十大最好的肉类
@郭斧2555：哪种肉类的营养价值最高 -
延琴18590671080…… 看你要什么了!如果说蛋白质的话!鱼肉应该是很高的!其次应该是兔肉吧!他们的蛋白质含量都很高!而且脂肪含量很少!羊肉出名的应该是比较嫩吧!牛肉对于运动员来说因为铁的含量很高,对力量帮助很大! 再就是鸡肉了,猪肉!鸡肉我...
@郭斧2555：哪种肉类的营养价值最高+美食+ -
延琴18590671080…… 肉类分为畜、禽、水产三类.畜肉包括猪肉、牛肉和羊肉等;禽肉包括鸡肉、鸭肉和鹅肉等.它们能提供人体所需要的蛋白质、脂肪、无机盐和维生素等.肉类营养成分因动物种类、年龄、部位以及肥瘦程度有很大差异.蛋白质含量一般为10%...
@郭斧2555：生活当中的肉食,哪种肉最有营养,对人体最好?
延琴18590671080…… 生活中主要的肉食是三大类:首先是鱼类(没腿的),再者是禽类(两条腿的),最后才是猪牛羊类(四条腿的),而四条腿当中首选是牛羊肉(吃草的),后选猪肉(吃料的).
@郭斧2555：肉类吃什么会更好 -
延琴18590671080…… 鸡肉.每百克鸡肉含蛋白质高达23.3克,脂肪含量只有1.2克,比各种畜肉低得多.所以适当吃些鸡肉,不但有益于身体健康,也不会引起肥胖.你知道吗:吃鸡肉能够提高人的免疫力.这一观点在不久前于上海举行的生物活性肽营养与健康国...
@郭斧2555：胖人到底吃什么肉最好 -
延琴18590671080…… 一般来讲,肥胖的人,食欲都较好,也喜食肉类.因此,形成了既想吃肉又怕吃肉的矛盾心理,担心吃肉会使身体进一步发胖.以下肉类比较适合肥胖者食用:胖人应多吃的七种食品 鸡肉.每百克鸡肉含蛋白质高达23.3克,脂肪含量只有1.2克...
@郭斧2555：什么肉类最有营养?(2种) -
延琴18590671080…… 在我们身边,用餐时“无肉不欢”的人不在少数,然而,肉类的品种很多,它们究竟有哪些营养,怎样吃才更具营养,却常常被人们忽视了. 各种瘦肉所含营养成分相近,约含蛋白质20%,脂肪1-15%,无机盐1%,其余水分.但肉类脂肪含量...
@郭斧2555：哪种肉类的蛋白质最好?
延琴18590671080…… 驴肉 .比羊肉、猪肉、牛肉、鸡肉分别高出8.3%、9.4%、9.9%和14.4%;驴肉中8种人体必需氨基酸和10种非必需氨基酸的含量都十分丰富.与其他畜禽肉相比,驴肉必需氨基酸含量最高,为39.4%,而羊肉、猪肉、牛肉、鸡肉分别为37.2%、38.3%、39.0%、33.5%.
@郭斧2555：哪种肉类东西最好吃?
延琴18590671080…… 鲍鱼!
@郭斧2555：牛 羊 猪肉哪种肉好,有营养 -
延琴18590671080…… 牛肉和羊肉比猪肉好一些,更有营养. 其中,羊肉的热量最大,现在吃容易上火,建议冬天吃羊肉比较好,可以发暖的.
延琴18590671080…… 看你要什么了!如果说蛋白质的话!鱼肉应该是很高的!其次应该是兔肉吧!他们的蛋白质含量都很高!而且脂肪含量很少!羊肉出名的应该是比较嫩吧!牛肉对于运动员来说因为铁的含量很高,对力量帮助很大! 再就是鸡肉了,猪肉!鸡肉我...
@郭斧2555：哪种肉类的营养价值最高+美食+ -
延琴18590671080…… 肉类分为畜、禽、水产三类.畜肉包括猪肉、牛肉和羊肉等;禽肉包括鸡肉、鸭肉和鹅肉等.它们能提供人体所需要的蛋白质、脂肪、无机盐和维生素等.肉类营养成分因动物种类、年龄、部位以及肥瘦程度有很大差异.蛋白质含量一般为10%...
@郭斧2555：生活当中的肉食,哪种肉最有营养,对人体最好?
延琴18590671080…… 生活中主要的肉食是三大类:首先是鱼类(没腿的),再者是禽类(两条腿的),最后才是猪牛羊类(四条腿的),而四条腿当中首选是牛羊肉(吃草的),后选猪肉(吃料的).
@郭斧2555：肉类吃什么会更好 -
延琴18590671080…… 鸡肉.每百克鸡肉含蛋白质高达23.3克,脂肪含量只有1.2克,比各种畜肉低得多.所以适当吃些鸡肉,不但有益于身体健康,也不会引起肥胖.你知道吗:吃鸡肉能够提高人的免疫力.这一观点在不久前于上海举行的生物活性肽营养与健康国...
@郭斧2555：胖人到底吃什么肉最好 -
延琴18590671080…… 一般来讲,肥胖的人,食欲都较好,也喜食肉类.因此,形成了既想吃肉又怕吃肉的矛盾心理,担心吃肉会使身体进一步发胖.以下肉类比较适合肥胖者食用:胖人应多吃的七种食品 鸡肉.每百克鸡肉含蛋白质高达23.3克,脂肪含量只有1.2克...
@郭斧2555：什么肉类最有营养?(2种) -
延琴18590671080…… 在我们身边,用餐时“无肉不欢”的人不在少数,然而,肉类的品种很多,它们究竟有哪些营养,怎样吃才更具营养,却常常被人们忽视了. 各种瘦肉所含营养成分相近,约含蛋白质20%,脂肪1-15%,无机盐1%,其余水分.但肉类脂肪含量...
@郭斧2555：哪种肉类的蛋白质最好?
延琴18590671080…… 驴肉 .比羊肉、猪肉、牛肉、鸡肉分别高出8.3%、9.4%、9.9%和14.4%;驴肉中8种人体必需氨基酸和10种非必需氨基酸的含量都十分丰富.与其他畜禽肉相比,驴肉必需氨基酸含量最高,为39.4%,而羊肉、猪肉、牛肉、鸡肉分别为37.2%、38.3%、39.0%、33.5%.
@郭斧2555：哪种肉类东西最好吃?
延琴18590671080…… 鲍鱼!
@郭斧2555：牛 羊 猪肉哪种肉好,有营养 -
延琴18590671080…… 牛肉和羊肉比猪肉好一些,更有营养. 其中,羊肉的热量最大,现在吃容易上火,建议冬天吃羊肉比较好,可以发暖的.
