军人如何提高自身能力
@黄药3361：培养军人本领才能提高战斗力 -
徐食15922057058…… 首先,必须体能提高.其次,各项技能必须精.再次,作为军人要有不怕流血牺牲的精神.作为一名老兵只能帮到你这么多了.
@黄药3361：国防生如何提高自身的军人素质 -
徐食15922057058…… 一是“练声”,练声就是练习你喊口令的气势,作为一名军人,特别是一名军官,口令没有气势是不行的.你的士兵、战友、领导一听你的口令声就是知道你“肚子里有没有货”,特别是老兵,一听口令就把你的军事水平猜得八九不离十.组织...
@黄药3361：军队里怎么训练体能和力量?说的详细一点. -
徐食15922057058…… 体能训练的方法: 一、耐力训练 1、长跑:要求为400米跑道,女子每次15圈,男子每次20圈,平均速度为每圈不得低于2分20秒. 2、负重越野:自己背负不低于30公斤的背囊(女子为20公斤),在不低于海拔2000米的小路、山脊行走,时间...
@黄药3361：军人怎样提高自己指挥管理能力 -
徐食15922057058…… 通过学习、实践来提高,但也不是人人都能当指挥的,指挥天分是天生的.
@黄药3361：怎样提高军人素质?
徐食15922057058…… 一个字 练 练为战
@黄药3361：军人在求职过程中应当如何发挥自身优势求解答 -
徐食15922057058…… 首先,应该选择适合自己发挥优势的工作岗位.人才管理学认为,人的专长和能力,只有同他们的工作能力和从事职业相一致时,才能得到发挥. 建议(一)从最基础的岗位做起,积累经验后争取向其他行业发展; 机遇都是留给有准备的人....
@黄药3361：作为一名21岁的退伍军人,如何提升自己,才能找到好的工作? -
徐食15922057058…… 1、如今的社会是适应市场经济发展的趋势,适者生存,当然的,国家和企业针对退伍军人就业都有一定的辅助政策,但是最终选择什么烟的道路还是自己决定,找工作好找,关键看看,能不能有很好的职业生涯,退役意味着,人生的一段旅程...
@黄药3361：军人如何提高力量? -
徐食15922057058…… 5公里17分能跑下来就不错啦.只要有一个长处就能在基层立足.放心.单双杠每天坚持5个一百,一个月就能练出来.
@黄药3361：如何聚力备战打仗当好一名 -
徐食15922057058…… 要聚力备战打仗,当好一名军人,应当注重以下几个方面的能力素质和实践经验: 职责任务方面:了解军队的职责任务,明确自己的职责和使命,时刻保持警觉,做好应对各种情况的准备. 军事素质方面:具备基本的军事素质,包括体能、技...
@黄药3361：怎么样正确锻炼身体 军人的训练是怎么样的 -
徐食15922057058…… 主要有: 1,清早最少跑5公里长跑.变速跑.加速跑.练耐力.速度.爆发力. 2,仰卧起坐练腹肌一组60个做4组吧.拳头俯卧撑可以练二头.三头.胸肌每组30个.做4组. 3,深蹲,蛙跳,鸭步.有能力的话在做个负重深蹲.练大腿和小腿肌肉 4,压腿提高自身的柔韧性. 5. 军体拳 ,军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术.经常开展军体拳训练,对培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风,具有重要意义. 6.军姿训练.
徐食15922057058…… 首先,必须体能提高.其次,各项技能必须精.再次,作为军人要有不怕流血牺牲的精神.作为一名老兵只能帮到你这么多了.
@黄药3361：国防生如何提高自身的军人素质 -
徐食15922057058…… 一是“练声”,练声就是练习你喊口令的气势,作为一名军人,特别是一名军官,口令没有气势是不行的.你的士兵、战友、领导一听你的口令声就是知道你“肚子里有没有货”,特别是老兵,一听口令就把你的军事水平猜得八九不离十.组织...
@黄药3361：军队里怎么训练体能和力量?说的详细一点. -
徐食15922057058…… 体能训练的方法: 一、耐力训练 1、长跑:要求为400米跑道,女子每次15圈,男子每次20圈,平均速度为每圈不得低于2分20秒. 2、负重越野:自己背负不低于30公斤的背囊(女子为20公斤),在不低于海拔2000米的小路、山脊行走,时间...
@黄药3361：军人怎样提高自己指挥管理能力 -
徐食15922057058…… 通过学习、实践来提高,但也不是人人都能当指挥的,指挥天分是天生的.
@黄药3361：怎样提高军人素质?
徐食15922057058…… 一个字 练 练为战
@黄药3361：军人在求职过程中应当如何发挥自身优势求解答 -
徐食15922057058…… 首先,应该选择适合自己发挥优势的工作岗位.人才管理学认为,人的专长和能力,只有同他们的工作能力和从事职业相一致时,才能得到发挥. 建议(一)从最基础的岗位做起,积累经验后争取向其他行业发展; 机遇都是留给有准备的人....
@黄药3361：作为一名21岁的退伍军人,如何提升自己,才能找到好的工作? -
徐食15922057058…… 1、如今的社会是适应市场经济发展的趋势,适者生存,当然的,国家和企业针对退伍军人就业都有一定的辅助政策,但是最终选择什么烟的道路还是自己决定,找工作好找,关键看看,能不能有很好的职业生涯,退役意味着,人生的一段旅程...
@黄药3361：军人如何提高力量? -
徐食15922057058…… 5公里17分能跑下来就不错啦.只要有一个长处就能在基层立足.放心.单双杠每天坚持5个一百,一个月就能练出来.
@黄药3361：如何聚力备战打仗当好一名 -
徐食15922057058…… 要聚力备战打仗,当好一名军人,应当注重以下几个方面的能力素质和实践经验: 职责任务方面:了解军队的职责任务,明确自己的职责和使命,时刻保持警觉,做好应对各种情况的准备. 军事素质方面:具备基本的军事素质,包括体能、技...
@黄药3361：怎么样正确锻炼身体 军人的训练是怎么样的 -
徐食15922057058…… 主要有: 1,清早最少跑5公里长跑.变速跑.加速跑.练耐力.速度.爆发力. 2,仰卧起坐练腹肌一组60个做4组吧.拳头俯卧撑可以练二头.三头.胸肌每组30个.做4组. 3,深蹲,蛙跳,鸭步.有能力的话在做个负重深蹲.练大腿和小腿肌肉 4,压腿提高自身的柔韧性. 5. 军体拳 ,军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术.经常开展军体拳训练,对培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风,具有重要意义. 6.军姿训练.
