儿童青少年视力健康
@易蚀6300：小学生保护视力建议 20字左右 -
权竹13832047061…… 保护视力的4种锻炼方法 一、转眼法 选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球.先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到 凝视正下方,这样,先顺时针转9圈.再让眼...
@易蚀6300：小学生保护视力建议 20字左右 -
权竹13832047061…… 保护视力的4种锻炼方法 一、转眼法 选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球.先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到 凝视正下方,这样,先顺时针转9圈.再让...
@易蚀6300：小学生保护视力建议 20字左右 -
权竹13832047061…… 保护视力的4种锻炼方法 一、转眼法 选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球.先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到 凝视正下方,这样,先顺时针转9圈.再让眼...
@易蚀6300：青少年儿童怎么可以恢复正常的视力? -
权竹13832047061…… 针对这个问题,我们需要分清楚情况来看,首先,孩子近视后我们需要及时带孩子到专业眼科医院检查,看看孩子是否真性近视.假性近视,是可以通过后天的调整,来恢复视力的,但是如果在孩子假性近视阶段,家长没有足够重视,假性近视...
@易蚀6300：中小学生该怎么样保护自己的眼睛? -
权竹13832047061…… 要有规划的学习或者上网等.40分钟至一个小时休息一次,指看会远方.还有要注意眼睛卫生,要是染上什么炎症,那视力就开始下降咯…
@易蚀6300：儿童视力保健? -
权竹13832047061…… 培养幼儿以正确的姿势看书、写字、绘画等.为避免眼睛疲劳,幼儿看书的时间每次二十分钟左右.光线要充足,但不能在阳光直射的地方看书写字.
@易蚀6300：青少年对于眼睛需要注意什么 -
权竹13832047061…… 第一不要用眼过度,用1-2小时就休息会儿.第二也是最重要的,仔细认真的做眼保健操,对保护视力十分有效!第三注意常常吃一些对视力有帮助的食物,那网上百一下有很多,根据各人喜好固定几样常吃就行了.
权竹13832047061…… 保护视力的4种锻炼方法 一、转眼法 选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球.先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到 凝视正下方,这样,先顺时针转9圈.再让眼...
@易蚀6300：小学生保护视力建议 20字左右 -
权竹13832047061…… 保护视力的4种锻炼方法 一、转眼法 选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球.先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到 凝视正下方,这样,先顺时针转9圈.再让...
@易蚀6300：小学生保护视力建议 20字左右 -
权竹13832047061…… 保护视力的4种锻炼方法 一、转眼法 选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球.先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到 凝视正下方,这样,先顺时针转9圈.再让眼...
@易蚀6300：青少年儿童怎么可以恢复正常的视力? -
权竹13832047061…… 针对这个问题,我们需要分清楚情况来看,首先,孩子近视后我们需要及时带孩子到专业眼科医院检查,看看孩子是否真性近视.假性近视,是可以通过后天的调整,来恢复视力的,但是如果在孩子假性近视阶段,家长没有足够重视,假性近视...
@易蚀6300：中小学生该怎么样保护自己的眼睛? -
权竹13832047061…… 要有规划的学习或者上网等.40分钟至一个小时休息一次,指看会远方.还有要注意眼睛卫生,要是染上什么炎症,那视力就开始下降咯…
@易蚀6300：儿童视力保健? -
权竹13832047061…… 培养幼儿以正确的姿势看书、写字、绘画等.为避免眼睛疲劳,幼儿看书的时间每次二十分钟左右.光线要充足,但不能在阳光直射的地方看书写字.
@易蚀6300：青少年对于眼睛需要注意什么 -
权竹13832047061…… 第一不要用眼过度,用1-2小时就休息会儿.第二也是最重要的,仔细认真的做眼保健操,对保护视力十分有效!第三注意常常吃一些对视力有帮助的食物,那网上百一下有很多,根据各人喜好固定几样常吃就行了.
