刺激宫缩最快的办法

@陈芸1894：怀孕30天,小腹两侧胀痛,右侧稍微严重点,正常吗?会是宫外孕吗? - 宫...
云码13024485644…… 一般如果怀孕晚期宫缩比较缓慢的话,这个时候可以多做一下深蹲的运动来帮助刺激宫缩促进宫口的打开

@陈芸1894：怎么才能有宫缩快点顺产
云码13024485644…… 如果想要宫缩做快一点,顺产,自己就一定要多下床来走动一下,或者爬爬楼梯了,毕竟现在都在医院待产5天了