半夜做梦心跳剧烈惊醒

@第亭1885:晚上睡觉做梦突然惊醒时怎么回事 - 神经内科 - 复禾健康问答
子蒲18944225228…… 您好,心率过缓是由于心脏病变引起博动异常变慢的病理现象.正常人心跳次数是60~100次/分,小于60就称为心率过缓.1. 对于没有心脏不舒服的人,脉搏在50~60次/分,这种窦性心率过缓多为生理性,即为正常现象,不用担心会影响健康,也不用治疗. 2. 对于心脏有不舒服的人,注意数平时平静时的脉搏数,再数心脏不舒服时的脉搏数,如果每次不舒服时脉搏数都比平时有减少,就说明你的不舒服是心率过缓引起,需要治疗,严重者要安装心脏起搏器来加快心率.你也可以先检查24小时心电图,看看心率最慢有多少.如果心脏的快慢有心脏不舒服没有关系,脉搏在50~60次/分,则说明不用治疗心率过缓,但需要做其它检查,来确诊你是不是有心脏病.

@第亭1885:睡觉突然被惊醒时 - 心跳跳的很快?有什么说法啊
子蒲18944225228…… 不会的 是睡前有什么事情让你难以忘记 或者是睡得不是太安稳 你可以尝试着保持平常心 放松心态 这种正常 人睡觉的时候是最放松的时候 所以被吓到 心跳加速 很正常

@第亭1885:做梦时心跳过快惊醒 -
子蒲18944225228…… 你好,梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、水果(苹果、香蕉、梨等)、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物等.

@第亭1885:我最近晚上总是做梦,从梦中惊醒心脏跳的特别厉害,是什么原因? -
子蒲18944225228…… 做梦是一种正常的生理现象,但如果做太多的梦是影响到睡眠质量的话需要进行调节,睡前尽量不要做过激烈的活动,喝牛奶等安神类食物,在中医中多梦属于心脾虚弱,必要时可以尝试人参归脾丸调节,注意平时的调养,保持心情愉快,晚上睡觉前避免情绪激动;忌烟酒,不喝浓茶,避免过度兴奋.

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