健身教练基基微博
@桑滢2792：零基础可以学习私人教练吗 -
扶扶19333052785…… 零基础也是可以去学习健身教练的,毕竟现在很多零基础的健身教练培训机构,都是针对没有基础的人进行培训和学习的,零基础去学习健身教练也是有一定优势,首先是可以认真的去学习,其次就是从一开始接触的就是标准的动作, 而对于一些有基础的人,之前训练过的人,可能会因为训练动作不是很标准的话,那么在后期改起来的时候,就是比较费劲的,有一定的难度.
@桑滢2792：健身教练一个月收入? -
扶扶19333052785…… 健身教练的薪资收入在国内来说都是属于高薪职业,去年行业的品均薪资就达到了一万五,而随着人们健身意识的注重,健身人群的增多,健身教练的薪资待遇还在上升,月薪上万还是比较轻松的.
@桑滢2792：健身教练工资高吗? -
扶扶19333052785…… 1.做健身教练一个月工资大约多少?客观来说,这个行业的收入水平差距还是非常大的,有的金牌私教的月薪能够达到近十万,有的只能徘徊在几千块钱,SW如何成为健身教练表示这其中的差距非常惊人. 2.现在大家都知道做健身教练是高...
@桑滢2792：瘦的人去健身房先练有氧还是无氧 -
扶扶19333052785…… 按照目前主流的锻炼方法,应该是先热身,然后无氧,最后有氧,这样的效果最好 原因如下: 一、无氧器械锻炼会提前消耗你身体内的糖原部分,这样你在有氧的时候减脂事半功倍 (PS:人体在持续有氧运动前25分钟分解的是糖原,过30分钟会后才开始分解脂肪) 二、如果你先进行有氧的话,体力会大量流失,再进行无氧的时候很显然会降低效率及效果, 肌肉也得不到充分的刺激; 多说一句“与海天一色”及“宇宙石子”显然是菜鸟,如果你们看到, 也要修改下你们的运动理念
@桑滢2792：武汉健身教练培训学院哪家好些?能具体介绍一下吗?谢谢. -
扶扶19333052785…… 国际亚商学院
@桑滢2792：请问教练一般带莱美健身课程是多少钱一节课啊??? -
扶扶19333052785…… 成都 浩沙买了莱美版权 他的教练上课最低是60,也就是D级教练 其他教练的话就是80或以上 然后其他的健身房兼职教练最低70 如果你深受会员喜欢 的话...
@桑滢2792：学健身教练有前途吗? -
扶扶19333052785…… 国家将体育健身列为国家战略.很大程度上说明了国家对于健身产业和国民身体素质健康的重视度.健身行业现在正是飞速发展期,从事私人健身教练的朋友一般在本职岗位上好好工作两三年基本上都是管理层或者开设自己的私教工作室、形体健身培训等等. 该行业入行门槛相对比较低,很大一部分从事几年就有能力开设自己的私教工作室,自己创业当老板.笔者个人认为从事这个行业还是大有前途的. 对于一个教练来说,扎实的基础知识、学习能力和更深的专业知识,这些都是一名私人教练成长的必须. 一个专业的私人教练不管从哪个方面去讲都是要负责的 像在禚中华健身学院,学校会聘请知名的导师以及国际冠军给学员做指导,让他们进行实地学习实践,熟练的掌握健身教练的这些知识技能!
@桑滢2792：健身教练培训一般学多久呢
扶扶19333052785…… 短则一周到一个月,长则三个月也有半年的,但是学校和课程内容也是决定时间的重要因素!不论是短期培训还是零基础3个月的系统培训,大家都要在老师的指导下一步一个脚印,努力学习,才能成长为一名专业私人教练.学会作为一个优秀私教的基础理论知识和专业多项实操技能,要学的知识包含运动损伤康复、健身营养师、功能性训练、普拉提、健美技术、FC运营管理等多项学科.
@桑滢2792：想学做健身餐,轻食沙拉这类东西在哪里能学到?有没有专门的轻食培训机构啊? -
扶扶19333052785…… 有的,网上一搜就能搜出来好多培训机构.不过交钱之前要问清楚,我们健身房就有个教练吃亏了,图便宜,花2000块报了一个班,叫什么名字我忘了,是个小作坊,开在自己家里的培训班,这也就算了能学到东西就行呗管他在哪教呢.结果学...
@桑滢2792：三个月可以成为健身教练吗?
扶扶19333052785…… 三个月的时间其实对于健身教练培训来说是完全够用的,因为很多健身教练培训机构的课程都是经过了精心的编排的,都是非常实用的“干货”,再加上有专业老师的指点可以让学员少走很多的弯路.所以如果你能够非常用心的学习的话,是完全可以用三个月的时间成为健身教练的.亚洲形体健身学院的培训时间也是三个月,亚洲形体健身学院非常注重教学质量和学习效率.
扶扶19333052785…… 零基础也是可以去学习健身教练的,毕竟现在很多零基础的健身教练培训机构,都是针对没有基础的人进行培训和学习的,零基础去学习健身教练也是有一定优势,首先是可以认真的去学习,其次就是从一开始接触的就是标准的动作, 而对于一些有基础的人,之前训练过的人,可能会因为训练动作不是很标准的话,那么在后期改起来的时候,就是比较费劲的,有一定的难度.
@桑滢2792：健身教练一个月收入? -
扶扶19333052785…… 健身教练的薪资收入在国内来说都是属于高薪职业,去年行业的品均薪资就达到了一万五,而随着人们健身意识的注重,健身人群的增多,健身教练的薪资待遇还在上升,月薪上万还是比较轻松的.
@桑滢2792：健身教练工资高吗? -
扶扶19333052785…… 1.做健身教练一个月工资大约多少?客观来说,这个行业的收入水平差距还是非常大的,有的金牌私教的月薪能够达到近十万,有的只能徘徊在几千块钱,SW如何成为健身教练表示这其中的差距非常惊人. 2.现在大家都知道做健身教练是高...
@桑滢2792：瘦的人去健身房先练有氧还是无氧 -
扶扶19333052785…… 按照目前主流的锻炼方法,应该是先热身,然后无氧,最后有氧,这样的效果最好 原因如下: 一、无氧器械锻炼会提前消耗你身体内的糖原部分,这样你在有氧的时候减脂事半功倍 (PS:人体在持续有氧运动前25分钟分解的是糖原,过30分钟会后才开始分解脂肪) 二、如果你先进行有氧的话,体力会大量流失,再进行无氧的时候很显然会降低效率及效果, 肌肉也得不到充分的刺激; 多说一句“与海天一色”及“宇宙石子”显然是菜鸟,如果你们看到, 也要修改下你们的运动理念
@桑滢2792：武汉健身教练培训学院哪家好些?能具体介绍一下吗?谢谢. -
扶扶19333052785…… 国际亚商学院
@桑滢2792：请问教练一般带莱美健身课程是多少钱一节课啊??? -
扶扶19333052785…… 成都 浩沙买了莱美版权 他的教练上课最低是60,也就是D级教练 其他教练的话就是80或以上 然后其他的健身房兼职教练最低70 如果你深受会员喜欢 的话...
@桑滢2792：学健身教练有前途吗? -
扶扶19333052785…… 国家将体育健身列为国家战略.很大程度上说明了国家对于健身产业和国民身体素质健康的重视度.健身行业现在正是飞速发展期,从事私人健身教练的朋友一般在本职岗位上好好工作两三年基本上都是管理层或者开设自己的私教工作室、形体健身培训等等. 该行业入行门槛相对比较低,很大一部分从事几年就有能力开设自己的私教工作室,自己创业当老板.笔者个人认为从事这个行业还是大有前途的. 对于一个教练来说,扎实的基础知识、学习能力和更深的专业知识,这些都是一名私人教练成长的必须. 一个专业的私人教练不管从哪个方面去讲都是要负责的 像在禚中华健身学院,学校会聘请知名的导师以及国际冠军给学员做指导,让他们进行实地学习实践,熟练的掌握健身教练的这些知识技能!
@桑滢2792：健身教练培训一般学多久呢
扶扶19333052785…… 短则一周到一个月,长则三个月也有半年的,但是学校和课程内容也是决定时间的重要因素!不论是短期培训还是零基础3个月的系统培训,大家都要在老师的指导下一步一个脚印,努力学习,才能成长为一名专业私人教练.学会作为一个优秀私教的基础理论知识和专业多项实操技能,要学的知识包含运动损伤康复、健身营养师、功能性训练、普拉提、健美技术、FC运营管理等多项学科.
@桑滢2792：想学做健身餐,轻食沙拉这类东西在哪里能学到?有没有专门的轻食培训机构啊? -
扶扶19333052785…… 有的,网上一搜就能搜出来好多培训机构.不过交钱之前要问清楚,我们健身房就有个教练吃亏了,图便宜,花2000块报了一个班,叫什么名字我忘了,是个小作坊,开在自己家里的培训班,这也就算了能学到东西就行呗管他在哪教呢.结果学...
@桑滢2792：三个月可以成为健身教练吗?
扶扶19333052785…… 三个月的时间其实对于健身教练培训来说是完全够用的,因为很多健身教练培训机构的课程都是经过了精心的编排的,都是非常实用的“干货”,再加上有专业老师的指点可以让学员少走很多的弯路.所以如果你能够非常用心的学习的话,是完全可以用三个月的时间成为健身教练的.亚洲形体健身学院的培训时间也是三个月,亚洲形体健身学院非常注重教学质量和学习效率.
