促进自然分娩健康宣教

@高疤3835：促进自然分娩的妊娠早期常做的运动有哪些?
雍的15778004664…… (1) 腿部运动以手扶椅背,左腿固定,右腿做360°的转动,做完后还原,换腿继续做... 其目的在于减少腰背部疼痛,并可在分娩时增加腹压及会阴部肌肉的伸展性. (3) 盘坐...

@高疤3835：孕期怎么做可以提高自然分娩的成功概率呢?
雍的15778004664…… 1、学套孕妇操 海淀区妇幼保健院产一区段志坚主任医师告诉记者,如今国内外都有... 此外,在分娩前掌握分娩时正确的姿势、呼吸方法,对于减少分娩风险、促进顺利分...

@高疤3835：如何增加自然分娩的机会?如何增加自然分娩的机会,都有那些方法?
雍的15778004664…… 你好,1、信任自己的身体.这是最重要的一点,你要相信自己的身体能够应付自然分娩 ,相信自己的分娩系统会正常运作.很多准妈妈都会害怕自己无法捱过自然分娩的...

@高疤3835：怎样顺利分娩的方法有哪些?
雍的15778004664…… 能否顺利完成分娩的因素很多,不仅存在于分娩过程中,也取决于孕期保健质量,准妈妈在怀孕之初就要做好自然分娩的准备,孕期合理营养控制、定时产检、孕期锻炼有...

@高疤3835：各种分娩方式注意事项有哪些?
雍的15778004664…… 各种分娩方式注意事项: 自然分娩需配合 有备分娩重要 自然分娩对于宝宝来说是一个自然而然的过程,经过阴道的挤压,对他的神经系统发育、各个脏器的发育都是有好...