内踝和外踝哪个恢复快

@穆宣3404：当时打球脚踝扭伤,去武汉协和检查给出如下检查结果,医生给开药,让修...
明何18357085854…… 脚踝是人体负重最大的关节,踝关节的运动损伤,受伤后出现肿胀的话,首先需要拍片排除骨折,就算没有骨折也肯定存在韧带损伤和关节挫伤和骨髓水肿挫伤.受伤后早期48小时内冷敷,三周内休息制动,外购踝关节支具固定,休养至少两个月,避免剧烈运动,否则转为慢性就不好好了,以后运动买弹力护踝配带,外用扶他林软膏.

@穆宣3404：11.8打球!左脚外踝骨折加内踝脱离!都快1月了!打的石膏!也没什么锻炼!什么时候能走路?
明何18357085854…… 你好.外踝骨折一月了.你得到医院拍X片看一看,你的骨折现在的情况是怎样的.如果愈合的很好.外固定应该去除.功能锻炼.一般的外踝骨折4-6周可以去除外固定.你比较年轻.愈合能力一定比别人强.所以你到医院去看一看.正常骨折病理愈合是3个月.功能锻炼是骨折线模糊,骨痂连续.局部无压痛.无异常活动,下肢可活动行走30步,不扶拐在平地连续步行3分钟,上肢能向前平举1KG重量达1分钟