养生子宫
@扶莘6217：女人如何保养子宫?
郟禄13394774443…… 压力指数高性腺激素少 女人月事不来,很可能和看不见的压力有关.当压力指数升高时,会造成性腺激素减少.性腺激素是子宫最需要的激素,尤其是卵巢、卵泡发育需...
@扶莘6217：子宫保健要注意什么? -
郟禄13394774443…… 子宫是女性最关键的部位,尤其是在生育方面,可是有些女性在日常生活中不注意,容易出现宫寒的症状,影响了子宫健康与正常生育.为了保养与呵护子宫,女性一定要做好这十件事.女人身体最怕冷的器官是什么?是肚子?NO,准确的说...
@扶莘6217：平时怎样保养好子宫?平时怎样保养好子宫?
郟禄13394774443…… 多摄入蔬菜瓜果,保持大量维生素E、维生素B2,以及坚持进行适当的体育锻炼、保持良好的心态.
@扶莘6217：怎样才能让子宫从破妇产后进快恢复. - 育儿 - 复禾健康问答
郟禄13394774443…… 食疗调理-黑糯米粥 【主料】大枣30克桂圆10粒黑糯米100克 【配料】红糖适量 【制作方法】 (1)大枣洗净待用. (2)桂圆去皮洗净待用. (3)黑糯米洗净,加入大枣、桂圆适量水煮成的粥状,依口味加入适量红糖即可. 【功效】温肾健脾补血调经 【食谱分析】大枣味甘性温,入脾、胃经,温以补脾经不足,甘以缓阴血,和阴阳,调营卫,生津液.大枣中含有蛋白质,糖类、有机酸、多种维生素及钙、铁、磷等微量元素.桂圆肉味甘平质润,能养血安神,补心益脾.黑糯米味甘性温,入脾、胃、肺经,能补中益气. 饮食禁忌:阴虚者,忌食辛辣燥热之品;阳虚者,忌食寒凉冷积之品;经少者,忌酸涩苦寒之品;经多者,忌温热辛辣之品.
郟禄13394774443…… 压力指数高性腺激素少 女人月事不来,很可能和看不见的压力有关.当压力指数升高时,会造成性腺激素减少.性腺激素是子宫最需要的激素,尤其是卵巢、卵泡发育需...
@扶莘6217：子宫保健要注意什么? -
郟禄13394774443…… 子宫是女性最关键的部位,尤其是在生育方面,可是有些女性在日常生活中不注意,容易出现宫寒的症状,影响了子宫健康与正常生育.为了保养与呵护子宫,女性一定要做好这十件事.女人身体最怕冷的器官是什么?是肚子?NO,准确的说...
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郟禄13394774443…… 多摄入蔬菜瓜果,保持大量维生素E、维生素B2,以及坚持进行适当的体育锻炼、保持良好的心态.
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郟禄13394774443…… 食疗调理-黑糯米粥 【主料】大枣30克桂圆10粒黑糯米100克 【配料】红糖适量 【制作方法】 (1)大枣洗净待用. (2)桂圆去皮洗净待用. (3)黑糯米洗净,加入大枣、桂圆适量水煮成的粥状,依口味加入适量红糖即可. 【功效】温肾健脾补血调经 【食谱分析】大枣味甘性温,入脾、胃经,温以补脾经不足,甘以缓阴血,和阴阳,调营卫,生津液.大枣中含有蛋白质,糖类、有机酸、多种维生素及钙、铁、磷等微量元素.桂圆肉味甘平质润,能养血安神,补心益脾.黑糯米味甘性温,入脾、胃、肺经,能补中益气. 饮食禁忌:阴虚者,忌食辛辣燥热之品;阳虚者,忌食寒凉冷积之品;经少者,忌酸涩苦寒之品;经多者,忌温热辛辣之品.
