凉拌芸豆的家常做法
@能淑6160：凉拌芸豆怎么做如何做好吃 -
邓胆17294153821…… 1做好一道菜,那就得有好的食材.准备好嫩嫩的芸豆,准备好花生米、蒜.(如果家里有麻酱或是芝麻酱,可以代替花生米)2把择好的芸豆洗干净,然后放在开水中焯熟.在炒芸豆的空隙,把花生米捣碎,把蒜捣成蒜泥(捣蒜泥的时候放一点点盐,蒜泥会更好吃).3芸豆焯至成熟,捞出放在凉水里浸泡.浸泡之后捞出,用手撕成小段.4捣碎的花生米用最小的火在锅中炒熟.可以加一点点油一起翻炒,这样花生会更香一点(记得小心,别炒糊了.)熟后盛出放凉.5把捣好的蒜泥加入酱油、盐,一起倒入芸豆当中,用筷子拌匀.6把拌好的芸豆盛盘,撒上之前炒好的花生米,这样一道凉拌芸豆就做好了.
@能淑6160：怎样凉拌云豆角好吃 -
邓胆17294153821…… 凉拌豆角的材料 豆角、食用油、花椒、蒜、盐、糖、醋、鸡精、香油、芝麻. 凉拌豆角的做法 1、首先将豆角用手掰,可以将它的丝去除掉,这样的口感会非常好.差不多一段段的大小. 2、随后将它洗净后将它放入开水中进行焯烫.将之捞...
@能淑6160：凉拌芸豆做法
邓胆17294153821…… 1.芸豆洗净,掰成合适大小 2.开水中烫熟,过凉开水 3.拌上淡酱油,味精等.(也可按个人口味价醋,辣椒油等) 4.开吃!
@能淑6160：凉拌芸豆的做法,凉拌芸豆怎么做好吃,凉拌芸豆 -
邓胆17294153821…… 主料青豆1斤 辅料红辣椒2个花椒适量蒜4颗 步骤 凉拌芸豆料煮 凉拌芸豆的做法步骤22.锅中倒入少量油,油热爆香蒜末和辣椒 凉拌芸豆的做法步骤33.将爆香的油倒入芸豆中搅拌 凉拌芸豆的做法步骤44.装盘即可食用
@能淑6160：酱汁拌白芸豆怎么做? -
邓胆17294153821…… 材料: 原料:白芸豆、酱汁. 做法: 酱汁的调制: 1、大蒜拍扁,剁成碎末,添加凉开水浸泡10分钟; 2、取一勺芝麻酱、一勺甜面酱、一勺豆豉辣酱混合; 3、添加泡好的蒜汁搅匀; 4、根据口味酌情添加香油、盐、糖、香醋和生抽再次...
@能淑6160：凉拌豆角怎么做好吃法 -
邓胆17294153821…… 凉拌豆角一定要煮熟了再凉拌,生豆角含有一种有毒蛋白叫凝集素,还有的豆角含有皂苷,这两种毒素在高温中可被分解破坏,若食用半生半熟的豆角则会引起中毒.所以在加工豆角时不要贪图脆嫩,应充分加热,使豆角颜色全变,里外熟透,吃着没有豆腥味,避免中毒.另外,夏天做凉拌菜有4个秘诀 步骤 1 将豆角洗净,切成段 步骤 2 锅内放水煮开,倒入约1小匙的香油 步骤 3 将豆角放进煮开的水中焯熟 步骤 4 捞出沥干水份,摆盘 步骤 5 热炒锅,倒入适量的油,放入蒜末炒香,鸡粉、盐、醋和水调匀,倒入锅内炒匀成芡汁 步骤 6 将芡汁淋在豆角上,再淋上适量的麻油或香油拌匀即可
@能淑6160：芸豆(白)怎么做好吃 -
邓胆17294153821…… 原料:白芸豆、酱汁. 做法 酱汁的调制: 1、大蒜拍扁,剁成碎末,添加凉开水浸泡10分钟; 2、取一勺芝麻酱、一勺甜面酱、一勺豆豉辣酱混合; 3、添加泡好的蒜汁搅匀; 4、根据口味酌情添加香油、盐、糖、香醋和生抽再次搅匀. ----------------------------------------------------------------- 1、白芸豆洗净,摘去筋角; 2、隔水蒸制15到20分钟; 3、取出晾凉,切成寸段,摆盘; 4、浇上调好的凉拌酱汁.
@能淑6160：凉拌酸甜扁芸豆怎么做 -
邓胆17294153821…… 食材主料 长豆角200g 辅料 白醋 适量 辣椒酱 适量 蒜 适量 香油 适量 白糖 适量 盐 适量 步骤 1.准备好食材. 2.锅中放水,烧开. 3.把蒜拍扁再切碎. 4.碗中加入醋、糖、盐放入少量的热水搅拌均匀. 5.水开后放入豆角煮熟.(煮的时候可以用铲子切一下看看,如果很容易切开就是熟了) 6.煮好后放到冷水中过凉. 7.捞出来切成段. 8.放到盘子中,依次加入辣椒酱、蒜、糖醋汁、香油就可以了. 小贴士 1、一定要选择嫩的豆角.2、水开后才能放入豆角煮.
@能淑6160：拌四季豆怎么做? -
邓胆17294153821…… 菜系及功效:家常菜谱 防癌抗癌食谱 口味:酸辣味 工艺:拌 拌四季豆的制作材料:主料:四季豆300克 调料:香油10克,盐3克,醋5克,大蒜(白皮)10克 拌四季豆的特色:芸豆清鲜,酸辣香美. 1. 将四季豆择洗干净,放入开水锅内焯熟,捞出,入凉开水中过凉,切成3.3厘米长的段,放入盘内;2. 碗中加入精盐、醋、蒜泥、香油拌匀,浇在四季豆上即成.拌四季豆的制作要诀:此菜可配食火烧.
@能淑6160：急~~凉拌芸豆前 怎样煮芸豆呀?把水先烧开再放进去还是和生水一起放进去呢? -
邓胆17294153821…… 先烧开水再放,再放芸豆
邓胆17294153821…… 1做好一道菜,那就得有好的食材.准备好嫩嫩的芸豆,准备好花生米、蒜.(如果家里有麻酱或是芝麻酱,可以代替花生米)2把择好的芸豆洗干净,然后放在开水中焯熟.在炒芸豆的空隙,把花生米捣碎,把蒜捣成蒜泥(捣蒜泥的时候放一点点盐,蒜泥会更好吃).3芸豆焯至成熟,捞出放在凉水里浸泡.浸泡之后捞出,用手撕成小段.4捣碎的花生米用最小的火在锅中炒熟.可以加一点点油一起翻炒,这样花生会更香一点(记得小心,别炒糊了.)熟后盛出放凉.5把捣好的蒜泥加入酱油、盐,一起倒入芸豆当中,用筷子拌匀.6把拌好的芸豆盛盘,撒上之前炒好的花生米,这样一道凉拌芸豆就做好了.
@能淑6160：怎样凉拌云豆角好吃 -
邓胆17294153821…… 凉拌豆角的材料 豆角、食用油、花椒、蒜、盐、糖、醋、鸡精、香油、芝麻. 凉拌豆角的做法 1、首先将豆角用手掰,可以将它的丝去除掉,这样的口感会非常好.差不多一段段的大小. 2、随后将它洗净后将它放入开水中进行焯烫.将之捞...
@能淑6160：凉拌芸豆做法
邓胆17294153821…… 1.芸豆洗净,掰成合适大小 2.开水中烫熟,过凉开水 3.拌上淡酱油,味精等.(也可按个人口味价醋,辣椒油等) 4.开吃!
@能淑6160：凉拌芸豆的做法,凉拌芸豆怎么做好吃,凉拌芸豆 -
邓胆17294153821…… 主料青豆1斤 辅料红辣椒2个花椒适量蒜4颗 步骤 凉拌芸豆料煮 凉拌芸豆的做法步骤22.锅中倒入少量油,油热爆香蒜末和辣椒 凉拌芸豆的做法步骤33.将爆香的油倒入芸豆中搅拌 凉拌芸豆的做法步骤44.装盘即可食用
@能淑6160：酱汁拌白芸豆怎么做? -
邓胆17294153821…… 材料: 原料:白芸豆、酱汁. 做法: 酱汁的调制: 1、大蒜拍扁,剁成碎末,添加凉开水浸泡10分钟; 2、取一勺芝麻酱、一勺甜面酱、一勺豆豉辣酱混合; 3、添加泡好的蒜汁搅匀; 4、根据口味酌情添加香油、盐、糖、香醋和生抽再次...
@能淑6160：凉拌豆角怎么做好吃法 -
邓胆17294153821…… 凉拌豆角一定要煮熟了再凉拌,生豆角含有一种有毒蛋白叫凝集素,还有的豆角含有皂苷,这两种毒素在高温中可被分解破坏,若食用半生半熟的豆角则会引起中毒.所以在加工豆角时不要贪图脆嫩,应充分加热,使豆角颜色全变,里外熟透,吃着没有豆腥味,避免中毒.另外,夏天做凉拌菜有4个秘诀 步骤 1 将豆角洗净,切成段 步骤 2 锅内放水煮开,倒入约1小匙的香油 步骤 3 将豆角放进煮开的水中焯熟 步骤 4 捞出沥干水份,摆盘 步骤 5 热炒锅,倒入适量的油,放入蒜末炒香,鸡粉、盐、醋和水调匀,倒入锅内炒匀成芡汁 步骤 6 将芡汁淋在豆角上,再淋上适量的麻油或香油拌匀即可
@能淑6160：芸豆(白)怎么做好吃 -
邓胆17294153821…… 原料:白芸豆、酱汁. 做法 酱汁的调制: 1、大蒜拍扁,剁成碎末,添加凉开水浸泡10分钟; 2、取一勺芝麻酱、一勺甜面酱、一勺豆豉辣酱混合; 3、添加泡好的蒜汁搅匀; 4、根据口味酌情添加香油、盐、糖、香醋和生抽再次搅匀. ----------------------------------------------------------------- 1、白芸豆洗净,摘去筋角; 2、隔水蒸制15到20分钟; 3、取出晾凉,切成寸段,摆盘; 4、浇上调好的凉拌酱汁.
@能淑6160：凉拌酸甜扁芸豆怎么做 -
邓胆17294153821…… 食材主料 长豆角200g 辅料 白醋 适量 辣椒酱 适量 蒜 适量 香油 适量 白糖 适量 盐 适量 步骤 1.准备好食材. 2.锅中放水,烧开. 3.把蒜拍扁再切碎. 4.碗中加入醋、糖、盐放入少量的热水搅拌均匀. 5.水开后放入豆角煮熟.(煮的时候可以用铲子切一下看看,如果很容易切开就是熟了) 6.煮好后放到冷水中过凉. 7.捞出来切成段. 8.放到盘子中,依次加入辣椒酱、蒜、糖醋汁、香油就可以了. 小贴士 1、一定要选择嫩的豆角.2、水开后才能放入豆角煮.
@能淑6160：拌四季豆怎么做? -
邓胆17294153821…… 菜系及功效:家常菜谱 防癌抗癌食谱 口味:酸辣味 工艺:拌 拌四季豆的制作材料:主料:四季豆300克 调料:香油10克,盐3克,醋5克,大蒜(白皮)10克 拌四季豆的特色:芸豆清鲜,酸辣香美. 1. 将四季豆择洗干净,放入开水锅内焯熟,捞出,入凉开水中过凉,切成3.3厘米长的段,放入盘内;2. 碗中加入精盐、醋、蒜泥、香油拌匀,浇在四季豆上即成.拌四季豆的制作要诀:此菜可配食火烧.
@能淑6160：急~~凉拌芸豆前 怎样煮芸豆呀?把水先烧开再放进去还是和生水一起放进去呢? -
邓胆17294153821…… 先烧开水再放,再放芸豆
