初级棍术32式慢动作
@曾环2909：初级棍术拳套路动作名称 -
束帜18593557615…… 初级棍术动作名称: 起势 第一段 1.弓步劈棍 2.弓步撩棍 3.虚步上拨棍 4.虚步把拨棍 5.插步抡劈棍 6.翻身抡劈棍 7.马步平抡棍 8.跳步半抡劈棍 第二段 9.单手抡劈棍 10.提膝把劈棍 11.弓步抡劈棍 12.弓步背棍 13.挑把棍 14.转身弓步戳棍 15.踢腿撩...
@曾环2909：初级棍术第一段第三段的名称
束帜18593557615…… 第一段 预备式1、弓步劈棍2、弓步撩棍3、虚步上拨棍4、虚步把拨棍 5、插步抢劈棍6、翻身抢劈棍7、马步平抡棍8、跳步半抡劈棍 第二段 1、单手抢劈棍2、提膝把劈棍3、弓步抡劈棍4、弓步背棍 5、挑把棍6、转身马步戳棍7、踢腿撩棍8、弓步拉棍 第三段 1、提膝拦棍2、插步抢把劈棍3、弓步抡劈棍4、翻身马步抢劈棍 5、上步右撩棍6、上步左撩棍7、转身仆步摔棍8、弓步崩棍 第四段 1、马步把劈棍2、坐盘半抡劈棍3、左平舞花棍4、右平舞花棍 5、插步下点棍6、弓步下点棍7、插步下戳棍8、提膝拦棍 收势
@曾环2909：少林三十六棍的基本招式是什么? -
束帜18593557615…… 少林棍法分类 少林棍法,分猿猴棍法、齐眉棍法、镇山棍法、盘龙棍法、六合棍法、风波棍法、劈山棍法、狼牙棍法、三节棍法、稍子棍法、小梅花棍法、八宝混元棍法、夜叉棍法、上沙牌棍法、中沙牌棍法、下沙牌棍法、五虎群羊棍法等. ...
@曾环2909：棍术中的劈棍和盖棍是什么? -
束帜18593557615…… 简答:1、名称:抡、劈、戳、撩、云、抖、缠、绞、压等. 动作路线不知道. 2、要领:左脚外撇,两手握棍使棍身在左腿外侧绕行一周,成立圆.同时上右脚插左步,左手由左向右绕弧半周做下劈,右手置于左腋下,目视棍稍. 3、棍术能够发展练习者的协调和灵活能力,不仅可以强身健体,而且具有很高的表演和欣赏价值.通过练习棍术可以培养练习者克服困难,艰苦奋斗的意志. 判断:1、(*) 2、(*) 3、(√) 填空:1、不知道 2、练习棍术要求手臂圆热,梢把兼用,身棍合一,力透棍梢,表现勇猛、快速,“棍打一大片”的特点. 虽然时间已过,但希望能帮你一把.
@曾环2909：如何舞棍花或剑花 -
束帜18593557615…… 舞棍比较不好用文字解释,你可以搜索 初级棍术教学, 剑花可以分三种;一剪腕花,以腕为轴,立剑在臂两侧向前下贴身立圆绕环,力达剑尖, 二是撩腕花,以腕为轴立剑在臂两侧向前上贴身立圆绕环,力达剑尖,三 类似舞棍不能贴身.要用视频才能给你讲解
@曾环2909：怎样学好初级棍术 -
束帜18593557615…… 武术界素有 ;年刀 月棍 日日枪的说法 棍虽然好练 但是必须在拳术的基础上 如果你拳法练好了 找个会棍的师傅 一会就教会你了. 如果你不会拳术 没人会教你 . 你即便是找到会棍术的师傅他也肯定不会教你 .
@曾环2909：初级棍术的运动特点 -
束帜18593557615…… 棍术 gùnshù [stick acrobatic play] 器械武术之一,用棍表演的武术套路的总称 ＂棍术＂指使用棍的方法和技巧.明俞大猷《剑经》、戚继光《纪效新书》、茅元仪《武备志》、程宗猷《少林棍法阐宗》等对棍的击法均有详尽论述.握棍的方法称...
@曾环2909：李小龙所用双截棍基本棍招有那些? -
束帜18593557615…… 大鹏展翅 动作要点说明:双手分握双二节棍置于身体两侧,约与肩同高,双棍一齐由后向前作弧形挥动.稍停,作反方向由前向后弧形挥动练习. 作用:同流星赶月势. 双龙出海 动作要点说明:双手分握二节棍各一对,夹于腋下.同时松...
@曾环2909：长棍有初级棍,有少林棍,其它还有什么棍法 -
束帜18593557615…… 初级棍和少林棍是二个不同的概念. 初级棍是国标武术里长拳类练习棍术的初级套路. (注:国标武术是民间对官方修订武术的称呼,新中国成立后,体育部门把民间的一些典型拳种进行了整理归并,把一些近似的拳种挑选一些典型动作汇编成一个拳种,编制成规定套路;另外在规定套路基础上发展出了自选套路) 少林棍,则是传统武术少林拳下面的其中一种小分支. 一般稍有一定规模的拳种除了拳术外,都会发展出各类器械.棍是最常见的. 因此,传统武术里不同拳种的棍术应该是很多的,所以没法一 一列举.
@曾环2909：初级棍术的技击含义 -
束帜18593557615…… 额
束帜18593557615…… 初级棍术动作名称: 起势 第一段 1.弓步劈棍 2.弓步撩棍 3.虚步上拨棍 4.虚步把拨棍 5.插步抡劈棍 6.翻身抡劈棍 7.马步平抡棍 8.跳步半抡劈棍 第二段 9.单手抡劈棍 10.提膝把劈棍 11.弓步抡劈棍 12.弓步背棍 13.挑把棍 14.转身弓步戳棍 15.踢腿撩...
@曾环2909：初级棍术第一段第三段的名称
束帜18593557615…… 第一段 预备式1、弓步劈棍2、弓步撩棍3、虚步上拨棍4、虚步把拨棍 5、插步抢劈棍6、翻身抢劈棍7、马步平抡棍8、跳步半抡劈棍 第二段 1、单手抢劈棍2、提膝把劈棍3、弓步抡劈棍4、弓步背棍 5、挑把棍6、转身马步戳棍7、踢腿撩棍8、弓步拉棍 第三段 1、提膝拦棍2、插步抢把劈棍3、弓步抡劈棍4、翻身马步抢劈棍 5、上步右撩棍6、上步左撩棍7、转身仆步摔棍8、弓步崩棍 第四段 1、马步把劈棍2、坐盘半抡劈棍3、左平舞花棍4、右平舞花棍 5、插步下点棍6、弓步下点棍7、插步下戳棍8、提膝拦棍 收势
@曾环2909：少林三十六棍的基本招式是什么? -
束帜18593557615…… 少林棍法分类 少林棍法,分猿猴棍法、齐眉棍法、镇山棍法、盘龙棍法、六合棍法、风波棍法、劈山棍法、狼牙棍法、三节棍法、稍子棍法、小梅花棍法、八宝混元棍法、夜叉棍法、上沙牌棍法、中沙牌棍法、下沙牌棍法、五虎群羊棍法等. ...
@曾环2909：棍术中的劈棍和盖棍是什么? -
束帜18593557615…… 简答:1、名称:抡、劈、戳、撩、云、抖、缠、绞、压等. 动作路线不知道. 2、要领:左脚外撇,两手握棍使棍身在左腿外侧绕行一周,成立圆.同时上右脚插左步,左手由左向右绕弧半周做下劈,右手置于左腋下,目视棍稍. 3、棍术能够发展练习者的协调和灵活能力,不仅可以强身健体,而且具有很高的表演和欣赏价值.通过练习棍术可以培养练习者克服困难,艰苦奋斗的意志. 判断:1、(*) 2、(*) 3、(√) 填空:1、不知道 2、练习棍术要求手臂圆热,梢把兼用,身棍合一,力透棍梢,表现勇猛、快速,“棍打一大片”的特点. 虽然时间已过,但希望能帮你一把.
@曾环2909：如何舞棍花或剑花 -
束帜18593557615…… 舞棍比较不好用文字解释,你可以搜索 初级棍术教学, 剑花可以分三种;一剪腕花,以腕为轴,立剑在臂两侧向前下贴身立圆绕环,力达剑尖, 二是撩腕花,以腕为轴立剑在臂两侧向前上贴身立圆绕环,力达剑尖,三 类似舞棍不能贴身.要用视频才能给你讲解
@曾环2909：怎样学好初级棍术 -
束帜18593557615…… 武术界素有 ;年刀 月棍 日日枪的说法 棍虽然好练 但是必须在拳术的基础上 如果你拳法练好了 找个会棍的师傅 一会就教会你了. 如果你不会拳术 没人会教你 . 你即便是找到会棍术的师傅他也肯定不会教你 .
@曾环2909：初级棍术的运动特点 -
束帜18593557615…… 棍术 gùnshù [stick acrobatic play] 器械武术之一,用棍表演的武术套路的总称 ＂棍术＂指使用棍的方法和技巧.明俞大猷《剑经》、戚继光《纪效新书》、茅元仪《武备志》、程宗猷《少林棍法阐宗》等对棍的击法均有详尽论述.握棍的方法称...
@曾环2909：李小龙所用双截棍基本棍招有那些? -
束帜18593557615…… 大鹏展翅 动作要点说明:双手分握双二节棍置于身体两侧,约与肩同高,双棍一齐由后向前作弧形挥动.稍停,作反方向由前向后弧形挥动练习. 作用:同流星赶月势. 双龙出海 动作要点说明:双手分握二节棍各一对,夹于腋下.同时松...
@曾环2909：长棍有初级棍,有少林棍,其它还有什么棍法 -
束帜18593557615…… 初级棍和少林棍是二个不同的概念. 初级棍是国标武术里长拳类练习棍术的初级套路. (注:国标武术是民间对官方修订武术的称呼,新中国成立后,体育部门把民间的一些典型拳种进行了整理归并,把一些近似的拳种挑选一些典型动作汇编成一个拳种,编制成规定套路;另外在规定套路基础上发展出了自选套路) 少林棍,则是传统武术少林拳下面的其中一种小分支. 一般稍有一定规模的拳种除了拳术外,都会发展出各类器械.棍是最常见的. 因此,传统武术里不同拳种的棍术应该是很多的,所以没法一 一列举.
@曾环2909：初级棍术的技击含义 -
束帜18593557615…… 额
