南瓜片怎么炒好吃
@侯树5810：炒南瓜片怎么烧好吃 -
拔庆15739182920…… 1、南瓜去皮,挖籽,切片.2、油锅烧热后直接放入南瓜片翻炒.3、然后加水,小火煮一下.4、放入盐和鸡精,可以加入少许白胡椒粉.5、收汁就可以了.
@侯树5810：南瓜怎么炒 -
拔庆15739182920…… 既然是问炒的问题,南瓜一般都是清炒,炒的时候注意几点:最好放少量荤油,不要放味精.步骤如下:1、老南瓜去皮,切厚片(块) 2、锅放油(不要太多油,最好是混合油),放入南瓜,加适量清水,盖盖焖只南瓜熟软,放适量盐,起锅即可!老南瓜本来就很甜,此菜味道咸甜适口,营养丰富,老少皆宜!再啰嗦几句:南瓜可以做的菜式也挺多,比如南瓜饼(蒸熟合面油煎而成)粉蒸系类打底(如粉蒸肉、排骨等)南瓜羹(南瓜切小丁加糖水,淀粉勾芡而成)南瓜盏(整南瓜头上取盖,内加汤羹类如牛蛙、鸡块等蒸熟)、、、、、、、、、、、、、、、、、 先介绍这些,希望能给你帮助!
@侯树5810：片怎么做好吃,清炒南瓜片的家常做法 -
拔庆15739182920…… 清炒南瓜片主料南瓜 适量辅料油 适量白胡椒粉 少许鸡精 适量盐 适量步骤1.南瓜去皮,挖籽,切片~既然是清炒,我这里就没有放任何辅料~2.油锅烧热后直接放入南瓜片翻炒~3.然后加水,小火煮一下~4.放入盐和鸡精,可以加入少许白胡椒粉~5.收汁就可以了,香味已经飘出锅了~
@侯树5810：炒南瓜怎么做? -
拔庆15739182920…… 用料: 1、南瓜一斤. 2、小葱四、五棵. 3、盐适量. 做法: 1、将南瓜去皮、瓤,洗净切片,小葱切段. 2、锅中放油烧至六成热,下南瓜片翻炒约两分钟. 3、加入刚好淹过南瓜片的水,加盖用中火烧约四分钟. 4、放入葱段、盐翻匀后加盖续烧至汤汁刚干,立即关火. 5、铲匀起锅,装盘即成.
@侯树5810：南瓜怎么炒好吃法大全 -
拔庆15739182920…… 材料 老南瓜,熟咸鸭蛋,葱花,盐 做法 1、将南瓜洗净,去掉皮和瓤后,切成片. 2、熟咸鸭蛋去壳后切碎. 3、锅中放入少许油,把南瓜片和熟咸鸭蛋末一起进行翻炒. 4、加入少许水和盐,小火焖.直至南瓜软后洒上葱花即可.
@侯树5810：怎么炒南瓜才好吃菜谱 -
拔庆15739182920…… 用料 南瓜(窝瓜)一块(切完片一盘就行了) 油一点底油 葱花一小撮 盐适量 生抽两茶匙 步骤 1 买南瓜(窝瓜)、我这瓜是自己种的,瓜瓤的颜色比较浅很嫩.如果喜欢面面的口感,可以买颜色发深黄的那种瓜.步骤 2 切成片.切完了能堆满...
@侯树5810：请问炒南瓜该怎么做? -
拔庆15739182920…… 这个嘛,把南瓜切块,我都是放些葱花,盐,油七成热,放入南瓜拌几下,然后加适量水,水将没南瓜就好,温火焖它,拍几个蒜瓣一起焖,有汤头可以加一些,没有也行,把南瓜焖成面面的就起锅了,个人经验,你试试吧,我觉得还不错.
@侯树5810：南瓜应该怎么炒才好吃
拔庆15739182920…… 脆炒南瓜丝 【原料】: 选用带绿皮个小面均匀的嫩南瓜1~2个、菜油50克,精盐、葱花各少许. 【制法】: 1.将嫩南瓜连皮洗净,切细丝,摊在太阳下晾晒半天. 2.炒锅上火,放入菜油烧热后,倒入南瓜丝,用旺火速炒2~3分钟,撒上精盐、颠翻炒匀,放入葱花再颠翻两下,出锅即成. 芦笋炒南瓜的做法(防癌蔬菜)材料:芦笋,南瓜,彩椒【制法】:1、芦笋、南瓜洗净后,分别切成细长段,彩椒切成细条2、锅热倒油,先下少许葱花爆香,再下南瓜段翻炒,加少许水焖2、3分钟3、倒入芦笋段,炒匀再焖1、2分钟4、最后倒彩椒段,调入盐炒匀即可出锅. 备注:焖南瓜的时间,可长可短,如果喜欢南瓜面面的口感,就多焖一会.
@侯树5810：怎么炒南瓜?
拔庆15739182920…… 主配料:净南瓜500克、鸡蛋1只、葱、姜末共10克、面粉30克. 调料:胡椒粉1克、精盐6克、味精1克、干淀粉10克、五香粉2克、花生油500克(耗约100克). 制法: 1、将南瓜洗净,去皮及籽瓤,切成5厘米长、1厘米宽的条,放在碗内,放入精盐、味精、葱末、姜末腌制约10分钟.鸡蛋磕入碗内,加入面粉、淀粉、精盐、味精,搅拌成厚糊. 2、炒锅上火,放入花生油烧至五成热,把腌好的南瓜条逐条沾上蛋糊,放入油锅内炸成淡黄色,捞出沥油.炒锅复上火,锅内留少许油,放入葱末、姜末炸出香味,倒入南瓜条拌和均匀,放入胡椒粉、五香粉拌匀,装盘即成.
@侯树5810：嫩南瓜怎么炒好吃 -
拔庆15739182920…… 食材食谱热量:574.5(大卡) 主料 南瓜 500克 鲜辣椒 100克 方法/步骤1 加工: 将南瓜洗净,瓤去掉,把南瓜切成片状,一定要很薄很薄的,宽度和长度3到4厘米,厚度3毫米那么薄.鲜辣椒切成丝.然后待用.2 翻炒:冷锅里倒上油加热至七成热,把葱姜蒜末倒进去煸炒至变暗色,到香味飘出为宜,把南瓜片倒进去大火翻炒五秒钟,立即把醋倒进去,继续翻炒五秒,然后再把辣椒丝倒进去继续翻炒至南瓜片成熟.3 出锅:南瓜成熟后并不算做好了,在出锅前把十三香和味精和食盐放进去,和菜搅拌均匀后即可出锅.END 注意事项 食盐和味精等不可先放进去,味精遇高温有害,食盐的碘遇高温会挥发.
拔庆15739182920…… 1、南瓜去皮,挖籽,切片.2、油锅烧热后直接放入南瓜片翻炒.3、然后加水,小火煮一下.4、放入盐和鸡精,可以加入少许白胡椒粉.5、收汁就可以了.
@侯树5810：南瓜怎么炒 -
拔庆15739182920…… 既然是问炒的问题,南瓜一般都是清炒,炒的时候注意几点:最好放少量荤油,不要放味精.步骤如下:1、老南瓜去皮,切厚片(块) 2、锅放油(不要太多油,最好是混合油),放入南瓜,加适量清水,盖盖焖只南瓜熟软,放适量盐,起锅即可!老南瓜本来就很甜,此菜味道咸甜适口,营养丰富,老少皆宜!再啰嗦几句:南瓜可以做的菜式也挺多,比如南瓜饼(蒸熟合面油煎而成)粉蒸系类打底(如粉蒸肉、排骨等)南瓜羹(南瓜切小丁加糖水,淀粉勾芡而成)南瓜盏(整南瓜头上取盖,内加汤羹类如牛蛙、鸡块等蒸熟)、、、、、、、、、、、、、、、、、 先介绍这些,希望能给你帮助!
@侯树5810：片怎么做好吃,清炒南瓜片的家常做法 -
拔庆15739182920…… 清炒南瓜片主料南瓜 适量辅料油 适量白胡椒粉 少许鸡精 适量盐 适量步骤1.南瓜去皮,挖籽,切片~既然是清炒,我这里就没有放任何辅料~2.油锅烧热后直接放入南瓜片翻炒~3.然后加水,小火煮一下~4.放入盐和鸡精,可以加入少许白胡椒粉~5.收汁就可以了,香味已经飘出锅了~
@侯树5810：炒南瓜怎么做? -
拔庆15739182920…… 用料: 1、南瓜一斤. 2、小葱四、五棵. 3、盐适量. 做法: 1、将南瓜去皮、瓤,洗净切片,小葱切段. 2、锅中放油烧至六成热,下南瓜片翻炒约两分钟. 3、加入刚好淹过南瓜片的水,加盖用中火烧约四分钟. 4、放入葱段、盐翻匀后加盖续烧至汤汁刚干,立即关火. 5、铲匀起锅,装盘即成.
@侯树5810：南瓜怎么炒好吃法大全 -
拔庆15739182920…… 材料 老南瓜,熟咸鸭蛋,葱花,盐 做法 1、将南瓜洗净,去掉皮和瓤后,切成片. 2、熟咸鸭蛋去壳后切碎. 3、锅中放入少许油,把南瓜片和熟咸鸭蛋末一起进行翻炒. 4、加入少许水和盐,小火焖.直至南瓜软后洒上葱花即可.
@侯树5810：怎么炒南瓜才好吃菜谱 -
拔庆15739182920…… 用料 南瓜(窝瓜)一块(切完片一盘就行了) 油一点底油 葱花一小撮 盐适量 生抽两茶匙 步骤 1 买南瓜(窝瓜)、我这瓜是自己种的,瓜瓤的颜色比较浅很嫩.如果喜欢面面的口感,可以买颜色发深黄的那种瓜.步骤 2 切成片.切完了能堆满...
@侯树5810：请问炒南瓜该怎么做? -
拔庆15739182920…… 这个嘛,把南瓜切块,我都是放些葱花,盐,油七成热,放入南瓜拌几下,然后加适量水,水将没南瓜就好,温火焖它,拍几个蒜瓣一起焖,有汤头可以加一些,没有也行,把南瓜焖成面面的就起锅了,个人经验,你试试吧,我觉得还不错.
@侯树5810：南瓜应该怎么炒才好吃
拔庆15739182920…… 脆炒南瓜丝 【原料】: 选用带绿皮个小面均匀的嫩南瓜1~2个、菜油50克,精盐、葱花各少许. 【制法】: 1.将嫩南瓜连皮洗净,切细丝,摊在太阳下晾晒半天. 2.炒锅上火,放入菜油烧热后,倒入南瓜丝,用旺火速炒2~3分钟,撒上精盐、颠翻炒匀,放入葱花再颠翻两下,出锅即成. 芦笋炒南瓜的做法(防癌蔬菜)材料:芦笋,南瓜,彩椒【制法】:1、芦笋、南瓜洗净后,分别切成细长段,彩椒切成细条2、锅热倒油,先下少许葱花爆香,再下南瓜段翻炒,加少许水焖2、3分钟3、倒入芦笋段,炒匀再焖1、2分钟4、最后倒彩椒段,调入盐炒匀即可出锅. 备注:焖南瓜的时间,可长可短,如果喜欢南瓜面面的口感,就多焖一会.
@侯树5810：怎么炒南瓜?
拔庆15739182920…… 主配料:净南瓜500克、鸡蛋1只、葱、姜末共10克、面粉30克. 调料:胡椒粉1克、精盐6克、味精1克、干淀粉10克、五香粉2克、花生油500克(耗约100克). 制法: 1、将南瓜洗净,去皮及籽瓤,切成5厘米长、1厘米宽的条,放在碗内,放入精盐、味精、葱末、姜末腌制约10分钟.鸡蛋磕入碗内,加入面粉、淀粉、精盐、味精,搅拌成厚糊. 2、炒锅上火,放入花生油烧至五成热,把腌好的南瓜条逐条沾上蛋糊,放入油锅内炸成淡黄色,捞出沥油.炒锅复上火,锅内留少许油,放入葱末、姜末炸出香味,倒入南瓜条拌和均匀,放入胡椒粉、五香粉拌匀,装盘即成.
@侯树5810：嫩南瓜怎么炒好吃 -
拔庆15739182920…… 食材食谱热量:574.5(大卡) 主料 南瓜 500克 鲜辣椒 100克 方法/步骤1 加工: 将南瓜洗净,瓤去掉,把南瓜切成片状,一定要很薄很薄的,宽度和长度3到4厘米,厚度3毫米那么薄.鲜辣椒切成丝.然后待用.2 翻炒:冷锅里倒上油加热至七成热,把葱姜蒜末倒进去煸炒至变暗色,到香味飘出为宜,把南瓜片倒进去大火翻炒五秒钟,立即把醋倒进去,继续翻炒五秒,然后再把辣椒丝倒进去继续翻炒至南瓜片成熟.3 出锅:南瓜成熟后并不算做好了,在出锅前把十三香和味精和食盐放进去,和菜搅拌均匀后即可出锅.END 注意事项 食盐和味精等不可先放进去,味精遇高温有害,食盐的碘遇高温会挥发.
