住宿舍我要抑郁了
@索向1126：住在大学宿舍里,心里真的很压抑,真的很不舒服,现在越来越不想在这待了.在宿舍我一般都是听歌上网. -
益宗18763492399…… 不利于身心,要出去玩玩啊,这样才好,打交道交流是不能少的,不要把自己封闭了
@索向1126：在宿舍呆着感觉好压抑 -
益宗18763492399…… 可不可以委婉地跟她谈谈,这样对大家都有好处,在同一个寝室住着,太僵了也不好,然后自己也尽量调整一下心情和注意力,尽量看看她的优点,人都是有心的,好好相处,互相珍惜爱护,毕竟在一起时间最多也就是3年.
@索向1126：我搬出了学校宿舍感觉抑郁症又严重了...??我该怎样办?? -
益宗18763492399…… 现在学生压力也很大,重要是心胸开阔,万事以平常心对待
@索向1126：觉得自己无法融入宿舍中,经常郁闷该怎么办 -
益宗18763492399…… 不知道楼主现在是不是还是之前的状况,我现在大二了,之前很活泼话唠的人,因为寝室不合现在很害怕开口说话,有时候会郁闷到想哭,希望这样的生活快点结束.
@索向1126：我很不习惯住集体宿舍,和别人住一起我度日如年,很压抑;怎么办啊? -
益宗18763492399…… 如果你不习惯住集体宿舍,感到压抑和不舒服,以下是一些建议可以帮助你应对这种情况:1. 了解宿舍规定:首先,你需要了解宿舍的规章制度和宿舍内务管理规定等,以确保你的行为不会违反规定,同时也可以更好地与室友沟通和协商.2. ...
@索向1126：一进宿舍就压抑,就反感.感觉影响了心情和学习.每天想着出去租房子住.我是否有必要换宿舍 -
益宗18763492399…… 尝试着和周围的同学相处吧,毕竟大家朝夕相处的日子还多,痛了就想哭,累了就放弃会让处境更难堪的.祝你好运.
@索向1126：怎样让自己心态稳定下来 我就是因为寝室的事 晚上睡不着觉 心里很难受 再加上和对象吵了几次架 就挺不下去 -
益宗18763492399…… 楼主,你好!我觉得既然身体没事,那么就是心态的问题.也有可能是你这个人本身比较多愁善感吧,(我就是哦)有时候比较悲观其实是难免的,生活中太少人从不悲观.要让自己心态稳定,可以深呼吸、听听歌、做运动等其他事分散一下自...
益宗18763492399…… 不利于身心,要出去玩玩啊,这样才好,打交道交流是不能少的,不要把自己封闭了
@索向1126：在宿舍呆着感觉好压抑 -
益宗18763492399…… 可不可以委婉地跟她谈谈,这样对大家都有好处,在同一个寝室住着,太僵了也不好,然后自己也尽量调整一下心情和注意力,尽量看看她的优点,人都是有心的,好好相处,互相珍惜爱护,毕竟在一起时间最多也就是3年.
@索向1126：我搬出了学校宿舍感觉抑郁症又严重了...??我该怎样办?? -
益宗18763492399…… 现在学生压力也很大,重要是心胸开阔,万事以平常心对待
@索向1126：觉得自己无法融入宿舍中,经常郁闷该怎么办 -
益宗18763492399…… 不知道楼主现在是不是还是之前的状况,我现在大二了,之前很活泼话唠的人,因为寝室不合现在很害怕开口说话,有时候会郁闷到想哭,希望这样的生活快点结束.
@索向1126：我很不习惯住集体宿舍,和别人住一起我度日如年,很压抑;怎么办啊? -
益宗18763492399…… 如果你不习惯住集体宿舍,感到压抑和不舒服,以下是一些建议可以帮助你应对这种情况:1. 了解宿舍规定:首先,你需要了解宿舍的规章制度和宿舍内务管理规定等,以确保你的行为不会违反规定,同时也可以更好地与室友沟通和协商.2. ...
@索向1126：一进宿舍就压抑,就反感.感觉影响了心情和学习.每天想着出去租房子住.我是否有必要换宿舍 -
益宗18763492399…… 尝试着和周围的同学相处吧,毕竟大家朝夕相处的日子还多,痛了就想哭,累了就放弃会让处境更难堪的.祝你好运.
@索向1126：怎样让自己心态稳定下来 我就是因为寝室的事 晚上睡不着觉 心里很难受 再加上和对象吵了几次架 就挺不下去 -
益宗18763492399…… 楼主,你好!我觉得既然身体没事,那么就是心态的问题.也有可能是你这个人本身比较多愁善感吧,(我就是哦)有时候比较悲观其实是难免的,生活中太少人从不悲观.要让自己心态稳定,可以深呼吸、听听歌、做运动等其他事分散一下自...
