利司他代餐实现减肥效果的作用原理. 一方面,...
@璩朋1189：《我是大美人》推荐的代餐棒有用吗?真的可以减肥吗?
颛穆18679876325…… 减肥真的是好难的,我原来试了很多的减肥方法,可是都没有成功的,当时郁闷死了, 我也是通过朋友使用'新婷美减肥胶囊'没有抱太大的希望,没有想到我还真的减下来了,效果还真的不错 一个月减了16斤多,吃的时候也没有什么感觉的 挺舒服的 呵呵~
@璩朋1189：蛋白代餐棒好不好 特别想减肥 -
颛穆18679876325…… 不好,首先减肥我们建议健康减肥,饭还是要吃的,我们可以在原来的基础上量化而行,多喝水,多做户外运动,我们自己指定一套属于自己的减肥方案,市场有很多代餐粉添加很多其他物质在里面,有的会其一部分反作用的,所以不建议,减肥吃代餐棒
@璩朋1189：吃代餐棒有效果吗~有人吃过吗~不减肥可以吃吗 -
颛穆18679876325…… 兰香子不错 也不贵 我们同学吃了也都说有点效果
@璩朋1189：森米的代餐棒真的那么好吗? -
颛穆18679876325…… 热量低,只有半个苹果的热量,饱腹感强,关键还好吃而且不腻
@璩朋1189：瘦课代餐饼干减脂能量棒真的可以减肥吗 -
颛穆18679876325…… 怎么说呢,是可以辅助的,我最近吃的是怡力家的那个藜麦代餐棒,饱腹感很好,还有多麸高纤饼干,代替小零食,很健康.
