十种降火菜谱大全
@廖邦4306：冬季有哪些降火的养生食谱 -
冀畏19663418732…… 冬天气候干燥,平常要多吃败火的食物 具有清热败火作用的食物: (1)清热解毒类:如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等,多有抗菌消炎作用,适用于各种实火症候. (2)苦寒制火类:...
@廖邦4306：吃什么食物下火? -
冀畏19663418732…… 一、喝莲子汤去心火 表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等. 食疗法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤. ...
@廖邦4306：秋燥上火吃什么 推荐5款除燥降火食谱 -
冀畏19663418732…… 1、 喝莲子汤去心火:往往有些人,在天气变化时会出现心烦易怒,失眠,口舌生疮,口渴喜饮,小便短黄,舌尖红绛,脉数不平等症状 心火:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、...
@廖邦4306：夏日去火食谱 -
冀畏19663418732…… 夏日去火食谱带给您清凉 一、莲子汤 莲子汤去心火 表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等. 食疗:莲子(不去莲心)加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤. 二...
@廖邦4306：清火的食谱有那些 -
冀畏19663418732…… 五大清火菜谱 一、主料:洋葱1/2个,芹菜2根辅料:辣椒1个,蒜末1小匙,香菜适量,番茄酱1大匙,甜辣酱、酱油、糖各1小匙,菠萝罐头汁、柠檬汁各1大匙.做法:1、洋葱切丝,芹菜切段用少量盐稍腌,辣椒切丝,香菜切段,菠萝切...
@廖邦4306：吃那些家常菜可以去火消毒?
冀畏19663418732…… 苦瓜
@廖邦4306：有哪些去火的家常菜大家推荐一下啊! -
冀畏19663418732…… 南瓜绿豆汤的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 美味粥汤 清热去火食谱 工艺:煮南瓜绿豆汤的制作材料: 主料:老南瓜一斤,绿豆二两 调料:盐,白糖各少许教您南瓜绿豆汤怎么做,如何做南瓜绿豆汤才好吃 1、绿豆洗净;南瓜去皮洗净...
@廖邦4306：吃什么菜快速可以下火? -
冀畏19663418732…… 苦瓜是极好的下火凉性菜,实为首推. 不过苦瓜味苦,很多人吃不惯,楼主能吃的惯最好,吃不惯的话可以换吃绿叶菜 下面推荐一套系列: 做个丝瓜汤,清炒一盘青菜(小白菜,2-4颗),水果多吃西瓜,闲余时做个绿豆汤,出门在外喝王老吉(我一次扁桃体发炎化脓,喝了三天什么药都没吃,就好了,不过一天不要喝超过两罐). 这样坚持几天,哪怕只能做到其中的一半,只要保证不吃辛辣,油腻,膨化,油炸,烧烤等食品,相信什么火都能降下来,不过弱是身体有炎症最好还是吃消炎药,否则对身体不好!
@廖邦4306：想要去火的食谱,最近火气比较大
冀畏19663418732…… 具有降火作用的茶饮 菊花、薄荷、柠檬、芥兰、甘蓝菜等食物富含矿物质,特别是钙、镁的含量高,它们有宁神、降火和降血压的神奇功效.常吃这些芳香食品,可以宁神降火. 降火菜式推荐: 最佳的清热解暑苦味食物是苦瓜.把苦瓜洗干净,放点盐和香油凉拌便可以吃,这样做不会破坏苦瓜本身的营养成分.也可以将苦瓜切成片泡茶或榨汁来喝,且饮用生苦瓜汁能使身体迅速吸收大量的 苦瓜有效成分.还可以把鲜芹菜叶加水煎剂,或用鲜芹菜以开水烫后榨取 其汁,食后同样能清热解暑. 多喝水
@廖邦4306：清火的蔬菜有哪些 -
冀畏19663418732…… 1、清热解毒类:如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等,多有抗菌消炎作用,适用于各种实火症候. 2、凉血敛血类:如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、黄鳝、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、...
冀畏19663418732…… 冬天气候干燥,平常要多吃败火的食物 具有清热败火作用的食物: (1)清热解毒类:如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等,多有抗菌消炎作用,适用于各种实火症候. (2)苦寒制火类:...
@廖邦4306：吃什么食物下火? -
冀畏19663418732…… 一、喝莲子汤去心火 表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等. 食疗法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤. ...
@廖邦4306：秋燥上火吃什么 推荐5款除燥降火食谱 -
冀畏19663418732…… 1、 喝莲子汤去心火:往往有些人,在天气变化时会出现心烦易怒,失眠,口舌生疮,口渴喜饮,小便短黄,舌尖红绛,脉数不平等症状 心火:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、...
@廖邦4306：夏日去火食谱 -
冀畏19663418732…… 夏日去火食谱带给您清凉 一、莲子汤 莲子汤去心火 表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等. 食疗:莲子(不去莲心)加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤. 二...
@廖邦4306：清火的食谱有那些 -
冀畏19663418732…… 五大清火菜谱 一、主料:洋葱1/2个,芹菜2根辅料:辣椒1个,蒜末1小匙,香菜适量,番茄酱1大匙,甜辣酱、酱油、糖各1小匙,菠萝罐头汁、柠檬汁各1大匙.做法:1、洋葱切丝,芹菜切段用少量盐稍腌,辣椒切丝,香菜切段,菠萝切...
@廖邦4306：吃那些家常菜可以去火消毒?
冀畏19663418732…… 苦瓜
@廖邦4306：有哪些去火的家常菜大家推荐一下啊! -
冀畏19663418732…… 南瓜绿豆汤的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 美味粥汤 清热去火食谱 工艺:煮南瓜绿豆汤的制作材料: 主料:老南瓜一斤,绿豆二两 调料:盐,白糖各少许教您南瓜绿豆汤怎么做,如何做南瓜绿豆汤才好吃 1、绿豆洗净;南瓜去皮洗净...
@廖邦4306：吃什么菜快速可以下火? -
冀畏19663418732…… 苦瓜是极好的下火凉性菜,实为首推. 不过苦瓜味苦,很多人吃不惯,楼主能吃的惯最好,吃不惯的话可以换吃绿叶菜 下面推荐一套系列: 做个丝瓜汤,清炒一盘青菜(小白菜,2-4颗),水果多吃西瓜,闲余时做个绿豆汤,出门在外喝王老吉(我一次扁桃体发炎化脓,喝了三天什么药都没吃,就好了,不过一天不要喝超过两罐). 这样坚持几天,哪怕只能做到其中的一半,只要保证不吃辛辣,油腻,膨化,油炸,烧烤等食品,相信什么火都能降下来,不过弱是身体有炎症最好还是吃消炎药,否则对身体不好!
@廖邦4306：想要去火的食谱,最近火气比较大
冀畏19663418732…… 具有降火作用的茶饮 菊花、薄荷、柠檬、芥兰、甘蓝菜等食物富含矿物质,特别是钙、镁的含量高,它们有宁神、降火和降血压的神奇功效.常吃这些芳香食品,可以宁神降火. 降火菜式推荐: 最佳的清热解暑苦味食物是苦瓜.把苦瓜洗干净,放点盐和香油凉拌便可以吃,这样做不会破坏苦瓜本身的营养成分.也可以将苦瓜切成片泡茶或榨汁来喝,且饮用生苦瓜汁能使身体迅速吸收大量的 苦瓜有效成分.还可以把鲜芹菜叶加水煎剂,或用鲜芹菜以开水烫后榨取 其汁,食后同样能清热解暑. 多喝水
@廖邦4306：清火的蔬菜有哪些 -
冀畏19663418732…… 1、清热解毒类:如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等,多有抗菌消炎作用,适用于各种实火症候. 2、凉血敛血类:如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、黄鳝、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、...
