农民工的肌肉和健美的肌肉
@缪饼1740：为什么工地的民工肌肉也很牛 -
容届17078168959…… 因为每天都会锻炼到肌肉,但是你可以发现,工地工人的肌肉有的线条分明但是块头不大.主要是因为工人的力量工作,都是多次数的,而且每次没有力竭,健身房的健美运动员主要是做大重量,少次数,力竭的肌肉训练,出来的成果不一样.而且工人的饮食可能脂肪含量不高,蛋白含量也一般,所以皮脂低,但是催不大肌肉体积.
@缪饼1740：农民工与健身达人谁更有力气,谁的肌肉更吸引人 -
容届17078168959…… 谁有力气得看人,但是吸引人肯定是健身的,农民工是劳动,人家专门练得肌肉不如农民工,还练什么,搬砖算了.高强度的劳动会让肌肉变得又小又尖,可能看起来很壮,但是从美观的角度来说肯定没有科学的练下来那样
@缪饼1740：健身房里的肌肉男和民工比肌肉,有可比性吗 -
容届17078168959…… 当然有啊.民工的肌肉主要是耐力好,爆发力,纯力量都不行.而健身房的肌肉耐力差,纯力量更大.侧重点不同.
@缪饼1740：民工,军人和健身达人,谁的肌肉力量最强 -
容届17078168959…… 当然是健身达人了,这点无需置疑.民工和军人是无法和健身人士相比的.
@缪饼1740：为什么健身肌肉男的肌肉那么大,他们的力量却不如工地上的工人呢? -
容届17078168959…… 因为我觉得肌肉男虽然肌肉可能比较发达,但是他们的力量不一定会比工地上的工人大,因为工人几乎每天都在干重活,像搬砖,搬钢筋这些重物,对他们来说可能就是家常便饭,每天都会干的事情,而且他们的每天中的七八个小时都花在了这...
@缪饼1740：是不是肌肉块头越大,力量越大? -
容届17078168959…… 不是.因为肌肉的大小并不能完全决定力量的大小,就比如农民工的肌肉不是很大,却很有力量.
@缪饼1740：为什么那些民工的肌肉不是很明显 但力量大 -
容届17078168959…… 你吃多点类固醇,蛋白质粉,然后健身,肌肉就比农民工大多了.然而力量却没有什么提升
@缪饼1740：一个搬砖农民工和一个肌肉男健身教练哪个力气大 -
容届17078168959…… 要是爆发力还是健身教练强,要是论持久还是农民工强,你让农民工去做150公斤蹲起,他肯定做不来,你让健身教练去搬一个小时的砖他也做不来!!
@缪饼1740：如果同样是蛋白质不够,健身能不能达到农民工大小的肌肉? -
容届17078168959…… 你好;你已经知道当前营养上蛋白质欠缺为什么还不赶紧增加蛋白质的摄入量呀,至于健身达到的标准希望你还是科学些比如你所欠缺的是胸大肌,腹肌,下肢的股四头肌,小腿肌,背脊等.农民工的肌肉这提法应该是不标准的.好吧.
@缪饼1740：健身房的肌肉男与工地上农民工谁的耐力更好 -
容届17078168959…… 要是论耐力的话,肯定还是工地干活的人更好,因为他们的工作就是耐力工作,健身房的肌肉男更多的是力量更好.
容届17078168959…… 因为每天都会锻炼到肌肉,但是你可以发现,工地工人的肌肉有的线条分明但是块头不大.主要是因为工人的力量工作,都是多次数的,而且每次没有力竭,健身房的健美运动员主要是做大重量,少次数,力竭的肌肉训练,出来的成果不一样.而且工人的饮食可能脂肪含量不高,蛋白含量也一般,所以皮脂低,但是催不大肌肉体积.
@缪饼1740：农民工与健身达人谁更有力气,谁的肌肉更吸引人 -
容届17078168959…… 谁有力气得看人,但是吸引人肯定是健身的,农民工是劳动,人家专门练得肌肉不如农民工,还练什么,搬砖算了.高强度的劳动会让肌肉变得又小又尖,可能看起来很壮,但是从美观的角度来说肯定没有科学的练下来那样
@缪饼1740：健身房里的肌肉男和民工比肌肉,有可比性吗 -
容届17078168959…… 当然有啊.民工的肌肉主要是耐力好,爆发力,纯力量都不行.而健身房的肌肉耐力差,纯力量更大.侧重点不同.
@缪饼1740：民工,军人和健身达人,谁的肌肉力量最强 -
容届17078168959…… 当然是健身达人了,这点无需置疑.民工和军人是无法和健身人士相比的.
@缪饼1740：为什么健身肌肉男的肌肉那么大,他们的力量却不如工地上的工人呢? -
容届17078168959…… 因为我觉得肌肉男虽然肌肉可能比较发达,但是他们的力量不一定会比工地上的工人大,因为工人几乎每天都在干重活,像搬砖,搬钢筋这些重物,对他们来说可能就是家常便饭,每天都会干的事情,而且他们的每天中的七八个小时都花在了这...
@缪饼1740：是不是肌肉块头越大,力量越大? -
容届17078168959…… 不是.因为肌肉的大小并不能完全决定力量的大小,就比如农民工的肌肉不是很大,却很有力量.
@缪饼1740：为什么那些民工的肌肉不是很明显 但力量大 -
容届17078168959…… 你吃多点类固醇,蛋白质粉,然后健身,肌肉就比农民工大多了.然而力量却没有什么提升
@缪饼1740：一个搬砖农民工和一个肌肉男健身教练哪个力气大 -
容届17078168959…… 要是爆发力还是健身教练强,要是论持久还是农民工强,你让农民工去做150公斤蹲起,他肯定做不来,你让健身教练去搬一个小时的砖他也做不来!!
@缪饼1740：如果同样是蛋白质不够,健身能不能达到农民工大小的肌肉? -
容届17078168959…… 你好;你已经知道当前营养上蛋白质欠缺为什么还不赶紧增加蛋白质的摄入量呀,至于健身达到的标准希望你还是科学些比如你所欠缺的是胸大肌,腹肌,下肢的股四头肌,小腿肌,背脊等.农民工的肌肉这提法应该是不标准的.好吧.
@缪饼1740：健身房的肌肉男与工地上农民工谁的耐力更好 -
容届17078168959…… 要是论耐力的话,肯定还是工地干活的人更好,因为他们的工作就是耐力工作,健身房的肌肉男更多的是力量更好.
