体育生筋膜枪怎么选
@仇丁4018：家里用的筋膜枪一般都选什么牌子的啊?
颛致15831705373…… 家用的可以选个功能多的,适合平时锻炼又能放松的,摩韵筋膜枪就不错,功能也挺多,这个有五个档位,其中4-5档是专业模式,健身后用可以深层放松,辅助塑形瘦身都行的.
@仇丁4018：筋膜枪家里用啥牌子的好啊? -
颛致15831705373…… 麦瑞克的啊,家里用的可以,质量可以,功能也挺多,也比较舒服
@仇丁4018：tezewa 筋膜枪怎么样呢? -
颛致15831705373…… tezewa筋膜枪都带使用说明的,有详细的图文解读,锻炼之后能给学员大大减少疼痛感,高频振荡作用可直透深层骨骼肌,3档力度可调节,根据学员的身体状况选择合适的力度按摩肌肉深层部位.
@仇丁4018：施耐德筋膜枪怎么样?好用吗 -
颛致15831705373…… 质量不好!我没有今天就坏了,态度很好给我换一个,我同意了,但换回来的是一个旧机器,划算严重要求退货,他们不给退,这个筋膜枪不能买!
@仇丁4018：美国raynigel筋膜枪怎样? -
颛致15831705373…… 美国爱吃筋膜枪非常的好用,而且通过这些东西可以理解更多的事儿.
@仇丁4018：筋膜枪怎么使用该注意些什么? -
颛致15831705373…… 筋膜枪主要适用于运动的肌肉,比如深蹲后的下肢肌群按摩,上肢运动后的肩膀三角肌手臂肌群按摩 方法:同一部位用筋膜枪约30-120秒即可,时间不宜过长.频率可以先从最低频开始,轻轻放於肌肉上,不需要重压,较深且厚的肌肉 (例如臀肌) 可以增加振动频率.酸痛中的肌肉在使用筋膜枪时很容易会有酸痛感,正确的频率应该会觉得肌肉是渐渐放松的,如果增加频率后会让人不自觉紧蹦肌肉,那应该要降低频率. 不可使用在关节或骨头突出处.血管及神经在经过关节的位置通常较浅层,直接使用筋膜枪於此处很容易造成血管或神经的损伤.
@仇丁4018：GOLDWEB筋膜枪是怎么运作的?有危险吗? -
颛致15831705373…… 筋膜枪可以zd刺激筋膜黏性减弱,可以说是运动后的放松神器,最近发现身边的许多健身房教练、运动爱好者专都配备了一把筋膜枪,在运动、工作、生活之中,人体因疲劳就会产生大量的肌酸;筋膜枪具有舒筋、活血、属通络、学位按摩的功效.GOLDWEB筋膜枪完全不会有任何危险.
@仇丁4018：体育生必备药 -
颛致15831705373…… 体育生、平常训练时最多的就是扭伤和拉伤、我推荐:云南白药喷雾剂、云南红药片、膏药、葡萄糖、红牛、氨芬待因止痛片、护腕、护踝、绷带.创口贴,碘酒.
@仇丁4018：Te'zewa筋膜枪操作简单吗?怎么操作的? -
颛致15831705373…… 筋膜枪有3档力度调节功能,插上电池就可以用了,根据学员耐受度灵活掌握力度,有舒筋、活血、通络、学位按摩的功效,健身新手锻炼之后往往身体会产生肌酸,隔天容易腰酸背痛,训练之后如果教练用筋膜枪放松个10分钟,能给学员大大减少疼痛感,高频振荡作用可直透深层骨骼肌,令骨骼肌瞬间放松,经络神经血脉瞬息畅通,适合专业教练使用.
颛致15831705373…… 家用的可以选个功能多的,适合平时锻炼又能放松的,摩韵筋膜枪就不错,功能也挺多,这个有五个档位,其中4-5档是专业模式,健身后用可以深层放松,辅助塑形瘦身都行的.
@仇丁4018：筋膜枪家里用啥牌子的好啊? -
颛致15831705373…… 麦瑞克的啊,家里用的可以,质量可以,功能也挺多,也比较舒服
@仇丁4018：tezewa 筋膜枪怎么样呢? -
颛致15831705373…… tezewa筋膜枪都带使用说明的,有详细的图文解读,锻炼之后能给学员大大减少疼痛感,高频振荡作用可直透深层骨骼肌,3档力度可调节,根据学员的身体状况选择合适的力度按摩肌肉深层部位.
@仇丁4018：施耐德筋膜枪怎么样?好用吗 -
颛致15831705373…… 质量不好!我没有今天就坏了,态度很好给我换一个,我同意了,但换回来的是一个旧机器,划算严重要求退货,他们不给退,这个筋膜枪不能买!
@仇丁4018：美国raynigel筋膜枪怎样? -
颛致15831705373…… 美国爱吃筋膜枪非常的好用,而且通过这些东西可以理解更多的事儿.
@仇丁4018：筋膜枪怎么使用该注意些什么? -
颛致15831705373…… 筋膜枪主要适用于运动的肌肉,比如深蹲后的下肢肌群按摩,上肢运动后的肩膀三角肌手臂肌群按摩 方法:同一部位用筋膜枪约30-120秒即可,时间不宜过长.频率可以先从最低频开始,轻轻放於肌肉上,不需要重压,较深且厚的肌肉 (例如臀肌) 可以增加振动频率.酸痛中的肌肉在使用筋膜枪时很容易会有酸痛感,正确的频率应该会觉得肌肉是渐渐放松的,如果增加频率后会让人不自觉紧蹦肌肉,那应该要降低频率. 不可使用在关节或骨头突出处.血管及神经在经过关节的位置通常较浅层,直接使用筋膜枪於此处很容易造成血管或神经的损伤.
@仇丁4018：GOLDWEB筋膜枪是怎么运作的?有危险吗? -
颛致15831705373…… 筋膜枪可以zd刺激筋膜黏性减弱,可以说是运动后的放松神器,最近发现身边的许多健身房教练、运动爱好者专都配备了一把筋膜枪,在运动、工作、生活之中,人体因疲劳就会产生大量的肌酸;筋膜枪具有舒筋、活血、属通络、学位按摩的功效.GOLDWEB筋膜枪完全不会有任何危险.
@仇丁4018：体育生必备药 -
颛致15831705373…… 体育生、平常训练时最多的就是扭伤和拉伤、我推荐:云南白药喷雾剂、云南红药片、膏药、葡萄糖、红牛、氨芬待因止痛片、护腕、护踝、绷带.创口贴,碘酒.
@仇丁4018：Te'zewa筋膜枪操作简单吗?怎么操作的? -
颛致15831705373…… 筋膜枪有3档力度调节功能,插上电池就可以用了,根据学员耐受度灵活掌握力度,有舒筋、活血、通络、学位按摩的功效,健身新手锻炼之后往往身体会产生肌酸,隔天容易腰酸背痛,训练之后如果教练用筋膜枪放松个10分钟,能给学员大大减少疼痛感,高频振荡作用可直透深层骨骼肌,令骨骼肌瞬间放松,经络神经血脉瞬息畅通,适合专业教练使用.
