你是如何理解压力的
@孟雨4316：你是怎样看待压力的.说说定义? -
微疤13381551790…… 压力也指人的精神遭遇外界影响而带来的心理紧张,或者痛苦,使人因这些因素而感觉精神状态不佳,面色萎靡,内心沉重,更有甚者痛苦不堪. 什么是压力?- -压力不是一种想象出来的疾病而是身体＂战备状态＂的反应,这是当我们意识到某种情形,或者某个人,或者某件事情具有潜在的威胁性的时候做出的反应.当这种情况发生的时候,大脑分泌出包括肾上腺素等的激素.肾上腺素通过血管流淌到身体的各个部分.当这些荷尔蒙流到心脏、肺和肌肉的时候,一种特殊的生理反应就发生了.
@孟雨4316：你是怎么看待压力的 -
微疤13381551790…… 我自己有一个很简单的,关于生死的修行方法:每天睡觉时就想,今天睡着了,明天不会再起来了.这样想就可以睡得很好,因为想到明天没有什么事干扰我,就会放下今天的一切忧伤,甚至放下以前的一切忧伤,就不会对这个世界有所计较,...
@孟雨4316：你怎么看待压力.二字?
微疤13381551790…… 没有一个好的平衡心态---- 感觉一切都是重山压顶.若是想车到山前必有路----- 那就是上《 轱辘 》.
@孟雨4316：压力如何理解 -
微疤13381551790…… 压力是自己内心的成熟,和外力没有关系,看你自己如果面对人和事物等等! 看的重,那就是压力,看的轻,就轻松了!
@孟雨4316：你们是怎么认识压力的?
微疤13381551790…… 压力来自动力 有了压力也许会促使你成功 但也也许会是你放弃
@孟雨4316：大家好,如何理解工作压力?
微疤13381551790…… 压力来自,你对现价段的状态不满意.一方面是,你可能是个十分有计划的人,对现有的工作有一定的期望,危机感意识较强,简称焦虑症.而真正困扰你的,是对自身能力有限感到无力.想要努力改变现状,因此形成压力.另一方面是你老板对你工作上的要求,或者是同事间的竞争.这是正常的,只有那些把大部份时间沉迷在虚拟世界的人才能在现实生活过得没心没肺,每日得过且过,对未来毫无计划,将来只会追悔莫及.
@孟雨4316：1、 你如何理解压力就是动力?2、身体健康与心理健康.3、公民素质与社会道德.4、律人不如律己. -
微疤13381551790…… 1、 你如何理解压力就是动力?一般来说是的,没有压力那么人就不知道应该往哪里看去.但是动力并不是由压力而产生的.有很多因素,目标,决心,责任心都是做事的动力.想把事情做好那么可能需要一些压力,因为压力给予你紧迫感,...
@孟雨4316：你对现实社会中人们心里存在的压力是怎么理解的.
微疤13381551790…… 太舒服了是会出问题的!人嘛,患难中渴望平静安宁,却又不甘于平淡,哎,很矛盾的!
@孟雨4316：面对压力,你有什么看法吗? -
微疤13381551790…… 当外界压力过大时,可以选择离开一段时间,以求得调整.如果不允许离开,还有许多自我调整的方法.这些方法涉及饮食、运动、睡眠、美容、人际关系等几乎生活的各个方面.比如食物减压法,多吃含钙和维生素C的食物、辣味的菜;音乐宣泄法,听听适应某种心境的音乐,唱唱卡拉OK;人际互动法,比如倾诉、打牌、团圆;体育休闲法,玩玩最喜欢的项目,搞点刺激的运动,发泄一下积郁;甚至看恐怖片、嗅香味、养宠物等,都是很好的方法.
@孟雨4316：你如何看待压力与动力? -
微疤13381551790…… 生活和工作都要有一定的压力才能促使人更快的前进,不过压力太大就会成为阻力,因此你感觉压力太大时,请采取一定的措施给你减压,不然你会被重压压得喘不过气来.希望你能在一定的压力下更快的前进,当然是能享受到快乐的前提下!
微疤13381551790…… 压力也指人的精神遭遇外界影响而带来的心理紧张,或者痛苦,使人因这些因素而感觉精神状态不佳,面色萎靡,内心沉重,更有甚者痛苦不堪. 什么是压力?- -压力不是一种想象出来的疾病而是身体＂战备状态＂的反应,这是当我们意识到某种情形,或者某个人,或者某件事情具有潜在的威胁性的时候做出的反应.当这种情况发生的时候,大脑分泌出包括肾上腺素等的激素.肾上腺素通过血管流淌到身体的各个部分.当这些荷尔蒙流到心脏、肺和肌肉的时候,一种特殊的生理反应就发生了.
@孟雨4316：你是怎么看待压力的 -
微疤13381551790…… 我自己有一个很简单的,关于生死的修行方法:每天睡觉时就想,今天睡着了,明天不会再起来了.这样想就可以睡得很好,因为想到明天没有什么事干扰我,就会放下今天的一切忧伤,甚至放下以前的一切忧伤,就不会对这个世界有所计较,...
@孟雨4316：你怎么看待压力.二字?
微疤13381551790…… 没有一个好的平衡心态---- 感觉一切都是重山压顶.若是想车到山前必有路----- 那就是上《 轱辘 》.
@孟雨4316：压力如何理解 -
微疤13381551790…… 压力是自己内心的成熟,和外力没有关系,看你自己如果面对人和事物等等! 看的重,那就是压力,看的轻,就轻松了!
@孟雨4316：你们是怎么认识压力的?
微疤13381551790…… 压力来自动力 有了压力也许会促使你成功 但也也许会是你放弃
@孟雨4316：大家好,如何理解工作压力?
微疤13381551790…… 压力来自,你对现价段的状态不满意.一方面是,你可能是个十分有计划的人,对现有的工作有一定的期望,危机感意识较强,简称焦虑症.而真正困扰你的,是对自身能力有限感到无力.想要努力改变现状,因此形成压力.另一方面是你老板对你工作上的要求,或者是同事间的竞争.这是正常的,只有那些把大部份时间沉迷在虚拟世界的人才能在现实生活过得没心没肺,每日得过且过,对未来毫无计划,将来只会追悔莫及.
@孟雨4316：1、 你如何理解压力就是动力?2、身体健康与心理健康.3、公民素质与社会道德.4、律人不如律己. -
微疤13381551790…… 1、 你如何理解压力就是动力?一般来说是的,没有压力那么人就不知道应该往哪里看去.但是动力并不是由压力而产生的.有很多因素,目标,决心,责任心都是做事的动力.想把事情做好那么可能需要一些压力,因为压力给予你紧迫感,...
@孟雨4316：你对现实社会中人们心里存在的压力是怎么理解的.
微疤13381551790…… 太舒服了是会出问题的!人嘛,患难中渴望平静安宁,却又不甘于平淡,哎,很矛盾的!
@孟雨4316：面对压力,你有什么看法吗? -
微疤13381551790…… 当外界压力过大时,可以选择离开一段时间,以求得调整.如果不允许离开,还有许多自我调整的方法.这些方法涉及饮食、运动、睡眠、美容、人际关系等几乎生活的各个方面.比如食物减压法,多吃含钙和维生素C的食物、辣味的菜;音乐宣泄法,听听适应某种心境的音乐,唱唱卡拉OK;人际互动法,比如倾诉、打牌、团圆;体育休闲法,玩玩最喜欢的项目,搞点刺激的运动,发泄一下积郁;甚至看恐怖片、嗅香味、养宠物等,都是很好的方法.
@孟雨4316：你如何看待压力与动力? -
微疤13381551790…… 生活和工作都要有一定的压力才能促使人更快的前进,不过压力太大就会成为阻力,因此你感觉压力太大时,请采取一定的措施给你减压,不然你会被重压压得喘不过气来.希望你能在一定的压力下更快的前进,当然是能享受到快乐的前提下!
