助人参上第三季

@安怡4085：怀孕初期吃什么好呢 -
尚虽18252946664…… 1、多食新鲜的瓜果蔬菜,可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求.2、多吃粗粮,少食精制的米、面,因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多.3、多吃谷类、花生等,因为这些食物中含...

@安怡4085：怀孕后应该注意些什么 -
尚虽18252946664…… 怀孕一个月的注意点生活上应注意的事项初次怀孕的女性,在身体和心理上,都会发生一连串的变化.因为是第一次,孕妇自己往往还浑然不觉,若是原本没有生育的计划,或是根本不了解身体的反应,以...

@安怡4085：坐月子的人能吃什么肉类和蔬菜类 -
尚虽18252946664…… 可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜.不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等

@安怡4085：女人做月子是怎么回事?不做行吗?做不好怎么办? -
尚虽18252946664…… 坐月子就是孕妇生完孩子后要在家里休息一个月,不许出门,就在家里,所以就叫坐月子.月子不做是不可以的,经过妊娠和生产,产妇已经疲惫不堪了.如果休息不好,在饮...

@安怡4085：产后42天恶露没有过十天后又有象月经一样流血是怎么回事 -
尚虽18252946664…… 恶露正常约持续4~6周.正常的恶露排出大致分为三个阶段: 1.血性恶露:产后1~3天出现,量多、色鲜红,含有大量血液、粘液及坏死的内膜组织,有血腥味. 2.浆