儿童吃燕麦片的功效和作用

@澹和4536：小孩 吃燕麦片有何好处 -
贲牵13058909593…… 燕麦片老人经常吃最好,因燕麦片热量不太高,纤维多,含钙不少, 但小孩就不能经常吃,因小孩正在长身体,需要大量营养,燕麦片的营养价值就不大高,要适可而止.

@澹和4536：青少年吃燕麦片有什么好处 -
贲牵13058909593…… 燕麦有很好的饱腹作用 对减肥中的美眉来说可以当早餐来使用 而且燕麦当中还有大量的膳食纤维 比大米的高出十倍 对人体具有很好的营养价值 是现代年轻人既时尚又好用的现代食品 .....

@澹和4536：宝宝吃燕麦片的好处是什么?
贲牵13058909593…… 虽然此时其体重只有成人的1/5左右,但无论是蛋白质、矿物质和维生素的需要量也都接近成人的1/2

@澹和4536：孩子吃燕麦粥有什么好处吗 -
贲牵13058909593…… 如果没有不适应的现象就可以的,多吃些粗粮对宝宝好的.

@澹和4536：宝宝吃燕麦有什麽好处 -
贲牵13058909593…… 1.优质燕麦粉蛋白质含量为15.6%,并富含幼儿生长发育的八种必需氨基酸、脂肪、铁、锌等.燕麦含极其丰富的亚油酸,占全部不饱和脂肪酸的35%~52%.每100克燕麦中含钙50~100毫克;B族维生素的含量居各种谷类粮食之首,尤其富含...

@澹和4536：多吃麦片对宝宝有什么好处呢?
贲牵13058909593…… 燕麦:宝宝排毒好选择1-3岁幼儿期是宝宝生长发育的旺盛期,此阶段的宝宝已经能够独立行走,活动量明显增加,每日所需的能量已达1200千卡,约相当于成人的一半