十二种经典素菜
@良古5960：好吃下稀饭的素菜 -
狄索13310815041…… 进入伏天后,每天又热又闷,食欲也不怎么好.每次给家人做一些肉菜,都会剩下不少,反而素菜和凉菜更容易光盘.和大家分享6道素菜做法,没有油腻感,简单好做又特别开胃下饭,喜欢的亲们就试试吧.第一道:剁椒杏鲍菇这是一道比肉...
@良古5960：有什么简易素食菜推荐?
狄索13310815041…… 凉拌海带、凉拌黄瓜、凉拌西红柿...
@良古5960：对于素食新妈妈,有哪些素食餐推荐?
狄索13310815041…… 推荐素食餐——鲜爽豆腐汤 原料:豆腐,豆芽、黄花菜、木耳、盐、鸡精 制作:黄花菜、木耳用温水泡软,切成小段,小块备用;豆芽洗净后切成小段备用;将豆腐切成小块,放入沸水中煮5分钟,然后加入黄花菜、木耳、豆芽一起煮2分钟后加入盐、鸡精即可.营养:含有丰富的蛋白质,弥补素食新妈妈不吃肉类食物的缺憾
@良古5960：秋冬季节的蔬菜有哪些?
狄索13310815041…… 秋季(农历七~九月) 蔬菜:秋葵、菱角、莲藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆(芸豆... 冬季(农历十~十二月) 蔬菜:青椒、卷心菜、白菜、洋葱、花椰菜、胡萝卜、萝卜...
@良古5960：谁知道一些简单的素食做法? -
狄索13310815041…… 五宝素鲜汤 粟子肉250克、玉米2条、马蹄230克、冬菇20克、胡萝卜230克、生姜2片、盐适量 1、将冬菇浸软、去蒂、洗净,加入少许姜汁、绍酒拌匀略腌,备用.2、胡萝卜和马蹄去皮、洗净;胡萝卜切滚刀小块,马蹄原个拍松,待用.3、...
@良古5960：素菜的食谱我姥姥要过生日,她是个素食者,请问一些简单而又美味的素
狄索13310815041…… 酸菜粉丝冻豆腐 原料: 冻豆腐,酸菜,龙口粉丝,口蘑,松蘑,香菜. 制法: 1、将冻豆腐切成2厘米见方的块,下开水锅中焯透,用凉水漂凉. 2、将口蘑、松蘑分别水...
@良古5960：秋分吃什么秋分养生必吃的12种蔬菜
狄索13310815041…… 秋分节气已经渐渐来临,很多人都开始注重起来在即将到来的秋分节气的养生工作.... 下面小编就来和大家聊一聊秋分节气必吃的12种蔬菜.秋分养生必吃的蔬菜1、菠菜...
@良古5960：一周必吃的蔬菜有哪些?一周必吃的蔬菜有哪些
狄索13310815041…… 现在是秋天,吃以下这些食物好些: 秋天吃一些如胡萝卜、白菜、藕、南瓜、茭白、平菇、海带、番茄、豆芽菜、菠菜、木耳等蔬菜可以养血润燥,提高抗秋燥、抗病能力.另外梨、荸荠、蜂蜜、柿子、花生、芝麻、核桃、栗子等食物也非常好.
@良古5960：夏天说点儿好的素菜吧吃什么都没食欲
狄索13310815041…… 很正常,因为夏天天气干热,影响人的食欲,使人食欲下降. 蒜拌小黄瓜 材料:小黄瓜,红辣椒,大蒜 调味料:盐,糖,醋各一大汤匙 做法: 1、大蒜去皮,红辣椒去蒂...
狄索13310815041…… 进入伏天后,每天又热又闷,食欲也不怎么好.每次给家人做一些肉菜,都会剩下不少,反而素菜和凉菜更容易光盘.和大家分享6道素菜做法,没有油腻感,简单好做又特别开胃下饭,喜欢的亲们就试试吧.第一道:剁椒杏鲍菇这是一道比肉...
@良古5960：有什么简易素食菜推荐?
狄索13310815041…… 凉拌海带、凉拌黄瓜、凉拌西红柿...
@良古5960：对于素食新妈妈,有哪些素食餐推荐?
狄索13310815041…… 推荐素食餐——鲜爽豆腐汤 原料:豆腐,豆芽、黄花菜、木耳、盐、鸡精 制作:黄花菜、木耳用温水泡软,切成小段,小块备用;豆芽洗净后切成小段备用;将豆腐切成小块,放入沸水中煮5分钟,然后加入黄花菜、木耳、豆芽一起煮2分钟后加入盐、鸡精即可.营养:含有丰富的蛋白质,弥补素食新妈妈不吃肉类食物的缺憾
@良古5960：秋冬季节的蔬菜有哪些?
狄索13310815041…… 秋季(农历七~九月) 蔬菜:秋葵、菱角、莲藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆(芸豆... 冬季(农历十~十二月) 蔬菜:青椒、卷心菜、白菜、洋葱、花椰菜、胡萝卜、萝卜...
@良古5960：谁知道一些简单的素食做法? -
狄索13310815041…… 五宝素鲜汤 粟子肉250克、玉米2条、马蹄230克、冬菇20克、胡萝卜230克、生姜2片、盐适量 1、将冬菇浸软、去蒂、洗净,加入少许姜汁、绍酒拌匀略腌,备用.2、胡萝卜和马蹄去皮、洗净;胡萝卜切滚刀小块,马蹄原个拍松,待用.3、...
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狄索13310815041…… 酸菜粉丝冻豆腐 原料: 冻豆腐,酸菜,龙口粉丝,口蘑,松蘑,香菜. 制法: 1、将冻豆腐切成2厘米见方的块,下开水锅中焯透,用凉水漂凉. 2、将口蘑、松蘑分别水...
@良古5960：秋分吃什么秋分养生必吃的12种蔬菜
狄索13310815041…… 秋分节气已经渐渐来临,很多人都开始注重起来在即将到来的秋分节气的养生工作.... 下面小编就来和大家聊一聊秋分节气必吃的12种蔬菜.秋分养生必吃的蔬菜1、菠菜...
@良古5960：一周必吃的蔬菜有哪些?一周必吃的蔬菜有哪些
狄索13310815041…… 现在是秋天,吃以下这些食物好些: 秋天吃一些如胡萝卜、白菜、藕、南瓜、茭白、平菇、海带、番茄、豆芽菜、菠菜、木耳等蔬菜可以养血润燥,提高抗秋燥、抗病能力.另外梨、荸荠、蜂蜜、柿子、花生、芝麻、核桃、栗子等食物也非常好.
@良古5960：夏天说点儿好的素菜吧吃什么都没食欲
狄索13310815041…… 很正常,因为夏天天气干热,影响人的食欲,使人食欲下降. 蒜拌小黄瓜 材料:小黄瓜,红辣椒,大蒜 调味料:盐,糖,醋各一大汤匙 做法: 1、大蒜去皮,红辣椒去蒂...
