体寒的最佳排寒方法
@甫葛2331：体寒的治疗方法
卢褚15166266044…… 驱寒良方——当归生姜羊肉汤: 将羊肉洗净,除去筋膜,切成小块,生姜切成薄片,当归洗净,纱布松松地包住捆扎好,一齐放在锅里,加水后先用大火煮开,再用微火煨两小时左右即可.服用前可以适当加一点盐和其他调料,吃肉喝汤.可根据自己的实际情况,每隔一段时间吃一次. 书中原方的用量,当归45克,生姜45克,羊肉500克,这样做出来的肉汤效果明显,用于治疗寒性疝气、腹痛怕冷、血虚乳少最为适宜,但因其药味太浓,不易被一般人接受,更难作为药膳长期食用.因此,作为虚寒体质调理的药膳时,用当归两克,生姜30克,羊肉500克比较合适.
@甫葛2331：体寒治疗方法
卢褚15166266044…… 1,锻炼身体最重要,多运动, 2,饮食药膳,比如当归生姜羊肉汤等暖性的食物, 3,以上还不能解决,就需要口服中药治疗
@甫葛2331：治疗体寒的方法
卢褚15166266044…… 吃四逆子汤;附子15克,灸甘草6克,升降50克,羊肉200克.回阳救逆,温胃健脾.吃几副就好了,你这是气血双亏造成的.记住;感冒和圣体有炎症停服,预后在可用.
@甫葛2331：治体寒的方法?
卢褚15166266044…… 多吃一些温热的食物如;牛、羊、狗肉,糯米,红糖,适量补补阳气.最重要的是保暖.
@甫葛2331：怎样祛除体寒? -
卢褚15166266044…… 吃热性食物,注意避开寒气.可以在后背刮痧,或者艾炙肚脐附近穴位.多运动,动生阳,静生阴.如果你用心坚持,会很有成效.
卢褚15166266044…… 驱寒良方——当归生姜羊肉汤: 将羊肉洗净,除去筋膜,切成小块,生姜切成薄片,当归洗净,纱布松松地包住捆扎好,一齐放在锅里,加水后先用大火煮开,再用微火煨两小时左右即可.服用前可以适当加一点盐和其他调料,吃肉喝汤.可根据自己的实际情况,每隔一段时间吃一次. 书中原方的用量,当归45克,生姜45克,羊肉500克,这样做出来的肉汤效果明显,用于治疗寒性疝气、腹痛怕冷、血虚乳少最为适宜,但因其药味太浓,不易被一般人接受,更难作为药膳长期食用.因此,作为虚寒体质调理的药膳时,用当归两克,生姜30克,羊肉500克比较合适.
@甫葛2331：体寒治疗方法
卢褚15166266044…… 1,锻炼身体最重要,多运动, 2,饮食药膳,比如当归生姜羊肉汤等暖性的食物, 3,以上还不能解决,就需要口服中药治疗
@甫葛2331：治疗体寒的方法
卢褚15166266044…… 吃四逆子汤;附子15克,灸甘草6克,升降50克,羊肉200克.回阳救逆,温胃健脾.吃几副就好了,你这是气血双亏造成的.记住;感冒和圣体有炎症停服,预后在可用.
@甫葛2331：治体寒的方法?
卢褚15166266044…… 多吃一些温热的食物如;牛、羊、狗肉,糯米,红糖,适量补补阳气.最重要的是保暖.
@甫葛2331：怎样祛除体寒? -
卢褚15166266044…… 吃热性食物,注意避开寒气.可以在后背刮痧,或者艾炙肚脐附近穴位.多运动,动生阳,静生阴.如果你用心坚持,会很有成效.
