体育生被训成公厕
@南蚂4663：就是一个体育生受伤了以后都不可以继续学体育了有什么建议? -
贾轰13650733539…… 体育生基本都经历过受伤康复的过程,如果伤势影响到今后技能学习的话建议停止训练.建议的话看你个人怎么看待了,喜欢体育的话可以转理论继续从事体育专业,我之前有位前辈就是训练受伤导致无法训练,但他在康复期学习了体育相关的康复 生理等专业内容,成为了一名很厉害的幕后教练/康复师
@南蚂4663：体育生那方面是不是很厉害
贾轰13650733539…… 运动员可能比一般人性功能强.是运动后遗症引起的性影响,建议保持泌尿生殖系统... 原本举重房就在我们寝室边上,早上八点起来训练就行,现在变成了每天早上5点就...
@南蚂4663：体育生经常受伤,怎么办? -
贾轰13650733539…… 首先要弄清楚你是如何受伤的,“过猛”的意思是什么?修养两个月,主要是治疗,还是纯粹的被动休息?另外一个问题是,你目前多大?这个问题是涉及到你可能受伤的程度以及恢复所需要的时间.——从你描述的痛点在腰椎左侧面最底部来看,应该不是腰椎的问题,多半是由于运动超限,造成了环椎肌肉的拉伤.由于人体运动的力量源泉来自要不,所以任何简单的动作都会引起腰部肌肉或多或少的伸缩,恢复起来相对较慢,积极的恢复则应该配以药物及物理治疗.——最后很重要的一点,你是否掌握或者被教授正确的杠铃半蹲练习姿势和注意事项?
@南蚂4663：体育生训练之后不放松会怎样? -
贾轰13650733539…… 次日会感觉到浑身酸痛无力,长期下去会累积出运动损伤
@南蚂4663：体育生的力量训练会对身高有影响么? -
贾轰13650733539…… 会的,但是同种的训练如果强度和方法不一样都会起到不一样的效果!一般体育生体育训练举杠铃都是卧式的练习,这样是不会影响身高的!
@南蚂4663：体育生的高考分数怎么计算.文化课和体育的综合分 -
贾轰13650733539…… 体育高考生高考分数的计算为两者(文化分与专业分)相加. 注意: 只有两个分数都过了相应的本科线,才可以读本科,若有一个分数没过本科,即使两者分数加起来足够,也不能上本科. 补充: 不同省份对体育生的考核要求可能不同,详...
@南蚂4663：关于体育生.
贾轰13650733539…… 如若是年龄在十四岁的且是男体育生的话1000米保证在3分10秒内还可以.最后冲刺能力较强的话跟随好一些,若最后没有冲刺的实力还是要跟着自己的节奏跑,至少这样不会被对手牵制,能更好的发挥自己的能力,信心也是必须要有的,这样耐力能更好的体现出来,压力也会相对减少,切记比赛是不要泄力,否则可以退赛了,要相信自己有能力.还有就是你的速度比较快,在弯道部分前面有人“挡路”了,可以在外道超人,不要减速跟随,从外道反超这样不会影响自己的节奏
@南蚂4663：初中可以当体育生吗? -
贾轰13650733539…… 初中生申请体育生一般是通过所在学校老师推荐,或者在家长陪同下直接到体校报名,参加测试,经过教练员的评定就可以进入业余体校了. 对于地、市一级的体校,进入的程序和业余体校差不多,不过一般都需要有运动训练经历几年的才可能入选,当然如果先天条件很突出,也可以破格入队的. 运动训练专业报考年龄为15—18周岁,初中毕业且有一定体育专项特长的青少年;运动训练专业五年,报考年龄为12周岁,小学毕业,有一定的体育特长和培养前途的青少年. 休闲体育服务与管理专业报考年龄为15—22岁,初中毕业,热爱体育并具有一定训练基础的青少年.运动训练专业和休闲体育服务与管理专业的文化考试由省体育局组织.各学校负责实施,省、市体育局派巡视员监督检查.
贾轰13650733539…… 体育生基本都经历过受伤康复的过程,如果伤势影响到今后技能学习的话建议停止训练.建议的话看你个人怎么看待了,喜欢体育的话可以转理论继续从事体育专业,我之前有位前辈就是训练受伤导致无法训练,但他在康复期学习了体育相关的康复 生理等专业内容,成为了一名很厉害的幕后教练/康复师
@南蚂4663：体育生那方面是不是很厉害
贾轰13650733539…… 运动员可能比一般人性功能强.是运动后遗症引起的性影响,建议保持泌尿生殖系统... 原本举重房就在我们寝室边上,早上八点起来训练就行,现在变成了每天早上5点就...
@南蚂4663：体育生经常受伤,怎么办? -
贾轰13650733539…… 首先要弄清楚你是如何受伤的,“过猛”的意思是什么?修养两个月,主要是治疗,还是纯粹的被动休息?另外一个问题是,你目前多大?这个问题是涉及到你可能受伤的程度以及恢复所需要的时间.——从你描述的痛点在腰椎左侧面最底部来看,应该不是腰椎的问题,多半是由于运动超限,造成了环椎肌肉的拉伤.由于人体运动的力量源泉来自要不,所以任何简单的动作都会引起腰部肌肉或多或少的伸缩,恢复起来相对较慢,积极的恢复则应该配以药物及物理治疗.——最后很重要的一点,你是否掌握或者被教授正确的杠铃半蹲练习姿势和注意事项?
@南蚂4663：体育生训练之后不放松会怎样? -
贾轰13650733539…… 次日会感觉到浑身酸痛无力,长期下去会累积出运动损伤
@南蚂4663：体育生的力量训练会对身高有影响么? -
贾轰13650733539…… 会的,但是同种的训练如果强度和方法不一样都会起到不一样的效果!一般体育生体育训练举杠铃都是卧式的练习,这样是不会影响身高的!
@南蚂4663：体育生的高考分数怎么计算.文化课和体育的综合分 -
贾轰13650733539…… 体育高考生高考分数的计算为两者(文化分与专业分)相加. 注意: 只有两个分数都过了相应的本科线,才可以读本科,若有一个分数没过本科,即使两者分数加起来足够,也不能上本科. 补充: 不同省份对体育生的考核要求可能不同,详...
@南蚂4663：关于体育生.
贾轰13650733539…… 如若是年龄在十四岁的且是男体育生的话1000米保证在3分10秒内还可以.最后冲刺能力较强的话跟随好一些,若最后没有冲刺的实力还是要跟着自己的节奏跑,至少这样不会被对手牵制,能更好的发挥自己的能力,信心也是必须要有的,这样耐力能更好的体现出来,压力也会相对减少,切记比赛是不要泄力,否则可以退赛了,要相信自己有能力.还有就是你的速度比较快,在弯道部分前面有人“挡路”了,可以在外道超人,不要减速跟随,从外道反超这样不会影响自己的节奏
@南蚂4663：初中可以当体育生吗? -
贾轰13650733539…… 初中生申请体育生一般是通过所在学校老师推荐,或者在家长陪同下直接到体校报名,参加测试,经过教练员的评定就可以进入业余体校了. 对于地、市一级的体校,进入的程序和业余体校差不多,不过一般都需要有运动训练经历几年的才可能入选,当然如果先天条件很突出,也可以破格入队的. 运动训练专业报考年龄为15—18周岁,初中毕业且有一定体育专项特长的青少年;运动训练专业五年,报考年龄为12周岁,小学毕业,有一定的体育特长和培养前途的青少年. 休闲体育服务与管理专业报考年龄为15—22岁,初中毕业,热爱体育并具有一定训练基础的青少年.运动训练专业和休闲体育服务与管理专业的文化考试由省体育局组织.各学校负责实施,省、市体育局派巡视员监督检查.
