健身气功大舞竞赛版
@竺相6186：健身气功:大舞音乐口令高清完整版下载地址有么?有发必采纳 -
戚衫17119309213…… 健身气功:大舞音乐口令高清完整版下载地址: thunder://QUFodHRwOi8vYWlrYW5keS5vcmcv5YGl6Lqr5rCU5Yqf77ya5aSn6Iie6Z+z5LmQ5Y+j5LukLmZsdj9maWQ9RmloU2lnVlJPRlZRWXQ1WFlRek0yLUlSWjJzQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQSZtaWQ9NjY2JnRocmVzaG9sZD0xNTAmdGlkPUU1MUREN0JDMDFBOTI4MkJBNzdFQzFDM0JFQjNDQkY3JnNyY2lkPTEyMCZ2ZXJubz0xWlo=
@竺相6186：健身气功大舞的配乐是什么曲子? -
戚衫17119309213…… =0-9675
@竺相6186：寻求健身气功大舞音乐口令MP3格式
戚衫17119309213…… 土豆网找到的,要下载的话,则先需要简单注册土豆网用户(免费的),然后下载并安装土豆网的软件,之后登陆用户,然后点击网页上的下载提示而下载文件(免费的),下载完成后用土豆网的软件将文件转化成为avi格式的文件,最后下载并安装暴风影音的转码器,之后将已转化为avi格式的文件转化成MP3格式的文件即可. http://www.tudou.com/programs/view/inVvfm9_CLE/
@竺相6186：易筋经气功武火是什么意思 -
戚衫17119309213…… 1. 武火指炼功中用意重紧急运之谓,武火如大火,是相对武火而言的火候气功术语.用武火时须配合舐、吸、撮、闭四诀,须借武火以相凝,即呼吸之气微清导引.这是从结胎角度来说的,采药及昏沉时需用武火.“终竟武乃成”,武火总宜根...
@竺相6186：大舞气功动作很美,不知健身效果如何 -
戚衫17119309213…… 你说的是“大雁气功”吧?
@竺相6186：特发水肿养生气功\\我是特发性水肿练什么健身功比较好 -
戚衫17119309213…… 特发性水肿大多为肾、肝问题引起的水肿,建议去学太极拳比较合适. 1.养肝 练太极拳时,意境清静,情绪安宁,以意行气,内外放松,动作轻柔圆活,如春风杨柳, 生气盎然,可使肝气舒和条达,从而肝体得养,肝血得藏,有助于脾胃消化,不致横逆克土. 2.固肾 ,太极拳论认为“腰为主宰”,“命意源头在腰隙”.故练拳时十分重视肾之府——腰 的作用,以腰为轴来带动四肢和全身协调运动,使劲路完整,气机畅达;要“牵动往来气贴 背”、“中气贯脊中”;还要悬顶、吊裆、提肛、尾闾中正,以加强肾命并调通任督二脉之气. 并且以心为令、气沉丹田,使心肾相交,水火既济.这样就加强了两肾和命门的功能,使肾精 充实、阳气旺盛、行动轻捷、二便调和、骨强齿坚、发泽耳聪.
@竺相6186：怎样通过练气功改善神经衰弱?
戚衫17119309213…… 首先,气功要求练功人在练功时要做到松静自然.松是指精神和形体共同的放松.静是指精神的宁静,是精神在主动放松的基础上,意识进入到似睡非睡,似醒非醒的特殊...
戚衫17119309213…… 健身气功:大舞音乐口令高清完整版下载地址: thunder://QUFodHRwOi8vYWlrYW5keS5vcmcv5YGl6Lqr5rCU5Yqf77ya5aSn6Iie6Z+z5LmQ5Y+j5LukLmZsdj9maWQ9RmloU2lnVlJPRlZRWXQ1WFlRek0yLUlSWjJzQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQSZtaWQ9NjY2JnRocmVzaG9sZD0xNTAmdGlkPUU1MUREN0JDMDFBOTI4MkJBNzdFQzFDM0JFQjNDQkY3JnNyY2lkPTEyMCZ2ZXJubz0xWlo=
@竺相6186：健身气功大舞的配乐是什么曲子? -
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@竺相6186：易筋经气功武火是什么意思 -
戚衫17119309213…… 1. 武火指炼功中用意重紧急运之谓,武火如大火,是相对武火而言的火候气功术语.用武火时须配合舐、吸、撮、闭四诀,须借武火以相凝,即呼吸之气微清导引.这是从结胎角度来说的,采药及昏沉时需用武火.“终竟武乃成”,武火总宜根...
@竺相6186：大舞气功动作很美,不知健身效果如何 -
戚衫17119309213…… 你说的是“大雁气功”吧?
@竺相6186：特发水肿养生气功\\我是特发性水肿练什么健身功比较好 -
戚衫17119309213…… 特发性水肿大多为肾、肝问题引起的水肿,建议去学太极拳比较合适. 1.养肝 练太极拳时,意境清静,情绪安宁,以意行气,内外放松,动作轻柔圆活,如春风杨柳, 生气盎然,可使肝气舒和条达,从而肝体得养,肝血得藏,有助于脾胃消化,不致横逆克土. 2.固肾 ,太极拳论认为“腰为主宰”,“命意源头在腰隙”.故练拳时十分重视肾之府——腰 的作用,以腰为轴来带动四肢和全身协调运动,使劲路完整,气机畅达;要“牵动往来气贴 背”、“中气贯脊中”;还要悬顶、吊裆、提肛、尾闾中正,以加强肾命并调通任督二脉之气. 并且以心为令、气沉丹田,使心肾相交,水火既济.这样就加强了两肾和命门的功能,使肾精 充实、阳气旺盛、行动轻捷、二便调和、骨强齿坚、发泽耳聪.
@竺相6186：怎样通过练气功改善神经衰弱?
戚衫17119309213…… 首先,气功要求练功人在练功时要做到松静自然.松是指精神和形体共同的放松.静是指精神的宁静,是精神在主动放松的基础上,意识进入到似睡非睡,似醒非醒的特殊...
