体育生钉鞋几个钉好
@毛别6373：短跑钉鞋几个钉好 -
衡融13225936908…… 6-8枚. 常见的短跑钉子鞋是6到8枚钉子,脚尖的地方有1-2枚钉子、前脚掌的内外两侧各有1枚钉子(共2枚)、足弓的地方有3枚钉子. 6钉的跑鞋是偏向技术性的种类,抓地力没有8钉跑鞋好,在进行200米度短跑的时候脚底是飘的,没有脚踏...
@毛别6373：1000米钉鞋几个钉子最好
衡融13225936908…… 中考1000米,可以买5个钉或6个钉的钉鞋.中考1000米的钉鞋,需要左右脚各买5个钉.如果是6钉鞋的,就需要左右脚各买6个钉.其实,在买钉鞋的时候,他都是自己带的有跑钉的,为了预防起见,可以再买一组跑的,也就是说左右脚给我买5个顶或者左右脚各买6个顶.反正中考只跑一次,所以说可以把所有的钉都配上.
@毛别6373：二百米穿几钉的钉鞋好? -
衡融13225936908…… 这个一般没有特别硬性的规定,钉多不一定就好,博尔特的鞋有5颗钉.其实只要选择专业的短跑钉鞋就好,5-7钉都是可以的.别买成跳高或者三级跳鞋了.
@毛别6373：100米/200米短跑应选几钉的鞋.塑胶跑道 -
衡融13225936908…… 可以选择5钉或6钉的短钉跑鞋.钉鞋下面的钉子数量与使用者力量有关.钉子越多力量需要越大,.一般5、6钉的是技术型的, 适合短跑. 7、8钉的是力量型的,适合跨栏跑或者跳高跳远的助跑.力量型用7、 8钉能发挥出力量,力量不好的...
@毛别6373：跑钉鞋一般都是几颗钉? -
衡融13225936908…… 一般都是7钉,跳鞋后跟还有2个钉子,是9钉的,长钉一般是在土场,也就是渣道使用的,增大扒地力度能够跑起来更有劲.而现在大多是塑胶跑道,短钉即可,比赛前检录时还会检查运动员的钉鞋,太长的钉子反而会伤到塑胶.
@毛别6373：我是练体育的!我要买双好点的钉鞋!跑100米穿!请问是买几钉的?5钉?7钉?8钉?我身高1.74 体重67kg -
衡融13225936908…… 沙地练的话就用7钉的好点,要是在塑胶跑道上的话,用5钉较好,其实7钉也蛮不错的.如果要训练的话建议楼主在沙地上练习效果会好点.(个人观点)
@毛别6373：钉鞋用来跑一百米我立定三级跳的,选用几个钉的钉鞋好? -
衡融13225936908…… 所有的跳远建议6钉鞋,6钉跑鞋是跳远鞋.7钉跑鞋是百米鞋.5钉跑鞋是中长跑鞋哦.这是我们体院的队员都穿的.直属山东体育学院,呵呵
@毛别6373：我是体育生.练400米的.我想知道,我重要的时候比赛穿钉鞋.鞋钉是穿尖钉好还是塔钉呢! -
衡融13225936908…… 既然耐力好那就穿尖钉吧!因为400米最后一个弯道过后需要冲刺,那时候你的体力应该达到一定的标准了.相反的话后期你抓不住地会很吃力的.
@毛别6373：跳远和三级跳的钉鞋最好用几钉的? -
衡融13225936908…… 楼主你好钉鞋好像只有六钉和八钉的,建议跳远的穿六钉的,三级跳穿八钉的希望对您有所帮助
@毛别6373：田径钉鞋7个钉好还是8个钉好?为什么? -
衡融13225936908…… 取决你跑什么项目,100-200-400都是7钉,可以选着7钉也有选择8钉的,400以上选着8钉的多,因为跑动时间久!有兴趣加人我们的田径家族群:281988006
衡融13225936908…… 6-8枚. 常见的短跑钉子鞋是6到8枚钉子,脚尖的地方有1-2枚钉子、前脚掌的内外两侧各有1枚钉子(共2枚)、足弓的地方有3枚钉子. 6钉的跑鞋是偏向技术性的种类,抓地力没有8钉跑鞋好,在进行200米度短跑的时候脚底是飘的,没有脚踏...
@毛别6373：1000米钉鞋几个钉子最好
衡融13225936908…… 中考1000米,可以买5个钉或6个钉的钉鞋.中考1000米的钉鞋,需要左右脚各买5个钉.如果是6钉鞋的,就需要左右脚各买6个钉.其实,在买钉鞋的时候,他都是自己带的有跑钉的,为了预防起见,可以再买一组跑的,也就是说左右脚给我买5个顶或者左右脚各买6个顶.反正中考只跑一次,所以说可以把所有的钉都配上.
@毛别6373：二百米穿几钉的钉鞋好? -
衡融13225936908…… 这个一般没有特别硬性的规定,钉多不一定就好,博尔特的鞋有5颗钉.其实只要选择专业的短跑钉鞋就好,5-7钉都是可以的.别买成跳高或者三级跳鞋了.
@毛别6373：100米/200米短跑应选几钉的鞋.塑胶跑道 -
衡融13225936908…… 可以选择5钉或6钉的短钉跑鞋.钉鞋下面的钉子数量与使用者力量有关.钉子越多力量需要越大,.一般5、6钉的是技术型的, 适合短跑. 7、8钉的是力量型的,适合跨栏跑或者跳高跳远的助跑.力量型用7、 8钉能发挥出力量,力量不好的...
@毛别6373：跑钉鞋一般都是几颗钉? -
衡融13225936908…… 一般都是7钉,跳鞋后跟还有2个钉子,是9钉的,长钉一般是在土场,也就是渣道使用的,增大扒地力度能够跑起来更有劲.而现在大多是塑胶跑道,短钉即可,比赛前检录时还会检查运动员的钉鞋,太长的钉子反而会伤到塑胶.
@毛别6373：我是练体育的!我要买双好点的钉鞋!跑100米穿!请问是买几钉的?5钉?7钉?8钉?我身高1.74 体重67kg -
衡融13225936908…… 沙地练的话就用7钉的好点,要是在塑胶跑道上的话,用5钉较好,其实7钉也蛮不错的.如果要训练的话建议楼主在沙地上练习效果会好点.(个人观点)
@毛别6373：钉鞋用来跑一百米我立定三级跳的,选用几个钉的钉鞋好? -
衡融13225936908…… 所有的跳远建议6钉鞋,6钉跑鞋是跳远鞋.7钉跑鞋是百米鞋.5钉跑鞋是中长跑鞋哦.这是我们体院的队员都穿的.直属山东体育学院,呵呵
@毛别6373：我是体育生.练400米的.我想知道,我重要的时候比赛穿钉鞋.鞋钉是穿尖钉好还是塔钉呢! -
衡融13225936908…… 既然耐力好那就穿尖钉吧!因为400米最后一个弯道过后需要冲刺,那时候你的体力应该达到一定的标准了.相反的话后期你抓不住地会很吃力的.
@毛别6373：跳远和三级跳的钉鞋最好用几钉的? -
衡融13225936908…… 楼主你好钉鞋好像只有六钉和八钉的,建议跳远的穿六钉的,三级跳穿八钉的希望对您有所帮助
@毛别6373：田径钉鞋7个钉好还是8个钉好?为什么? -
衡融13225936908…… 取决你跑什么项目,100-200-400都是7钉,可以选着7钉也有选择8钉的,400以上选着8钉的多,因为跑动时间久!有兴趣加人我们的田径家族群:281988006
