体育课塞跳d不能掉出来
@冀呼2552：上体育课时,掷实心球,投完后觉得胳膊能掉下来那么痛?这是怎么了? -
仰薇17899063025…… 有两种可能,第一是你练习的太多了,肌肉内乳酸过多,引起的,另外一种可能就是肌肉或者韧带拉伤,平时不做运动,突然做大强度,大幅度的运动,肌肉和韧带适应不了,就出现了损伤.现在,建议你少做运动,或者轻轻的练习一下动作,但是不要发力,回家用热水附一下,或者洗热水澡.还有就是贴膏药,用好点的,云南白药膏那个挺管用的.祝你考试顺利.
@冀呼2552：体育课,被魔鬼体育老师罚长跑,深蹲,及蛙跳.整个腿都麻了,一蹲下,根本无法站起来.腿好麻,怎么办? -
仰薇17899063025…… 晚上回来时用热水敷大腿,多捏捏痛麻的地方. 比如洗个热水澡,晚上睡觉前捏捏,两天就好了;多捏捏大腿和小腿,使肌肉放松,长期不运动,突然做那么激烈的腿部运动,第二天是会有点疼了,但是要记住哦,越痛越要动,这样恢复比较快了 主要是糖的消耗产物——乳酸在作怪,吃多点米饭或面食会帮助恢复 .下次如果再上体育课,要注意运动完后放松所用到的肌肉.
@冀呼2552：为什么女网球选手的裙子里塞进一个球,却不会掉出来? -
仰薇17899063025…… 发球有两次机会,第一个球发不成功马上从兜里拿第二个,省得再问球童要,麻烦~
@冀呼2552：系统性红斑狼疮不能在地下室上体育课,太阴冷,因为一感冒有可能有生 -
仰薇17899063025…… 你去医院开证明,证明肯定不能上课,这样和老师说,一般没事的,为什么你们体育课要在地下室上呢?你拿着申明让老师申请吧,一般体育课都是在露天操场你们怎么在市内呢,想不明白了.
@冀呼2552：高血压,体育课怎么办? -
仰薇17899063025…… 不能一起跑!很容易喘不上气引起断气!!!!尽量避免大幅度运动!!!!在运动之前应该先做做准备活动.
@冀呼2552：初一(2)班体育课中练习前滚翻,李同学每次练习时总是偏向一侧,体育委...
仰薇17899063025…… [答案] 1、如果点A、B、C、D任意三点不共线,可以画6条, 分别为AB AC AD BC BD CD 2、如果其中三点共线,可以画四条,比如ABC共线,D单独, 那么可以画AB(过C点) AD BD CD四条 3、如果A、B、C、D均共线,那么只可以画一条,就是...
@冀呼2552：上体育课时,体育委员整队怎么喊口号 -
仰薇17899063025…… 课前集队.铃还没打响,同学们三三两两散落在操场.这时我就大吼:“XX班集合~~” 2、整队.你不能要求同学们纪律多好,所以排得很乱也在所难免.先说一句“大家站在自己的位置”——因为一般第一节课体育老师就会让全班...
仰薇17899063025…… 有两种可能,第一是你练习的太多了,肌肉内乳酸过多,引起的,另外一种可能就是肌肉或者韧带拉伤,平时不做运动,突然做大强度,大幅度的运动,肌肉和韧带适应不了,就出现了损伤.现在,建议你少做运动,或者轻轻的练习一下动作,但是不要发力,回家用热水附一下,或者洗热水澡.还有就是贴膏药,用好点的,云南白药膏那个挺管用的.祝你考试顺利.
@冀呼2552：体育课,被魔鬼体育老师罚长跑,深蹲,及蛙跳.整个腿都麻了,一蹲下,根本无法站起来.腿好麻,怎么办? -
仰薇17899063025…… 晚上回来时用热水敷大腿,多捏捏痛麻的地方. 比如洗个热水澡,晚上睡觉前捏捏,两天就好了;多捏捏大腿和小腿,使肌肉放松,长期不运动,突然做那么激烈的腿部运动,第二天是会有点疼了,但是要记住哦,越痛越要动,这样恢复比较快了 主要是糖的消耗产物——乳酸在作怪,吃多点米饭或面食会帮助恢复 .下次如果再上体育课,要注意运动完后放松所用到的肌肉.
@冀呼2552：为什么女网球选手的裙子里塞进一个球,却不会掉出来? -
仰薇17899063025…… 发球有两次机会,第一个球发不成功马上从兜里拿第二个,省得再问球童要,麻烦~
@冀呼2552：系统性红斑狼疮不能在地下室上体育课,太阴冷,因为一感冒有可能有生 -
仰薇17899063025…… 你去医院开证明,证明肯定不能上课,这样和老师说,一般没事的,为什么你们体育课要在地下室上呢?你拿着申明让老师申请吧,一般体育课都是在露天操场你们怎么在市内呢,想不明白了.
@冀呼2552：高血压,体育课怎么办? -
仰薇17899063025…… 不能一起跑!很容易喘不上气引起断气!!!!尽量避免大幅度运动!!!!在运动之前应该先做做准备活动.
@冀呼2552：初一(2)班体育课中练习前滚翻,李同学每次练习时总是偏向一侧,体育委...
仰薇17899063025…… [答案] 1、如果点A、B、C、D任意三点不共线,可以画6条, 分别为AB AC AD BC BD CD 2、如果其中三点共线,可以画四条,比如ABC共线,D单独, 那么可以画AB(过C点) AD BD CD四条 3、如果A、B、C、D均共线,那么只可以画一条,就是...
@冀呼2552：上体育课时,体育委员整队怎么喊口号 -
仰薇17899063025…… 课前集队.铃还没打响,同学们三三两两散落在操场.这时我就大吼:“XX班集合~~” 2、整队.你不能要求同学们纪律多好,所以排得很乱也在所难免.先说一句“大家站在自己的位置”——因为一般第一节课体育老师就会让全班...
