南瓜米糊最佳搭配
@呼丁2288：南瓜小米糊在加点什么有营养呢 -
支骆18924419423…… 南瓜小米糊最适合秋冬季滋补了.你可以在熬制的时候里面加入适量的山药片,枸杞,和田枣去核.建议可以配一些爽口的小咸菜,比如凉拌青笋,海带丝,黄瓜腐竹,圆葱陈醋木耳之类的.因为粥里面加的几乎都属于温热的食材,配合爽口咸菜可以凉热平衡
@呼丁2288：米糊怎么做好吃 米糊的七种吃法 -
支骆18924419423…… 糊的七种吃法 1 黑芝麻糊 原料:芝麻30克、糯米50克、大米50克 做法:所有材料洗净,加水浸泡一夜,第二天用豆浆机制成米糊即可. 红薯杂粮米糊 原料:红薯200克、麦仁30克、糙米30克、玉米片30克 做法: 1.麦仁、糙米用清水浸泡15分...
@呼丁2288：南瓜米糊和紫薯米糊可以一起吃吗 -
支骆18924419423…… 可以一起吃.南瓜米糊1.南瓜切丁, 米糊料用水泡一会.2.将所有原料倒入豆浆机,添加水至上下水位之间.3.按“五谷豆浆”健,听见蜂鸣声即可.紫薯米糊:1 、紫薯去皮,黄豆头天晚上浸泡好.2 、紫薯切小丁,把泡好的黄豆拿出.然后倒入豆浆机中,加入适量的水,然后选择五谷豆浆,等待15分钟就好了.3 最后就变成了淡紫色的米糊了.
@呼丁2288：自制南瓜米糊每次做了都不怎么吃今天吃的还可以下次试试西兰花西兰花?
支骆18924419423…… 最好弄了,煮小米粥直接煮上南瓜,熟了南瓜拿出来用勺子.一抿就碎了放点粥.就可以吃了
@呼丁2288：让米糊更粘稠的小窍门怎么做好吃又简单,做法图解分享 -
支骆18924419423…… 食材 鲜玉米300克 糯米80克 油适量 盐适量 步骤1 新鲜的玉米2 将鲜玉米剥去外衣和玉米须3 将玉米一粒粒的剥出两道,4 然后按着方向一排排的直接把玉米剥出,这样剥能省很多时间和力气5 将玉米粒和糯米清洗干净6 洗好的玉米和糯米放入豆浆机中7 加入冷水至刻度线8 然后将豆浆机调至做米糊状态,完成后鲜甜香糯的玉米糊就可以吃了
@呼丁2288：南瓜红薯糯米能外一起打米糊? -
支骆18924419423…… 食材明细 南瓜100克 大米50克 红薯100克 糯米50克 原味口味 工艺 廿分钟耗时 简单难度 南瓜红薯米糊的做法步骤 1 将南瓜和红薯切丁备用. 2 头天晚上将大米和糯米用水浸泡. 3 将南瓜丁、红薯丁和泡的大米、糯米放入豆浆机. 4 选择米润豆浆即可. 5 20分钟就可以喝到香甜又营养的南瓜米糊.
@呼丁2288：南瓜怎么吃才最有营养啊??
支骆18924419423…… 一.南瓜小米粥:把南瓜切成小块与小米同煮,煮到南瓜和小米都熟透变成粘稠状即可. 二.南瓜玉米粥:把南瓜切成小块放水煮烂,然后放入调和好的玉米粉同煮.煮开即可 三.南瓜汤:把南瓜切成小块放水煮熟透,然后用勺子把南瓜压碎,直到成糊状,等温凉后再少放点蜂蜜或者冰糖即可. 四.南瓜饼:把南瓜切成块,蒸熟,捣成泥,加入粘米粉和糯米粉.比例是5:4:1,然后合成面团,放入豆沙馅,放入电饼铛煎熟 五.南瓜炒青豆:南瓜切成小块和新鲜的青豆,放入锅中同炒,然后放盐,加水煮熟就可以了
@呼丁2288：新妈妈吃的玉米南瓜糊怎么做?
支骆18924419423…… 新妈妈吃的玉米南瓜糊是这样做的 :1、嫩玉米1/2根,金南瓜200克. 2、嫩玉米剥下玉米粒,洗净;南瓜去皮、瓤,切小块. 3、将南瓜块与玉米粒一起放入豆浆机中,选择“米糊”键,25分钟即可. 营养又瘦身吃法:每天早上喝一碗,搭配1个鸡蛋、1份素炒莴苣丝和1块香煎三文鱼,就是丰盛的一餐.
支骆18924419423…… 南瓜小米糊最适合秋冬季滋补了.你可以在熬制的时候里面加入适量的山药片,枸杞,和田枣去核.建议可以配一些爽口的小咸菜,比如凉拌青笋,海带丝,黄瓜腐竹,圆葱陈醋木耳之类的.因为粥里面加的几乎都属于温热的食材,配合爽口咸菜可以凉热平衡
@呼丁2288：米糊怎么做好吃 米糊的七种吃法 -
支骆18924419423…… 糊的七种吃法 1 黑芝麻糊 原料:芝麻30克、糯米50克、大米50克 做法:所有材料洗净,加水浸泡一夜,第二天用豆浆机制成米糊即可. 红薯杂粮米糊 原料:红薯200克、麦仁30克、糙米30克、玉米片30克 做法: 1.麦仁、糙米用清水浸泡15分...
@呼丁2288：南瓜米糊和紫薯米糊可以一起吃吗 -
支骆18924419423…… 可以一起吃.南瓜米糊1.南瓜切丁, 米糊料用水泡一会.2.将所有原料倒入豆浆机,添加水至上下水位之间.3.按“五谷豆浆”健,听见蜂鸣声即可.紫薯米糊:1 、紫薯去皮,黄豆头天晚上浸泡好.2 、紫薯切小丁,把泡好的黄豆拿出.然后倒入豆浆机中,加入适量的水,然后选择五谷豆浆,等待15分钟就好了.3 最后就变成了淡紫色的米糊了.
@呼丁2288：自制南瓜米糊每次做了都不怎么吃今天吃的还可以下次试试西兰花西兰花?
支骆18924419423…… 最好弄了,煮小米粥直接煮上南瓜,熟了南瓜拿出来用勺子.一抿就碎了放点粥.就可以吃了
@呼丁2288：让米糊更粘稠的小窍门怎么做好吃又简单,做法图解分享 -
支骆18924419423…… 食材 鲜玉米300克 糯米80克 油适量 盐适量 步骤1 新鲜的玉米2 将鲜玉米剥去外衣和玉米须3 将玉米一粒粒的剥出两道,4 然后按着方向一排排的直接把玉米剥出,这样剥能省很多时间和力气5 将玉米粒和糯米清洗干净6 洗好的玉米和糯米放入豆浆机中7 加入冷水至刻度线8 然后将豆浆机调至做米糊状态,完成后鲜甜香糯的玉米糊就可以吃了
@呼丁2288：南瓜红薯糯米能外一起打米糊? -
支骆18924419423…… 食材明细 南瓜100克 大米50克 红薯100克 糯米50克 原味口味 工艺 廿分钟耗时 简单难度 南瓜红薯米糊的做法步骤 1 将南瓜和红薯切丁备用. 2 头天晚上将大米和糯米用水浸泡. 3 将南瓜丁、红薯丁和泡的大米、糯米放入豆浆机. 4 选择米润豆浆即可. 5 20分钟就可以喝到香甜又营养的南瓜米糊.
@呼丁2288：南瓜怎么吃才最有营养啊??
支骆18924419423…… 一.南瓜小米粥:把南瓜切成小块与小米同煮,煮到南瓜和小米都熟透变成粘稠状即可. 二.南瓜玉米粥:把南瓜切成小块放水煮烂,然后放入调和好的玉米粉同煮.煮开即可 三.南瓜汤:把南瓜切成小块放水煮熟透,然后用勺子把南瓜压碎,直到成糊状,等温凉后再少放点蜂蜜或者冰糖即可. 四.南瓜饼:把南瓜切成块,蒸熟,捣成泥,加入粘米粉和糯米粉.比例是5:4:1,然后合成面团,放入豆沙馅,放入电饼铛煎熟 五.南瓜炒青豆:南瓜切成小块和新鲜的青豆,放入锅中同炒,然后放盐,加水煮熟就可以了
@呼丁2288：新妈妈吃的玉米南瓜糊怎么做?
支骆18924419423…… 新妈妈吃的玉米南瓜糊是这样做的 :1、嫩玉米1/2根,金南瓜200克. 2、嫩玉米剥下玉米粒,洗净;南瓜去皮、瓤,切小块. 3、将南瓜块与玉米粒一起放入豆浆机中,选择“米糊”键,25分钟即可. 营养又瘦身吃法:每天早上喝一碗,搭配1个鸡蛋、1份素炒莴苣丝和1块香煎三文鱼,就是丰盛的一餐.
