半胱氨酸高怎么降下来
@文肿1990：怎样降同型半胱氨酸 -
赏卷13394091590…… 降低同型半胱氨酸的方法有很多,除了少吃肥肉、乳酪等食物,多吃绿叶蔬菜,多运动,戒烟少酒,保持心态平和和健康的作息时间都是很好的方法.如果想快速降低,可以补充叶酸、维生素B6、B12.可以定期到医院检测血同型半胱氨酸值来判定是否达标.另外,即使达标,也要保持健康的生活方式,避免再次升高.
@文肿1990：半胱氨酸高饮食怎么控制 -
赏卷13394091590…… 病情分析:您好,这个同型半胱氨酸的升高是导致血压升高和脑梗塞发病率明显增加的原因指导意见:对于您这个情况,建议低盐低脂低胆固醇饮食,控制三高,再就是要积极的补充叶酸治疗
@文肿1990：我同型半胱氨酸高吃什么食物可以降低 -
赏卷13394091590…… 降低同型半胱氨酸,日常食用这道菜,很好补充维生素B
@文肿1990：怎样降低同型半胱胺酸? -
赏卷13394091590…… 降低同型半胱氨酸的方法有很多,除了少吃肥肉、乳酪等食物,多吃绿叶蔬菜,多运动,戒烟少酒,保持心态平和和健康的作息时间都是很好的方法.如果想快速降低,可以补充叶酸、维生素B6、B12.可以定期到医院检测血同型半胱氨酸值来判定是否达标.另外,即使达标,也要保持健康的生活方式,避免再次升高.
@文肿1990：我想增高,买增高鞋或吃药好使吗, - 骨科 - 复禾健康问答
赏卷13394091590…… 病情分析: 同型半胱氨酸(Hcy)主要作为心血管疾病的危险指标,越高越容易患上血栓症及心血管疾病,Hcy的上限一般为15-20μmol/L,增高有很多的原因,如喝酒、缺少运动、男性增生性疾病、甲减、糖尿病等等,这些病容易导致缺乏维他命如叶酸、吡哆醇(B6)或钴胺素(B12),导致Hcy升高.你可能是术后甲低造成的. 指导意见: 对不同个体,由于测量变异和生理变异,一次测量不能完全反映个体Hcy水平,建议测多几次,31不是很高,21-100是中等,其外,建议多吃青菜、水果,戒酒,少吃肉,多运动,必要服用叶酸、维生素b12,希望能帮到你.
赏卷13394091590…… 降低同型半胱氨酸的方法有很多,除了少吃肥肉、乳酪等食物,多吃绿叶蔬菜,多运动,戒烟少酒,保持心态平和和健康的作息时间都是很好的方法.如果想快速降低,可以补充叶酸、维生素B6、B12.可以定期到医院检测血同型半胱氨酸值来判定是否达标.另外,即使达标,也要保持健康的生活方式,避免再次升高.
@文肿1990：半胱氨酸高饮食怎么控制 -
赏卷13394091590…… 病情分析:您好,这个同型半胱氨酸的升高是导致血压升高和脑梗塞发病率明显增加的原因指导意见:对于您这个情况,建议低盐低脂低胆固醇饮食,控制三高,再就是要积极的补充叶酸治疗
@文肿1990：我同型半胱氨酸高吃什么食物可以降低 -
赏卷13394091590…… 降低同型半胱氨酸,日常食用这道菜,很好补充维生素B
@文肿1990：怎样降低同型半胱胺酸? -
赏卷13394091590…… 降低同型半胱氨酸的方法有很多,除了少吃肥肉、乳酪等食物,多吃绿叶蔬菜,多运动,戒烟少酒,保持心态平和和健康的作息时间都是很好的方法.如果想快速降低,可以补充叶酸、维生素B6、B12.可以定期到医院检测血同型半胱氨酸值来判定是否达标.另外,即使达标,也要保持健康的生活方式,避免再次升高.
@文肿1990：我想增高,买增高鞋或吃药好使吗, - 骨科 - 复禾健康问答
赏卷13394091590…… 病情分析: 同型半胱氨酸(Hcy)主要作为心血管疾病的危险指标,越高越容易患上血栓症及心血管疾病,Hcy的上限一般为15-20μmol/L,增高有很多的原因,如喝酒、缺少运动、男性增生性疾病、甲减、糖尿病等等,这些病容易导致缺乏维他命如叶酸、吡哆醇(B6)或钴胺素(B12),导致Hcy升高.你可能是术后甲低造成的. 指导意见: 对不同个体,由于测量变异和生理变异,一次测量不能完全反映个体Hcy水平,建议测多几次,31不是很高,21-100是中等,其外,建议多吃青菜、水果,戒酒,少吃肉,多运动,必要服用叶酸、维生素b12,希望能帮到你.
