军事七种常见训练伤
@淳裘5652：军事训练损伤是怎样分类的?
成炉15353704217…… 军事训练损伤是指军事训练直接导致参训人员的组织与器官功能障碍或病理改变.军事训练损伤主要分为以下3类.(1) 软组织损伤.主要包括擦伤、挫伤、撕裂撕脱伤、急性腰扭伤、慢性腰肌劳损、腰椎间盘脱出、腱炎及腱鞘炎、肌筋膜炎、滑膜炎.(2) 骨关节损伤.主要包括骨折、关节脱位、关节扭伤.(3) 主要包括头、胸、腹内脏以及眼、耳等损伤.
@淳裘5652：军训中可能遇到的伤 -
成炉15353704217…… 最常见的有以下几种:(1)关节损伤.新战士的肌肉韧带力量较弱,当韧带受高速牵伸时,易使关节部位出现局部疼痛、畸形和功能障碍.此类伤痛主要包括非感染性创伤性骨膜炎、半月板损伤及肩、肘踝关节扭伤等.(2)肌肉损伤.训练中肌肉拉伤主要是猝发暴力所致,通常表现为肌肉疼痛、酸胀,皮下淤血、肢体运动不便、局部可触及凹陷或一端异常膨大.(3)骨折.多在器械训练中发生,常见的有腕部骨折、桡骨远端骨折和应力骨折.
@淳裘5652：军事训练伤的分类方法有哪些?军事训练伤的分类方法有哪些?
成炉15353704217…… 关于军事训练伤的定义,中国人民解放军总后勤部卫 生部部标准《军事训练伤诊断标准及防治原则》(WSB 38 - 2001)中规定:军事训练伤是指军事训练直接导致参训人...
@淳裘5652：什么是军事训练伤?
成炉15353704217…… 军事训练伤曾被简单地认为是军事训练直接导致的肌肉、骨骼系统的急、慢性损伤,而一般训练中出现的腹疼、胃肠功能紊乱、肾脏功能紊乱、中暑、虚脱、脱水、冻伤等功能型病症,以及偶发于训练中的意外事故所造成的脏器、颅脑等部位的损伤,均不属于训练伤的范畴.后来军事训练伤逐渐被认为是军人的一种职业性危害,是一种军事活动伤病,凡是在训练中发生的损伤,都逐渐被归纳为军事训练伤范畴.随着对军事训练伤认识的不断深入,现在认为军事训练伤是指部队(包括现役和预备役)、民兵武装和其他接受军事训练的人员,因训练直接导致的组织器官功能障碍或病理改变,简称训练伤.它不仅包括因训练造成的运动系统损伤,也包括其他组织、器官甚至心理的功能障碍或病理改变.
@淳裘5652：体能训练损伤的特点和规律有哪些?
成炉15353704217…… 军事体能训练项目中,不少项目与竞技体育运动项目 相同或相似,因此其运动损伤的特点和规律也较为相似.归纳起 来,体能训练损伤呈现“四多”的特点,小创伤多、...
@淳裘5652：训练伤预防及处理有什么方法?
成炉15353704217…… 训练伤预防及处理方法如下: (1) 肌肉、韧带拉伤 (1) 原因:准备活动不充分,场地、气温、湿度不适宜,训练内容安排 不当;教练专业水平不够;训练水平不够,柔韧...
@淳裘5652：十六岁患筋膜炎,在搞军训时教官要我练正步走时非常疼痛该怎么办? -
成炉15353704217…… 不同的课目可引起不同的训练损伤.新战士中最常见的有以下几种:(1)关节损伤.新战士的肌肉韧带力量较弱,当韧带受高速牵伸时,易使关节部位出现局部疼痛、畸形和功能障碍.此类伤痛主要包括非感染性创伤性骨膜炎、半月板损伤及...
@淳裘5652：军事训练伤的应对方法,若已造成疲劳性所伤该用什么药?(脚部) -
成炉15353704217…… 是韧带肌腱等软组织损伤的话,要制动三周.然后辅以活血化瘀的药物及外敷的药物.要是有疲劳骨折.得按骨折来处理至少石膏固定6-8周.然后再辅以药物治疗.不管哪种,都要休息,暂时不能再运动了.
@淳裘5652：军事训练中急性腰扭伤如何预防和处置?
成炉15353704217…… 急性腰扭伤俗称“闪腰”,是腰部软组织突然遭受扭闪或过度牵拉或承受超负荷活动... 在军事体能训练中,可因训练前未 进行热身运动、训练中身体不平衡或身体扭转过猛...
成炉15353704217…… 军事训练损伤是指军事训练直接导致参训人员的组织与器官功能障碍或病理改变.军事训练损伤主要分为以下3类.(1) 软组织损伤.主要包括擦伤、挫伤、撕裂撕脱伤、急性腰扭伤、慢性腰肌劳损、腰椎间盘脱出、腱炎及腱鞘炎、肌筋膜炎、滑膜炎.(2) 骨关节损伤.主要包括骨折、关节脱位、关节扭伤.(3) 主要包括头、胸、腹内脏以及眼、耳等损伤.
@淳裘5652：军训中可能遇到的伤 -
成炉15353704217…… 最常见的有以下几种:(1)关节损伤.新战士的肌肉韧带力量较弱,当韧带受高速牵伸时,易使关节部位出现局部疼痛、畸形和功能障碍.此类伤痛主要包括非感染性创伤性骨膜炎、半月板损伤及肩、肘踝关节扭伤等.(2)肌肉损伤.训练中肌肉拉伤主要是猝发暴力所致,通常表现为肌肉疼痛、酸胀,皮下淤血、肢体运动不便、局部可触及凹陷或一端异常膨大.(3)骨折.多在器械训练中发生,常见的有腕部骨折、桡骨远端骨折和应力骨折.
@淳裘5652：军事训练伤的分类方法有哪些?军事训练伤的分类方法有哪些?
成炉15353704217…… 关于军事训练伤的定义,中国人民解放军总后勤部卫 生部部标准《军事训练伤诊断标准及防治原则》(WSB 38 - 2001)中规定:军事训练伤是指军事训练直接导致参训人...
@淳裘5652：什么是军事训练伤?
成炉15353704217…… 军事训练伤曾被简单地认为是军事训练直接导致的肌肉、骨骼系统的急、慢性损伤,而一般训练中出现的腹疼、胃肠功能紊乱、肾脏功能紊乱、中暑、虚脱、脱水、冻伤等功能型病症,以及偶发于训练中的意外事故所造成的脏器、颅脑等部位的损伤,均不属于训练伤的范畴.后来军事训练伤逐渐被认为是军人的一种职业性危害,是一种军事活动伤病,凡是在训练中发生的损伤,都逐渐被归纳为军事训练伤范畴.随着对军事训练伤认识的不断深入,现在认为军事训练伤是指部队(包括现役和预备役)、民兵武装和其他接受军事训练的人员,因训练直接导致的组织器官功能障碍或病理改变,简称训练伤.它不仅包括因训练造成的运动系统损伤,也包括其他组织、器官甚至心理的功能障碍或病理改变.
@淳裘5652：体能训练损伤的特点和规律有哪些?
成炉15353704217…… 军事体能训练项目中,不少项目与竞技体育运动项目 相同或相似,因此其运动损伤的特点和规律也较为相似.归纳起 来,体能训练损伤呈现“四多”的特点,小创伤多、...
@淳裘5652：训练伤预防及处理有什么方法?
成炉15353704217…… 训练伤预防及处理方法如下: (1) 肌肉、韧带拉伤 (1) 原因:准备活动不充分,场地、气温、湿度不适宜,训练内容安排 不当;教练专业水平不够;训练水平不够,柔韧...
@淳裘5652：十六岁患筋膜炎,在搞军训时教官要我练正步走时非常疼痛该怎么办? -
成炉15353704217…… 不同的课目可引起不同的训练损伤.新战士中最常见的有以下几种:(1)关节损伤.新战士的肌肉韧带力量较弱,当韧带受高速牵伸时,易使关节部位出现局部疼痛、畸形和功能障碍.此类伤痛主要包括非感染性创伤性骨膜炎、半月板损伤及...
@淳裘5652：军事训练伤的应对方法,若已造成疲劳性所伤该用什么药?(脚部) -
成炉15353704217…… 是韧带肌腱等软组织损伤的话,要制动三周.然后辅以活血化瘀的药物及外敷的药物.要是有疲劳骨折.得按骨折来处理至少石膏固定6-8周.然后再辅以药物治疗.不管哪种,都要休息,暂时不能再运动了.
@淳裘5652：军事训练中急性腰扭伤如何预防和处置?
成炉15353704217…… 急性腰扭伤俗称“闪腰”,是腰部软组织突然遭受扭闪或过度牵拉或承受超负荷活动... 在军事体能训练中,可因训练前未 进行热身运动、训练中身体不平衡或身体扭转过猛...
