免费的减肥软件
@廖勤4773：我想问下有哪个就是免费减肥iPhone App 可以自己规定几天瘦几斤 然后它制定计划包括运动饮食 -
宣居17770624266…… 早餐节食对身体不好.减肥用餐中主食少些,菜就是植物纤维多用就可以了,其实只要控制住实用的量,八分饱就可以了
@廖勤4773：亲故可以告诉我有哪些健身减肥的App嘛比较实用效果比?亲故可以告
宣居17770624266…… 综合减肥塑形类:Nike训练营 Nike Training Club ,7分钟锻炼7 Minute Workout seven , 全中文的综合类健身软件,强力推荐,完全免费:拉古健身助手. 增肌类:健身助手JEFIT Pro - Workout & Fitness,超强六块腹肌教练Runtastic Six Pack Abs Workout
@廖勤4773：音频减肥软件 -
宣居17770624266…… http://www.formatoz.com/CN_download.html 格式工厂,可以将你的音频转换为其它音频格式,也可以降低采样率、比特率等,达到瘦身效果.完全免费!
@廖勤4773：求推荐切实有效的减肥app.?求推荐切实有效的减肥app...
宣居17770624266…… 小时在吃,少吃点,保证你有效果.冷饮,饮料也不要吃,一周跑3次,先快走3分钟热热身,然后跑4-5公里,大概在40分钟里跑完,跑完会饿,吃两根香蕉,2只鸡蛋,然后切记过一个半小时里不要吃饭,等晚8点以后什么也不要吃,除了水,如果可以的话做做俯卧撑,仰卧起坐,引体向上,深蹲,每天锻炼一个部位,目前并没有什么可以治疗的app可用.
@廖勤4773：哪位亲,可以推荐几个可以瘦脸,瘦腰,瘦腿等的瘦身软件 -
宣居17770624266…… 30天减肥的免费版 付费版更好
@廖勤4773：有什么手机软件可以记录自己的减脂增肌 -
宣居17770624266…… 你试试个叫快健身的app,可以纪录,里面还有很多的减肥增肌锻炼计划,教练指导,都是免费的
@廖勤4773：有哪些比较好的免费健身 App 推荐 -
宣居17770624266…… keep免费的,真的非常好用,每天几十分钟而已~您下载看一下~有各种针对性的锻炼,不过运动的话还是贵在坚持!
@廖勤4773：推荐一个减肥APP给我,要有免费运动视频和瘦身菜谱的. -
宣居17770624266…… 轻+ 好用!视频和菜谱瘦身方法都有,很具体.
@廖勤4773：之前用的Keep,但是我觉得不是很适合我,有没有什么比较好的瘦身?
宣居17770624266…… 个人感觉好享瘦更适合拿来减肥,里面很多关于瘦身的内容,内容全面,全部免费,而且也很关注瘦身者的心理情况的
@廖勤4773：有没有图片瘦身的软件,最好有很强大的功能 -
宣居17770624266…… 最常用的是ACDSee,使用“缩小文件大小”的功能,不过清晰度(分辨率)会下降.你可以网上下载个官方免费版本,只是广告有点多.
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