儿童营养食谱菜谱大全
@苍府6893：7岁小孩营养食谱大全 -
逯昭13988613579…… 7岁儿童营养食谱应该合理安排好一日三餐,早餐和中餐的营养素供给应占全天的30%与40%.每日至少供给300ml牛奶,1~2个鸡蛋,及鱼、禽、肉等100~-g,谷类和豆类300~500g.注意饮食的丰富性和维生素及矿物质等微量元素的补充. 要...
@苍府6893：小孩的营养食谱 -
逯昭13988613579…… 儿童营养食谱三款 此菜营养丰富全面,婴儿食用能获得全面而合理的营养素,有利婴儿各器官的生长发育.适于8个月以上婴儿及幼儿食用. 原料: 鸡蛋1个,海米末3克,番茄酱(或鲜番茄)12克,菠菜末12克,香油、水淀粉、盐各少许. 制...
@苍府6893：3岁儿童食谱大全及做法
逯昭13988613579…… 3岁饮食大全及做法3岁饮食大全及做法3岁宝宝饮食方面要营养一点,那么3岁宝宝营养食谱大全及做法有哪些呢火腿菠菜烩饭.锅热油,炒软洋葱丁.倒入火腿小片,炒匀.倒入切丝的菠菜,炒软.加盐,黑胡椒粉,米饭,翻炒入味后,加芝士粉,炒匀即可.海参芹菜粥.锅中倒入清水,大火煮开后,倒入米饭搅拌几下后,待米饭搅散后,改成中小火,煮30分钟.(如用大米,先洗净后浸泡30分钟,再倒入煮)趁着这个时间,将芹菜切成碎末.海参切成薄片.姜去皮切成细丝.待米开花,粥变得粘稠后,放入姜丝,海参片和芹菜,调入盐,搅拌均匀后,改成大火继续煮3分钟
@苍府6893：儿童夏季食谱有什么? -
逯昭13988613579…… 夏季儿童营养食谱一:芙蓉卷 原料:鸡蛋、火腿肠、胡萝卜、青笋、面粉. 制作方法: 1) 鸡蛋与面粉揉匀擀皮; 2) 火腿肠、胡萝卜、青笋切成碎末,加调料拌和成馅; 3) 将馅料均匀铺在鸡蛋面皮上做成卷入蒸锅蒸熟,切成2~3公分宽...
@苍府6893：二三岁宝宝食谱大全 -
逯昭13988613579…… 二至三岁宝宝食谱一、鱼肉胡萝卜羹材料:鳕鱼肉50克,胡萝卜2/3根,洋葱1/3个,高汤、盐各少许做法:1.将鳕鱼肉洗净切碎,或用搅拌机打成茸;胡萝卜、洋葱分别洗净,切成碎末.2.锅中加高汤烧开,将鱼肉和蔬菜一起放进去煮.3.煮至...
@苍府6893：有谁能给我一些小儿的营养食谱吗?谢谢了!
逯昭13988613579…… 1--3岁孩子的营养食谱水炒鸡蛋材料:鸡蛋两个,小葱两三棵,盐,鸡精做法:1鸡蛋磕入碗中,加少许盐搅匀,小葱去根,择洗干净,切成1.5厘米长的小段待用. 2锅内倒水,烧开后倒入鸡蛋液不断搅炒,待鸡蛋成块,加盐,鸡精调味,投入...
逯昭13988613579…… 7岁儿童营养食谱应该合理安排好一日三餐,早餐和中餐的营养素供给应占全天的30%与40%.每日至少供给300ml牛奶,1~2个鸡蛋,及鱼、禽、肉等100~-g,谷类和豆类300~500g.注意饮食的丰富性和维生素及矿物质等微量元素的补充. 要...
@苍府6893：小孩的营养食谱 -
逯昭13988613579…… 儿童营养食谱三款 此菜营养丰富全面,婴儿食用能获得全面而合理的营养素,有利婴儿各器官的生长发育.适于8个月以上婴儿及幼儿食用. 原料: 鸡蛋1个,海米末3克,番茄酱(或鲜番茄)12克,菠菜末12克,香油、水淀粉、盐各少许. 制...
@苍府6893：3岁儿童食谱大全及做法
逯昭13988613579…… 3岁饮食大全及做法3岁饮食大全及做法3岁宝宝饮食方面要营养一点,那么3岁宝宝营养食谱大全及做法有哪些呢火腿菠菜烩饭.锅热油,炒软洋葱丁.倒入火腿小片,炒匀.倒入切丝的菠菜,炒软.加盐,黑胡椒粉,米饭,翻炒入味后,加芝士粉,炒匀即可.海参芹菜粥.锅中倒入清水,大火煮开后,倒入米饭搅拌几下后,待米饭搅散后,改成中小火,煮30分钟.(如用大米,先洗净后浸泡30分钟,再倒入煮)趁着这个时间,将芹菜切成碎末.海参切成薄片.姜去皮切成细丝.待米开花,粥变得粘稠后,放入姜丝,海参片和芹菜,调入盐,搅拌均匀后,改成大火继续煮3分钟
@苍府6893：儿童夏季食谱有什么? -
逯昭13988613579…… 夏季儿童营养食谱一:芙蓉卷 原料:鸡蛋、火腿肠、胡萝卜、青笋、面粉. 制作方法: 1) 鸡蛋与面粉揉匀擀皮; 2) 火腿肠、胡萝卜、青笋切成碎末,加调料拌和成馅; 3) 将馅料均匀铺在鸡蛋面皮上做成卷入蒸锅蒸熟,切成2~3公分宽...
@苍府6893：二三岁宝宝食谱大全 -
逯昭13988613579…… 二至三岁宝宝食谱一、鱼肉胡萝卜羹材料:鳕鱼肉50克,胡萝卜2/3根,洋葱1/3个,高汤、盐各少许做法:1.将鳕鱼肉洗净切碎,或用搅拌机打成茸;胡萝卜、洋葱分别洗净,切成碎末.2.锅中加高汤烧开,将鱼肉和蔬菜一起放进去煮.3.煮至...
@苍府6893：有谁能给我一些小儿的营养食谱吗?谢谢了!
逯昭13988613579…… 1--3岁孩子的营养食谱水炒鸡蛋材料:鸡蛋两个,小葱两三棵,盐,鸡精做法:1鸡蛋磕入碗中,加少许盐搅匀,小葱去根,择洗干净,切成1.5厘米长的小段待用. 2锅内倒水,烧开后倒入鸡蛋液不断搅炒,待鸡蛋成块,加盐,鸡精调味,投入...
