儿童dha+epa摄入量标准
@巫怨1665：一天给宝宝摄入多少的dha才可以帮助大脑发育 -
伏冠18912586194…… 建议0-6个月每天DHA适宜摄入量为0.2-0.36%总脂肪酸,6-24个月根据婴幼儿体重每日适宜摄入10-12毫克/公斤.2-4岁,EPA+DHA的每日适宜摄入量为100-150毫克.婴儿出生后至3岁这1365天是婴儿脑部发育最快的“黄金期”,不容忽视.脑部的迅速发育会产生对DHA的大量需求,因为被誉为“脑黄金”的DHA大量存在于脑和视网膜组织中,在婴儿期持续补充适宜的DHA对他们的大脑和视网膜发育至关重要.
@巫怨1665：关于婴儿DHA和EPA -
伏冠18912586194…… 1. 世界卫生组织倡导婴幼儿摄入DHA与EPA的比例为DHA:EPA=4:1; 2. 婴幼儿的EPA限量为每日不超过总欧米伽-3脂肪酸(多不饱和脂肪酸的一种)的0.1~0.3; 3. 每日摄入的多不饱和脂肪酸应不少于总脂肪的1/3,其中欧米伽-6脂肪与欧米伽-3脂肪的摄入推荐比例为4~6:1——算起来有点复杂吧,但只要晓得婴幼儿每日DHA摄入量大概在100 毫克左右,那么EPA不要超过20毫克就行了.
@巫怨1665：宝宝每天需要DHA多少 -
伏冠18912586194…… 既要保证其科学摄入量,又要防止过分摄取,以免引发宝宝体内营养结构的失衡.根据世界卫生组织和联合国粮农组织公布的合理营养标准,DHA的科学摄入量为20毫克/千克/每天,ARA的科学摄入量为40毫克/千克/每天.也就是说,如果您的宝宝体重为10千克,那么每天摄入200毫克的DHA和400毫克的ARA就足够了. 另外,DHA和ARA的化学结构不稳定,深海鱼油的贮藏性又较低,其中的DHA和ARA很容易被氧化分解,不仅无法被1岁以下宝宝吸收,还会产生有害的过氧化物.
@巫怨1665：婴幼儿及青少年每天DHA的正常摄入量应该是多少? -
伏冠18912586194…… 6个月以内0.3g/kg体重 12个月以内0.24g/kg体重 12个月以后每天2.03g 以后每年增加0.185g
@巫怨1665：宝宝每天吃多少dha合适 宝宝每天摄入dha的标准是多少 -
伏冠18912586194…… 建议0-6个月每天DHA适宜摄入量为0.2-0.36%总脂肪酸,6-24个月根据婴幼儿体重每日适宜摄入10-
@巫怨1665：鱼油epa和dha每天服用量是多?鱼油epa和dha每天服用量是
伏冠18912586194…… 据我所知 应该是 240ml
@巫怨1665： 如何判断宝宝的DHA的缺乏?
伏冠18912586194…… 真的比较难把握那个量,但可以参考一下:婴幼儿建议0-6个月每天DHA适宜摄入量为0.2-0.36%总脂肪酸,6-24个月根据婴幼儿体重每日适宜摄入10-12毫克/公斤.2-4岁,EPA+DHA的每日适宜摄入量为100-150毫克.婴儿出生后至3岁这1365天是婴儿脑部发育最快的“黄金期”,不容忽视.脑部的迅速发育会产生对DHA的大量需求,因为被誉为“脑黄金”的DHA大量存在于脑和视网膜组织中,在婴儿期持续补充适宜的DHA对他们的大脑和视网膜发育至关重要.
@巫怨1665：哪位专家知道DHA和EPA的最佳比例是多少?适合几岁的孩子补充? -
伏冠18912586194…… 在日常膳食中,DHA和EPA都是非常缺乏的,但它们又是人体必需补充的重要脂肪酸,而且,两者需要一起补充才能均衡的为人体补充所需的重要脂肪酸,缺一不可.经过金奇仕营养专家研究证明,同时补充DHA和EPA,可以增强人体的智力和视力,因为DHA主要集中在脑部和眼睛,是组成脑部和眼睛结构的基础,而EPA在人体中的分布比较广泛,有调节情绪的作用.
@巫怨1665：SUN DUOPHD朵博士的DHA的补充剂量为多少? -
伏冠18912586194…… 世界卫生组织(WHO)建议,孕妇每天DHA+EPA的摄入量为300毫克,其中DHA至少200毫克;婴儿每天DHA最低摄入量为10毫克/KG,幼儿不低于100毫克每天.美国I0M则推荐每天摄入DHA160毫克,儿童不低于100毫克.我国最新版居民膳食营养素参考摄入量(DRIs)推荐孕期每天DHA+EPA的摄入量为250毫克,其中DHA至少200毫克;0-3岁婴幼儿每天补充至少100毫克.
@巫怨1665：DHA每天要补充多少?DHA每天要补充多少啊
伏冠18912586194…… 孕期及哺乳期妇女:建议DHA平均摄入量不低于200毫克/天. 建议婴幼儿0-6个月每天DHA适宜摄入量为0.2-0.36%总脂肪酸,6-24个月根据婴幼儿体重每日适宜摄入10-12毫克/公斤.2-4岁,EPA+DHA的每日适宜摄入量为100-150毫克.
伏冠18912586194…… 建议0-6个月每天DHA适宜摄入量为0.2-0.36%总脂肪酸,6-24个月根据婴幼儿体重每日适宜摄入10-12毫克/公斤.2-4岁,EPA+DHA的每日适宜摄入量为100-150毫克.婴儿出生后至3岁这1365天是婴儿脑部发育最快的“黄金期”,不容忽视.脑部的迅速发育会产生对DHA的大量需求,因为被誉为“脑黄金”的DHA大量存在于脑和视网膜组织中,在婴儿期持续补充适宜的DHA对他们的大脑和视网膜发育至关重要.
@巫怨1665：关于婴儿DHA和EPA -
伏冠18912586194…… 1. 世界卫生组织倡导婴幼儿摄入DHA与EPA的比例为DHA:EPA=4:1; 2. 婴幼儿的EPA限量为每日不超过总欧米伽-3脂肪酸(多不饱和脂肪酸的一种)的0.1~0.3; 3. 每日摄入的多不饱和脂肪酸应不少于总脂肪的1/3,其中欧米伽-6脂肪与欧米伽-3脂肪的摄入推荐比例为4~6:1——算起来有点复杂吧,但只要晓得婴幼儿每日DHA摄入量大概在100 毫克左右,那么EPA不要超过20毫克就行了.
@巫怨1665：宝宝每天需要DHA多少 -
伏冠18912586194…… 既要保证其科学摄入量,又要防止过分摄取,以免引发宝宝体内营养结构的失衡.根据世界卫生组织和联合国粮农组织公布的合理营养标准,DHA的科学摄入量为20毫克/千克/每天,ARA的科学摄入量为40毫克/千克/每天.也就是说,如果您的宝宝体重为10千克,那么每天摄入200毫克的DHA和400毫克的ARA就足够了. 另外,DHA和ARA的化学结构不稳定,深海鱼油的贮藏性又较低,其中的DHA和ARA很容易被氧化分解,不仅无法被1岁以下宝宝吸收,还会产生有害的过氧化物.
@巫怨1665：婴幼儿及青少年每天DHA的正常摄入量应该是多少? -
伏冠18912586194…… 6个月以内0.3g/kg体重 12个月以内0.24g/kg体重 12个月以后每天2.03g 以后每年增加0.185g
@巫怨1665：宝宝每天吃多少dha合适 宝宝每天摄入dha的标准是多少 -
伏冠18912586194…… 建议0-6个月每天DHA适宜摄入量为0.2-0.36%总脂肪酸,6-24个月根据婴幼儿体重每日适宜摄入10-
@巫怨1665：鱼油epa和dha每天服用量是多?鱼油epa和dha每天服用量是
伏冠18912586194…… 据我所知 应该是 240ml
@巫怨1665： 如何判断宝宝的DHA的缺乏?
伏冠18912586194…… 真的比较难把握那个量,但可以参考一下:婴幼儿建议0-6个月每天DHA适宜摄入量为0.2-0.36%总脂肪酸,6-24个月根据婴幼儿体重每日适宜摄入10-12毫克/公斤.2-4岁,EPA+DHA的每日适宜摄入量为100-150毫克.婴儿出生后至3岁这1365天是婴儿脑部发育最快的“黄金期”,不容忽视.脑部的迅速发育会产生对DHA的大量需求,因为被誉为“脑黄金”的DHA大量存在于脑和视网膜组织中,在婴儿期持续补充适宜的DHA对他们的大脑和视网膜发育至关重要.
@巫怨1665：哪位专家知道DHA和EPA的最佳比例是多少?适合几岁的孩子补充? -
伏冠18912586194…… 在日常膳食中,DHA和EPA都是非常缺乏的,但它们又是人体必需补充的重要脂肪酸,而且,两者需要一起补充才能均衡的为人体补充所需的重要脂肪酸,缺一不可.经过金奇仕营养专家研究证明,同时补充DHA和EPA,可以增强人体的智力和视力,因为DHA主要集中在脑部和眼睛,是组成脑部和眼睛结构的基础,而EPA在人体中的分布比较广泛,有调节情绪的作用.
@巫怨1665：SUN DUOPHD朵博士的DHA的补充剂量为多少? -
伏冠18912586194…… 世界卫生组织(WHO)建议,孕妇每天DHA+EPA的摄入量为300毫克,其中DHA至少200毫克;婴儿每天DHA最低摄入量为10毫克/KG,幼儿不低于100毫克每天.美国I0M则推荐每天摄入DHA160毫克,儿童不低于100毫克.我国最新版居民膳食营养素参考摄入量(DRIs)推荐孕期每天DHA+EPA的摄入量为250毫克,其中DHA至少200毫克;0-3岁婴幼儿每天补充至少100毫克.
@巫怨1665：DHA每天要补充多少?DHA每天要补充多少啊
伏冠18912586194…… 孕期及哺乳期妇女:建议DHA平均摄入量不低于200毫克/天. 建议婴幼儿0-6个月每天DHA适宜摄入量为0.2-0.36%总脂肪酸,6-24个月根据婴幼儿体重每日适宜摄入10-12毫克/公斤.2-4岁,EPA+DHA的每日适宜摄入量为100-150毫克.
