刚怀孕为什么半夜总醒

@米竹979：孕妇半夜醒来原因
延陶19746973948…… 不是胎动就是上厕所

@米竹979：孕妇夜里老是醒
延陶19746973948…… 怀孕初期是这样的,妊娠反应,尿频等都会引起睡眠质量下降.白天尽量少睡,晚上吃过饭散散步,睡前喝些热牛奶,尽量使心情平静,慢慢地睡眠质量会得到改善.

@米竹979：怀孕了为什么睡到半夜老是醒?
延陶19746973948…… 正常中,宝宝动会醒,憋尿会醒,有时还会失眠

@米竹979：孕妇为什么晚上睡觉总醒 -
延陶19746973948…… 这是为了生宝宝后做准备,生完宝宝后就不能像之前那样一觉睡到大天光了,晚上要起来好几次喂宝宝换尿布等,所以你的身体机能会从怀孕开始让你渐渐去适应这一切,另一方面的原因就是肚子大了,...

@米竹979： 孕妇晚上睡觉总是醒是怎么回事啊?怎样调理呢?
延陶19746973948…… 怀孕以后容易有睡眠质量不佳的情况,孕妈妈要注意放松心情的,睡觉之前可以喝点牛奶,是具有安眠的作用.

@米竹979：孕妇为什么半夜总是醒?
延陶19746973948…… 荷尔蒙有关怀孕后,受到荷尔蒙的的影响,孕妈妈的身体和心理方面都会稍微变化,比如孕吐,情绪波动大,睡眠不实等等,而且由于孕妇在精神和心理上都比较敏感,对压力的耐受力也会降低,这样也常会出现失眠.