冰糖橙一天吃几个合适
@祖舍3730：橙子一天吃多少个最好? -
浦弯18969654730…… 橙孑一天吃一个中等以上大小的就够了,因为一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C,提高身体抵挡细菌侵害的能力.橙子能清除体内对健康有害的自由基,抑制肿瘤细胞的生长.所有的水果中,柑橘类所含的抗氧化物质最高,包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素.黄酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用.类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效.这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用.如果橙子比较小就吃两个吧.
@祖舍3730：一天吃几个橙子合适? -
浦弯18969654730…… 适宜用量 每天1~3个 橙子颜色鲜艳,酸甜可口,外观整齐漂亮,是深受人们喜爱的水果,也是走亲访友、探望病人的礼品水果之一.它种类很多,最受青睐的主要有脐橙、冰糖橙、血橙和美国新奇士橙. 橙子被称为“疗疾佳果”,含有丰富的...
@祖舍3730：一天吃几个橙子最适宜(⊙v⊙)
浦弯18969654730…… 适量的吃 每天1~3个之内 饭前或空腹时不宜食用,否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜,对胃不利.吃橙子前后1小时内不要喝牛奶,因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固,影响消化吸收.也不可喝豆浆.橙子味美但不要吃得过多,吃完橙子应及时刷牙漱口,以免对口腔牙齿有害.
@祖舍3730：一天吃多少个橙子合适 -
浦弯18969654730…… 哈哈、吃的有点多咯、一般没什么影响,但是中医认为橙子吃多了容易伤肝气,发虚热.建议您每天适当的吃一点、1-3个就差不多啦、对身体好、对皮肤也好、
@祖舍3730：一天吃多少个橙子最好啊?
浦弯18969654730…… 每次饭后吃一个就好
@祖舍3730：一天吃几个橙子合适?
浦弯18969654730…… 2个就差不多
@祖舍3730：一天吃几个橙子比较好
浦弯18969654730…… 答:一天吃二个橙子比较好,多吃要发热.
@祖舍3730：吃冰糖橙上火吗?我每天都吃四五个! -
浦弯18969654730…… 不会上火.但是它甜.人每天只能吃40克左右糖.一个冰糖橙约20克.
浦弯18969654730…… 橙孑一天吃一个中等以上大小的就够了,因为一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C,提高身体抵挡细菌侵害的能力.橙子能清除体内对健康有害的自由基,抑制肿瘤细胞的生长.所有的水果中,柑橘类所含的抗氧化物质最高,包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素.黄酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用.类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效.这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用.如果橙子比较小就吃两个吧.
@祖舍3730：一天吃几个橙子合适? -
浦弯18969654730…… 适宜用量 每天1~3个 橙子颜色鲜艳,酸甜可口,外观整齐漂亮,是深受人们喜爱的水果,也是走亲访友、探望病人的礼品水果之一.它种类很多,最受青睐的主要有脐橙、冰糖橙、血橙和美国新奇士橙. 橙子被称为“疗疾佳果”,含有丰富的...
@祖舍3730：一天吃几个橙子最适宜(⊙v⊙)
浦弯18969654730…… 适量的吃 每天1~3个之内 饭前或空腹时不宜食用,否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜,对胃不利.吃橙子前后1小时内不要喝牛奶,因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固,影响消化吸收.也不可喝豆浆.橙子味美但不要吃得过多,吃完橙子应及时刷牙漱口,以免对口腔牙齿有害.
@祖舍3730：一天吃多少个橙子合适 -
浦弯18969654730…… 哈哈、吃的有点多咯、一般没什么影响,但是中医认为橙子吃多了容易伤肝气,发虚热.建议您每天适当的吃一点、1-3个就差不多啦、对身体好、对皮肤也好、
@祖舍3730：一天吃多少个橙子最好啊?
浦弯18969654730…… 每次饭后吃一个就好
@祖舍3730：一天吃几个橙子合适?
浦弯18969654730…… 2个就差不多
@祖舍3730：一天吃几个橙子比较好
浦弯18969654730…… 答:一天吃二个橙子比较好,多吃要发热.
@祖舍3730：吃冰糖橙上火吗?我每天都吃四五个! -
浦弯18969654730…… 不会上火.但是它甜.人每天只能吃40克左右糖.一个冰糖橙约20克.
