分腿器play铠约

@章点705：自缚、解缚及其器具 -
邹乐18415475162…… 自缚、解缚及其器具(1) 自缚解缚例案 **** 例案1 **** 四马倒躜蹄悬吊缚 环境布置: 2m高人字梯放在距窗台1.5m处;长2m、Φ≥60mm木棍或竹棍1根,一头搭在钢窗的上透气窗上,一头固定在人字梯上;取1块宽约600mm、长约900...

@章点705：初学者健身计划 18岁 -
邹乐18415475162…… 首先营养要跟上,你体重太轻,多吃富含蛋白质氨基酸的食物,例如鸡蛋\牛肉\鸡肉\鱼肉\全麦食品等,主吃碳水化合物(如面食),体重起码要增加20公斤,条件允许的话可以选择一款增肌粉服...

@章点705：中国有哪些珍稀哺乳类动物 -
邹乐18415475162…… 熊猫 ,金丝猴,大熊猫,东北虎,华南虎,麋鹿,野牦牛

@章点705：本人身高181.体重70kg,需要怎么训练可以锻炼出胸部腹部以及手臂肌肉,我的手臂跟女孩似的.粗那么一点点 -
邹乐18415475162…… 你可以找个凳子,或其它的物体,使你身体成30度或其它度, 这样来做俯卧撑,直至你能做十个以上.这样有很多好处!,...

@章点705：健身房什么器材能减大腿和肚子的缀肉 -
邹乐18415475162…… 没有减局部赘肉的单项运动,必须做有氧运动和器戒结合着练.跑步机是最好的有氧运动.再结合少重量多次数的局部器诫力量训练效果较好.跑步机最少要15分钟,30分钟最好.慢跑减肥...

@章点705：荣耀play原装充电器是快充么 -
邹乐18415475162…… 荣耀play原装充电器是快充. 荣耀play原装充电器为9V/2A快充充电器. 扩展资料: 关于快充: 目前市面上的主流的快充模式有高电压恒定电流、低电压高电流、高电压高电流三种模式. 对于这三种快充模式,每个厂商都有不同的选择,因...

@章点705：宫崎骏动漫电影 -
邹乐18415475162…… 早期参与制作 1·太阳王子 霍尔斯大冒险(1968)剧场 2·穿长靴的猫(1969)剧场 3·鲁邦三世(1971)TV 4·熊猫家族(1972)剧场 5·阿尔卑斯山的少女(1974)TV 6·三千里寻母记(1976)T...