做了很多梦很杂乱
@乜牵2869：梦多梦乱是什么原因导致的 -
袁袁13555136060…… 多梦的原因既有生理性的又有病理性的.当劳累过度、饮食失调、生活不规律、精神紧张、遭遇重大事件时,可能引起多梦;当患有抑郁症、焦虑症、神经衰弱等疾病时,也会有多梦表现.建议患者去公立医院心理门诊就诊.
@乜牵2869：每天晚上都做梦,而且都是些乱七八糟的梦
袁袁13555136060…… 情绪细腻,思维丰富的人都是有很多梦的,梦是脑细胞的共振放电过程.是存储有各种信息的脑细胞的无续幻想过程.所以有的梦是可解的,有的梦很难解释.因为他的产生本生就是杂乱无章的.是很正常的生理现象.有脑细胞的人,只要没有脑死亡,他都是有梦的.而睡觉后的梦与白天的梦区别在于他不是在你有意识的情况下让脑细胞统一的去思考,所以很乱,而且很多人对梦就没有太多记忆.你醒来记的梦多也可证明你的头脑灵活,没什么大不了的.白天尽量注意力集中做事想问题,不要常处于爱幻想状态,对稀奇古怪的事物不存在很大的兴趣就可减轻睡后自动幻想的频率.但个人认为也没有必要去改变自己,除非你已经被自己的梦吓到了.
@乜牵2869：梦太杂怎么办 -
袁袁13555136060…… 梦多是睡眠质量不好的表现之一.最近是不是压力太大,精神高度紧张呢?释放一下压力,多参加户外活动,分散一下注意力.短时间的没有太大的影响,自己试着调节即可
@乜牵2869：每晚都会做很多很乱的梦?这是为何?
袁袁13555136060…… 梦是你的心里空息,也是你想的事太多,有时你也会乱想所以梦就这样形成的,所以说晚上睡觉也有关键不把被子盖上过高,这样也能减少你的发梦例.
@乜牵2869：做了一个好复杂的梦,梦里元素有点多、 -
袁袁13555136060…… 一些复杂的梦境,表示一个人精神境界里的复杂念头太多太杂乱了,所以即使睡熟了,念头依旧在波动,梦境就是由我们的念头形成的.有些念头很粗重,我们能感知到,有些很微细,觉察不到.每时每刻,我们的念头念念在波动不断,无有休止,在睡眠的时候依旧在波动,便成了梦境中的一切故事.不要迷信梦的吉凶,那都不是究竟、不是真相;也不要因为迷信而影响自己的情绪.平时饮食起居合理化,待人处事心平气和,注意修养身心,少些思虑,使心灵清净,无扰,梦境自然就会减少.
@乜牵2869：睡觉时乱梦多是什么原因 -
袁袁13555136060…… 身体处于亚健康状态,且意念杂乱,会导致做乱梦
@乜牵2869：易醒,多梦怎么回事 -
袁袁13555136060…… 研究发现大多人晚上睡觉多梦的主要原因在于浅睡眠,人类睡眠当中分深度睡眠和浅睡眠,正常人睡觉的开始会进入浅睡眠,在进入深度睡眠,最后在进入浅睡眠到醒来,正常人睡觉的同时大脑也在不停的进行造梦活动,只是身体进入深度睡眠...
袁袁13555136060…… 多梦的原因既有生理性的又有病理性的.当劳累过度、饮食失调、生活不规律、精神紧张、遭遇重大事件时,可能引起多梦;当患有抑郁症、焦虑症、神经衰弱等疾病时,也会有多梦表现.建议患者去公立医院心理门诊就诊.
@乜牵2869：每天晚上都做梦,而且都是些乱七八糟的梦
袁袁13555136060…… 情绪细腻,思维丰富的人都是有很多梦的,梦是脑细胞的共振放电过程.是存储有各种信息的脑细胞的无续幻想过程.所以有的梦是可解的,有的梦很难解释.因为他的产生本生就是杂乱无章的.是很正常的生理现象.有脑细胞的人,只要没有脑死亡,他都是有梦的.而睡觉后的梦与白天的梦区别在于他不是在你有意识的情况下让脑细胞统一的去思考,所以很乱,而且很多人对梦就没有太多记忆.你醒来记的梦多也可证明你的头脑灵活,没什么大不了的.白天尽量注意力集中做事想问题,不要常处于爱幻想状态,对稀奇古怪的事物不存在很大的兴趣就可减轻睡后自动幻想的频率.但个人认为也没有必要去改变自己,除非你已经被自己的梦吓到了.
@乜牵2869：梦太杂怎么办 -
袁袁13555136060…… 梦多是睡眠质量不好的表现之一.最近是不是压力太大,精神高度紧张呢?释放一下压力,多参加户外活动,分散一下注意力.短时间的没有太大的影响,自己试着调节即可
@乜牵2869：每晚都会做很多很乱的梦?这是为何?
袁袁13555136060…… 梦是你的心里空息,也是你想的事太多,有时你也会乱想所以梦就这样形成的,所以说晚上睡觉也有关键不把被子盖上过高,这样也能减少你的发梦例.
@乜牵2869：做了一个好复杂的梦,梦里元素有点多、 -
袁袁13555136060…… 一些复杂的梦境,表示一个人精神境界里的复杂念头太多太杂乱了,所以即使睡熟了,念头依旧在波动,梦境就是由我们的念头形成的.有些念头很粗重,我们能感知到,有些很微细,觉察不到.每时每刻,我们的念头念念在波动不断,无有休止,在睡眠的时候依旧在波动,便成了梦境中的一切故事.不要迷信梦的吉凶,那都不是究竟、不是真相;也不要因为迷信而影响自己的情绪.平时饮食起居合理化,待人处事心平气和,注意修养身心,少些思虑,使心灵清净,无扰,梦境自然就会减少.
@乜牵2869：睡觉时乱梦多是什么原因 -
袁袁13555136060…… 身体处于亚健康状态,且意念杂乱,会导致做乱梦
@乜牵2869：易醒,多梦怎么回事 -
袁袁13555136060…… 研究发现大多人晚上睡觉多梦的主要原因在于浅睡眠,人类睡眠当中分深度睡眠和浅睡眠,正常人睡觉的开始会进入浅睡眠,在进入深度睡眠,最后在进入浅睡眠到醒来,正常人睡觉的同时大脑也在不停的进行造梦活动,只是身体进入深度睡眠...
