初中生作息表图片
@令拜4088：最适合初中生的作息时间表 -
虞湛15382338567…… 10.30左右睡觉-------5.30起床自己学习加强记忆,中午保证30分钟---45分钟的浅睡眠.其他时间自己安排,但是睡眠质量一定要保证.
@令拜4088：初中生活的作息时间表 -
虞湛15382338567…… 初中生作息时间, 6~6:30分起床(根据学校的远近) 6:45以前把早饭解决. 7:00到7:15左右到学校.这样到课代表带的早读还有一段时间你可以检查下昨天的做业有没有遗漏. 中午的午休这个就没办法安排了,要看各个学校的安排的.但是建议你到操场上走走,有利于身体健康也能放松一下. 晚上,一般初一是没有晚自修的. 6:30之前把晚饭搞定. 6:45开始做作业,先做什么后做什么没什么太大关系. 争取初一在8:30之前完成你的作业,这样对以后两年的学习比较有帮助. 8:30到9:30背一些文科的东西. 9:45基本要睡觉了.要不然初二也没觉睡初三也没觉睡你会很累的.
@令拜4088：教育部发表的初中生作息时间表
虞湛15382338567…… 教育发布的初中生作息时间表为:一个学年实行两个作息时间表,分别为夏令时间表(5月1日~9月30日)和冬令时间表(10月1日~次年的4月30日)学生按规定实行上学和离校的时间.农村学校则可按实际情况适当调整到校、离校时间.初中学生的到校时间:夏令时间不得早于7:30,冬令时间不得早于7:45.初中学生的离校时间:夏令时间为16:30,冬令时间为16:15.初三离校时间可适当延长,但夏令时不晚于17:50,冬令时不晚于17:15.建议初中学生每天有40分钟的自主学习时间,夏令时的午休时间不少于40分钟.上午大课间时间必须不少于40分钟,下午课外活动(自主活动)时间不得少于40分钟.建议学校探索实行长短课、大小课的教学.
@令拜4088：初中生生活规律作息表 -
虞湛15382338567…… 一、认真安排好你的时间.首先你要清楚一周内所要做的事情,然后制定一张作息时间表.在表上填上那些非花不可的时间,如吃饭、睡觉、上课、娱乐等.安排这些时间之后,选定合适的、固定的时间用于学习,必须留出足够的时间来完成正...
@令拜4088：初中生作息时间表 -
虞湛15382338567…… 作来参考而已1.早晨6点起床 2.6点10洗 3.吃早饭6.35吃完饭休息5分钟然后出去跑步,到6:55回家拿书包去上学.4.上午放学回来做一些练习题看一些练习题翻翻书本. 5.看到12点50吃饭. 6.30继续看书联系题目. 7.1点30分出发去学校 8.晚上回家就做作业 9.9点40点睡觉(因为长高都在10点到2点) 10.听日继续重复 校园生活网lg027.kwdpx.com/
@令拜4088：中学生作息时间表(上课和假期各一份) -
虞湛15382338567…… :40起床梳洗(起床前再看一眼昨晚背的内容 路上再背,如果你是接送的) 6:20上学去 ......(上学时间) 17:20到家(差不多吧,老师会拖课的吧) (吃饭前写一会儿)18:40-20:40/21:00写作业(我速度较慢,不过不知道你怎么样)(你还有时...
@令拜4088：初中生正常作息时间应该是什么?如何分配学习和休息时间? -
虞湛15382338567…… 正常作息时间和学习分配如下:1. 早晨5:50起床,洗漱10分钟,早餐10分钟:2. 6:20读书 (一般先读语文和英语,读累的时候可以翻看一下别的);3. 7:30~11:40一般为上课时间,九点半课间时会出去走一圈.4. 如果休息天,就安排做一套题...
@令拜4088：求一份初中生作息时间表,从早上6点到晚上5点在家里 -
虞湛15382338567…… 早上6点起床,6:30吃饭,6:45去学校,7:20早自习,8点上课,11:50下课,12:10吃饭,1:20上学,1:45午读,2:00上课,5:45放学
@令拜4088：求一张中学生作息时间表 -
虞湛15382338567…… 早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段.可安排对功课的全面复习. 早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间.可安排...
@令拜4088：中学生经典作息时间表 -
虞湛15382338567…… 早上6:10起床6:30坐车7:00到学校7:00-7:30自习12:00放学12:40吃完饭12:40-1:50自习2:00上学6:40放学7:20回到家7:20-8:00洗澡和吃饭8:00-10:00写作业10:00-11:00玩电脑11:00-6:10睡觉这是我的作息表,初三的
虞湛15382338567…… 10.30左右睡觉-------5.30起床自己学习加强记忆,中午保证30分钟---45分钟的浅睡眠.其他时间自己安排,但是睡眠质量一定要保证.
@令拜4088：初中生活的作息时间表 -
虞湛15382338567…… 初中生作息时间, 6~6:30分起床(根据学校的远近) 6:45以前把早饭解决. 7:00到7:15左右到学校.这样到课代表带的早读还有一段时间你可以检查下昨天的做业有没有遗漏. 中午的午休这个就没办法安排了,要看各个学校的安排的.但是建议你到操场上走走,有利于身体健康也能放松一下. 晚上,一般初一是没有晚自修的. 6:30之前把晚饭搞定. 6:45开始做作业,先做什么后做什么没什么太大关系. 争取初一在8:30之前完成你的作业,这样对以后两年的学习比较有帮助. 8:30到9:30背一些文科的东西. 9:45基本要睡觉了.要不然初二也没觉睡初三也没觉睡你会很累的.
@令拜4088：教育部发表的初中生作息时间表
虞湛15382338567…… 教育发布的初中生作息时间表为:一个学年实行两个作息时间表,分别为夏令时间表(5月1日~9月30日)和冬令时间表(10月1日~次年的4月30日)学生按规定实行上学和离校的时间.农村学校则可按实际情况适当调整到校、离校时间.初中学生的到校时间:夏令时间不得早于7:30,冬令时间不得早于7:45.初中学生的离校时间:夏令时间为16:30,冬令时间为16:15.初三离校时间可适当延长,但夏令时不晚于17:50,冬令时不晚于17:15.建议初中学生每天有40分钟的自主学习时间,夏令时的午休时间不少于40分钟.上午大课间时间必须不少于40分钟,下午课外活动(自主活动)时间不得少于40分钟.建议学校探索实行长短课、大小课的教学.
@令拜4088：初中生生活规律作息表 -
虞湛15382338567…… 一、认真安排好你的时间.首先你要清楚一周内所要做的事情,然后制定一张作息时间表.在表上填上那些非花不可的时间,如吃饭、睡觉、上课、娱乐等.安排这些时间之后,选定合适的、固定的时间用于学习,必须留出足够的时间来完成正...
@令拜4088：初中生作息时间表 -
虞湛15382338567…… 作来参考而已1.早晨6点起床 2.6点10洗 3.吃早饭6.35吃完饭休息5分钟然后出去跑步,到6:55回家拿书包去上学.4.上午放学回来做一些练习题看一些练习题翻翻书本. 5.看到12点50吃饭. 6.30继续看书联系题目. 7.1点30分出发去学校 8.晚上回家就做作业 9.9点40点睡觉(因为长高都在10点到2点) 10.听日继续重复 校园生活网lg027.kwdpx.com/
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虞湛15382338567…… :40起床梳洗(起床前再看一眼昨晚背的内容 路上再背,如果你是接送的) 6:20上学去 ......(上学时间) 17:20到家(差不多吧,老师会拖课的吧) (吃饭前写一会儿)18:40-20:40/21:00写作业(我速度较慢,不过不知道你怎么样)(你还有时...
@令拜4088：初中生正常作息时间应该是什么?如何分配学习和休息时间? -
虞湛15382338567…… 正常作息时间和学习分配如下:1. 早晨5:50起床,洗漱10分钟,早餐10分钟:2. 6:20读书 (一般先读语文和英语,读累的时候可以翻看一下别的);3. 7:30~11:40一般为上课时间,九点半课间时会出去走一圈.4. 如果休息天,就安排做一套题...
@令拜4088：求一份初中生作息时间表,从早上6点到晚上5点在家里 -
虞湛15382338567…… 早上6点起床,6:30吃饭,6:45去学校,7:20早自习,8点上课,11:50下课,12:10吃饭,1:20上学,1:45午读,2:00上课,5:45放学
@令拜4088：求一张中学生作息时间表 -
虞湛15382338567…… 早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段.可安排对功课的全面复习. 早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间.可安排...
@令拜4088：中学生经典作息时间表 -
虞湛15382338567…… 早上6:10起床6:30坐车7:00到学校7:00-7:30自习12:00放学12:40吃完饭12:40-1:50自习2:00上学6:40放学7:20回到家7:20-8:00洗澡和吃饭8:00-10:00写作业10:00-11:00玩电脑11:00-6:10睡觉这是我的作息表,初三的
