减肥可以吃芝麻糊吗

@呼满1974：减肥期间可以喝黑芝麻糊么? -
纪垂17859043994…… 黑芝麻糊的营养价值 中医认为,芝麻味甘、性平,有补血、润肠、通乳、养发等功效,适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状. 黑芝麻糊的效用更胜鲜奶,食得多皮肤会滑溜、少皱纹,还会令肤色红润白净.更可以...

@呼满1974：减肥期间吃芝麻糊能能减肥吗 -
纪垂17859043994…… 减肥期间可以吃,但不宜常吃,建议最好不要吃.因为黑芝麻糊主要由谷物淀粉与芝麻及少量其他坚果混合而成,碳水化合物及糖分含量高,减肥期间不宜常吃.具体原因如下:1、每100克黑芝麻糊的热量约占中国营养学会推荐的普...

@呼满1974：芝麻糊减肥的人能吃吗会胖吗? -
纪垂17859043994…… 首先 我觉得 你身高162 体重93 这样的比例不算胖的 呵呵 自信点哈 第二 芝麻糊富有丰富的营养物质 吃了对皮肤头发都很有好处 皮肤细腻 发质也会变好 我自己就经常吃黑芝麻糊的 感觉不错 第三 吃黑芝麻糊是不会便秘的 每天早上或者下午吃都可以 我一般是下午吃 当下午的小点心 也可以补充一些能量 呵呵 希望我的回答你能满意

@呼满1974：芝麻糊减肥的人能吃吗会胖吗? -
纪垂17859043994…… 首先 我觉得 你身高162 体重93 这样的比例不算胖的 呵呵 自信点哈 第二 芝麻糊富有丰富的营养物质 吃了对皮肤头发都很有好处 皮肤细腻 发质也会变好 我自己就经常吃黑芝麻糊的 感觉不错 第三 吃黑芝麻糊是不会便秘的 每天早上或者下午吃都可以 我一般是下午吃 当下午的小点心 也可以补充一些能量 呵呵 希望我的回答你能满意

@呼满1974：减肥期间吃芝麻糊能能减肥吗 -
纪垂17859043994…… 减肥期间可以吃,但不宜常吃,建议最好不要吃.因为黑芝麻糊主要由谷物淀粉与芝麻及少量其他坚果混合而成,碳水化合物及糖分含量高,减肥期间不宜常吃.具体原因如下:1、每100克黑芝麻糊的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保...