供血不足吃什么食物
@云侍1179：供血不足吃什么食物好 -
白芬13570025128…… 多吃蔬菜 ,洋葱,西红柿,水果,鱼,黑木耳,少量醋等,可以起抗氧化作用,延缓脑动脉硬化的发生.喝茶尤其是红茶和绿茶; 少吃动物脂肪,低胆固醇饮食;忌烟酒, 饮食注意少油低钠,避免精神紧张, 情绪波动,以减少脑血管痉挛的发生,建议口服肠溶阿司匹林.西比灵,盐酸倍他司汀,尼莫地平配合心脑康胶囊
@云侍1179：供血不足吃什么食物好 -
白芬13570025128…… 因为颈椎病引起的症状的话,要注意自己的姿势,不能长期低头,适当的活动头部.颈椎病的基本病理变化是椎间盘的退行性变.是因为长期的不合适的姿势导致的.颈椎病的症状是头,颈,肩,背,手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限.有的伴有头晕...
@云侍1179：吃什么东西可以增强供血不足?
白芬13570025128…… 枣!枣是补血的东西,平常煲粥的时候,可以放点,喝清茶的时候也可以放点干枣.不仅好喝,而且补血养颜哦
@云侍1179：供血不足应该多吃什么食物啊! -
白芬13570025128…… 避免进食过多动物性脂肪,提倡饮食清淡,多食水果、蔬菜、豆类和豆制品. 银杏茶:银杏叶5g,沸水冲,代茶饮,鲜银杏叶更佳,能扩张心脑血管,改善心脑血管供血量. 大蒜有降血脂、降血压、健脑功能,因大蒜中所含有的大蒜素与维生素B1合成“蒜胺”,而“蒜胺”的作用比维生素B1的作用强2-4倍,所以在有足够的葡萄糖和维生素B1的情况下,食用大蒜,可促进葡萄糖转化为更多的能量供应大脑所需,缓解脑供血不足的症状. 醋也有软化血管的作用,对慢性脑供血不足也有好处.
白芬13570025128…… 多吃蔬菜 ,洋葱,西红柿,水果,鱼,黑木耳,少量醋等,可以起抗氧化作用,延缓脑动脉硬化的发生.喝茶尤其是红茶和绿茶; 少吃动物脂肪,低胆固醇饮食;忌烟酒, 饮食注意少油低钠,避免精神紧张, 情绪波动,以减少脑血管痉挛的发生,建议口服肠溶阿司匹林.西比灵,盐酸倍他司汀,尼莫地平配合心脑康胶囊
@云侍1179：供血不足吃什么食物好 -
白芬13570025128…… 因为颈椎病引起的症状的话,要注意自己的姿势,不能长期低头,适当的活动头部.颈椎病的基本病理变化是椎间盘的退行性变.是因为长期的不合适的姿势导致的.颈椎病的症状是头,颈,肩,背,手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限.有的伴有头晕...
@云侍1179：吃什么东西可以增强供血不足?
白芬13570025128…… 枣!枣是补血的东西,平常煲粥的时候,可以放点,喝清茶的时候也可以放点干枣.不仅好喝,而且补血养颜哦
@云侍1179：供血不足应该多吃什么食物啊! -
白芬13570025128…… 避免进食过多动物性脂肪,提倡饮食清淡,多食水果、蔬菜、豆类和豆制品. 银杏茶:银杏叶5g,沸水冲,代茶饮,鲜银杏叶更佳,能扩张心脑血管,改善心脑血管供血量. 大蒜有降血脂、降血压、健脑功能,因大蒜中所含有的大蒜素与维生素B1合成“蒜胺”,而“蒜胺”的作用比维生素B1的作用强2-4倍,所以在有足够的葡萄糖和维生素B1的情况下,食用大蒜,可促进葡萄糖转化为更多的能量供应大脑所需,缓解脑供血不足的症状. 醋也有软化血管的作用,对慢性脑供血不足也有好处.
