代餐粉智商税
@乌钧2032:来扒一下代餐粉,有人吃过吗,真的能 -
干态19642744525…… 我吃过,没用的,这要看个人的体质,我反正是没什么效果,吃代餐粉的那几天特别馋,想吃主食,平时我减肥的话,不吃晚饭都能受的了,吃了代餐粉就不行了.我本人是有点便秘的,吃完代餐粉也没见好,不相信它了,还是健康饮食最重要.
@乌钧2032:代餐粉减肥有用吗? -
干态19642744525…… 所谓的代餐,就是可以取代(或部分取代)正餐的食品,这类产品可以提供人体所需的营养物质,但是提供的热量很低,容易产生饱腹感,因此主要被用来进行减肥.如果长期服用,可能会对你的身体造成伤害.任何一种代餐,无论标榜营养成...
@乌钧2032:代餐粉真的有效吗 -
干态19642744525…… 有用的,坚持吃一两个月肯定是有效果的,具体能减多少就没个准,看个人体质吧,我吃的是美国优洛减肥代餐粉,才吃了不到一个月,基本就能达到我的理想标准了,很满意.现在还在继续吃,没有任何的副作用,我觉得吃这个就不像在减肥,很适合不怎么爱运动的我.不过要提醒你下,购买这类产品还是得认准厂家了.希望我的回答能帮助到你.
@乌钧2032:网上说代餐粉也可以调理身体靠谱吗? -
干态19642744525…… 不靠谱,都不知道里面加了什么,还是吃正餐比较好,怕胖的话,可以多多运动,锻炼什么的!别吃什么代餐粉,没什么营养!
@乌钧2032:代餐粉的副作用有哪些? -
干态19642744525…… 代餐粉是没有任何副作用的,但并不表示所有代餐粉都安全,目前市面上的代餐粉鱼龙混杂,很多人吃了没有瘦或者产生不良反应,其原因是吃了劣质货,各类佐料和添加剂的代餐,虽然价格低廉但对身体危害很大,我上个月初看文章(谭悦云...
@乌钧2032:代餐粉有副作用吗 -
干态19642744525…… 代餐粉就是由一些五谷和果蔬经过低温烘焙而成的粉,本身是没副作用的,如果纯度够纯的话,当然有一些都是添加很多化学物质的,所以会有副作用,可以参考《程菱霖蜕变总结》
@乌钧2032:代餐粉减肥有效果吗? -
干态19642744525…… 代餐粉所含的热量往往比正常餐的热量低,以达到瘦下来的效果.但这些以谷物类为主的代餐通常热量过低,三大营养素碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例也不合理.如果当正餐食用营养成分远远不够的,长期吃容易使新陈代谢变慢.其实代餐等于在变相节食,停了后是很容易就反弹的,因为新陈代谢变慢之后,只要吃多点身体就会将食物转变为脂肪储存起来.(以上内容摘自 谭医生的营养小屋 )
@乌钧2032:代餐粉真的能减肥吗? -
干态19642744525…… 不能,代餐粉只是按照标准人群的饮食营养比例制成的,并不适用于所有人,而且 不同性别不用年龄不同的身体情况,饮食结构都不一样.如果你真要吃这个也行.你先把你的自身情况告诉我,性别年龄身高体重,目标体重.然后在告诉我代餐粉的营养价值是什么/?我会根据你的情况给你比较合理的食用建议的.
@乌钧2032:魔芋代餐粉减肥的话靠谱吗,能不能信啊 -
干态19642744525…… 不靠谱,建议不要尝试. 因为所谓的魔芋代餐粉并没有任何的科学依据,且不符合正确的减脂原理.除此之外,长期使用还会导致一系列的副作用:如营养不良、反弹等. 正确的减肥是不损害身体健康的前提下才进行的,因此减肥还需从控制日常饮食和增加适量运动
@乌钧2032:代餐粉的危害大吗? -
干态19642744525…… 代餐粉一般没什么害处,只是营养不均衡,常吃对健康有危害只有专家才知道的秘密:由于现代人生活环境、生活习惯、饮食习惯(包括食物过度精加工)的改变,能量的摄入超过人体的消耗,多余的能量转化为脂肪储存于体内或脂肪异常堆积...
干态19642744525…… 我吃过,没用的,这要看个人的体质,我反正是没什么效果,吃代餐粉的那几天特别馋,想吃主食,平时我减肥的话,不吃晚饭都能受的了,吃了代餐粉就不行了.我本人是有点便秘的,吃完代餐粉也没见好,不相信它了,还是健康饮食最重要.
@乌钧2032:代餐粉减肥有用吗? -
干态19642744525…… 所谓的代餐,就是可以取代(或部分取代)正餐的食品,这类产品可以提供人体所需的营养物质,但是提供的热量很低,容易产生饱腹感,因此主要被用来进行减肥.如果长期服用,可能会对你的身体造成伤害.任何一种代餐,无论标榜营养成...
@乌钧2032:代餐粉真的有效吗 -
干态19642744525…… 有用的,坚持吃一两个月肯定是有效果的,具体能减多少就没个准,看个人体质吧,我吃的是美国优洛减肥代餐粉,才吃了不到一个月,基本就能达到我的理想标准了,很满意.现在还在继续吃,没有任何的副作用,我觉得吃这个就不像在减肥,很适合不怎么爱运动的我.不过要提醒你下,购买这类产品还是得认准厂家了.希望我的回答能帮助到你.
@乌钧2032:网上说代餐粉也可以调理身体靠谱吗? -
干态19642744525…… 不靠谱,都不知道里面加了什么,还是吃正餐比较好,怕胖的话,可以多多运动,锻炼什么的!别吃什么代餐粉,没什么营养!
@乌钧2032:代餐粉的副作用有哪些? -
干态19642744525…… 代餐粉是没有任何副作用的,但并不表示所有代餐粉都安全,目前市面上的代餐粉鱼龙混杂,很多人吃了没有瘦或者产生不良反应,其原因是吃了劣质货,各类佐料和添加剂的代餐,虽然价格低廉但对身体危害很大,我上个月初看文章(谭悦云...
@乌钧2032:代餐粉有副作用吗 -
干态19642744525…… 代餐粉就是由一些五谷和果蔬经过低温烘焙而成的粉,本身是没副作用的,如果纯度够纯的话,当然有一些都是添加很多化学物质的,所以会有副作用,可以参考《程菱霖蜕变总结》
@乌钧2032:代餐粉减肥有效果吗? -
干态19642744525…… 代餐粉所含的热量往往比正常餐的热量低,以达到瘦下来的效果.但这些以谷物类为主的代餐通常热量过低,三大营养素碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例也不合理.如果当正餐食用营养成分远远不够的,长期吃容易使新陈代谢变慢.其实代餐等于在变相节食,停了后是很容易就反弹的,因为新陈代谢变慢之后,只要吃多点身体就会将食物转变为脂肪储存起来.(以上内容摘自 谭医生的营养小屋 )
@乌钧2032:代餐粉真的能减肥吗? -
干态19642744525…… 不能,代餐粉只是按照标准人群的饮食营养比例制成的,并不适用于所有人,而且 不同性别不用年龄不同的身体情况,饮食结构都不一样.如果你真要吃这个也行.你先把你的自身情况告诉我,性别年龄身高体重,目标体重.然后在告诉我代餐粉的营养价值是什么/?我会根据你的情况给你比较合理的食用建议的.
@乌钧2032:魔芋代餐粉减肥的话靠谱吗,能不能信啊 -
干态19642744525…… 不靠谱,建议不要尝试. 因为所谓的魔芋代餐粉并没有任何的科学依据,且不符合正确的减脂原理.除此之外,长期使用还会导致一系列的副作用:如营养不良、反弹等. 正确的减肥是不损害身体健康的前提下才进行的,因此减肥还需从控制日常饮食和增加适量运动
@乌钧2032:代餐粉的危害大吗? -
干态19642744525…… 代餐粉一般没什么害处,只是营养不均衡,常吃对健康有危害只有专家才知道的秘密:由于现代人生活环境、生活习惯、饮食习惯(包括食物过度精加工)的改变,能量的摄入超过人体的消耗,多余的能量转化为脂肪储存于体内或脂肪异常堆积...