博尔特100米短跑钉鞋
@单鹏546：博尔特100米跑时穿的是钉鞋吗rt
佟俗15394634760…… 当然,像这种需要爆发力的短跑之类的项目基本上都是穿钉鞋的
@单鹏546：二百米穿几钉的钉鞋好? -
佟俗15394634760…… 这个一般没有特别硬性的规定,钉多不一定就好,博尔特的鞋有5颗钉.其实只要选择专业的短跑钉鞋就好,5-7钉都是可以的.别买成跳高或者三级跳鞋了.
@单鹏546：钉子鞋真的能提高速度吗 -
佟俗15394634760…… 穿钉子鞋跑步是提高速度的先决条件从力学角度来看,使得运动员获得速度并进而获得动能的应该是人的肌肉的伸缩,主要是小腿上的比目鱼肌,但这只是内因.使得人获得加速度的是脚底与地面的摩擦力,但是这个摩擦力是不能作攻的,也...
@单鹏546：博尔特百米是穿钉鞋还是跑鞋? -
佟俗15394634760…… 这 个问题答案是绝对的 是钉鞋!!
@单鹏546：为什么我穿钉鞋跑100米成绩会下降 -
佟俗15394634760…… 1.钉鞋不适合你的脚 2.钉鞋完全是前脚掌着地,你否是前脚掌着地 3.你之前经常不穿钉鞋跑步,穿上钉鞋不习惯 4.体质差,穿钉鞋可以提高速度,但比平时更消耗体力,你可能体力消耗光了,后程肌肉疲劳,速度降低
@单鹏546：博尔特穿的短跑钉鞋卖多少钱? -
佟俗15394634760…… 淘宝上有售一千多.
@单鹏546：关于100米短跑钉鞋的注意事项以及钉子的详细介绍 -
佟俗15394634760…… 短丁,只限于前脚掌,大概5到7个丁子,鞋子是死的,跑鞋都基本差不多.需要注意:要提前适应钉鞋,和平时联系时,开始习惯只用前脚掌.如果平时联系的好,穿上钉鞋能让成绩有相应的提高. 还有,最好只在塑胶跑道上使用,土地上最好不要使用,避免脚踝受伤.
@单鹏546：田径短跑钉鞋如何选择 -
佟俗15394634760…… 一、最好钉鞋品牌1、阿迪 耐克2、美金龙 阿斯科斯美金龙适合亚洲人,是亚洲最好的一个品牌.二、钉鞋的选择1、看钉鞋前掌部位钉子的数量及排列最好选择鞋底钉子数为7-8个的短钉钉鞋,排列以圆形为佳.2、钉鞋的大小钉鞋穿上去一定要感到较紧,鞋身要包住整个脚,不能有多余的空隙.一定要自己试穿.3、钉鞋的重量必须挑选较轻的钉鞋.钉鞋越轻,消耗的体力就越少,这一点至关重要.
@单鹏546：博尔特跑百米时穿的那双鞋叫什么,有多重谢谢了,大神帮忙啊 -
佟俗15394634760…… 更正哈,是彪马黄色跑鞋.
@单鹏546：100米怎么跑更快
佟俗15394634760…… 穿上专业的速跑鞋,就是带钉钉那种,然后踩踏板时按习惯要么左脚前要么右脚,再来就是专心听枪声,几乎响就马上跑出去,这一点很关键,你起跑快有时相当于成功了一半
佟俗15394634760…… 当然,像这种需要爆发力的短跑之类的项目基本上都是穿钉鞋的
@单鹏546：二百米穿几钉的钉鞋好? -
佟俗15394634760…… 这个一般没有特别硬性的规定,钉多不一定就好,博尔特的鞋有5颗钉.其实只要选择专业的短跑钉鞋就好,5-7钉都是可以的.别买成跳高或者三级跳鞋了.
@单鹏546：钉子鞋真的能提高速度吗 -
佟俗15394634760…… 穿钉子鞋跑步是提高速度的先决条件从力学角度来看,使得运动员获得速度并进而获得动能的应该是人的肌肉的伸缩,主要是小腿上的比目鱼肌,但这只是内因.使得人获得加速度的是脚底与地面的摩擦力,但是这个摩擦力是不能作攻的,也...
@单鹏546：博尔特百米是穿钉鞋还是跑鞋? -
佟俗15394634760…… 这 个问题答案是绝对的 是钉鞋!!
@单鹏546：为什么我穿钉鞋跑100米成绩会下降 -
佟俗15394634760…… 1.钉鞋不适合你的脚 2.钉鞋完全是前脚掌着地,你否是前脚掌着地 3.你之前经常不穿钉鞋跑步,穿上钉鞋不习惯 4.体质差,穿钉鞋可以提高速度,但比平时更消耗体力,你可能体力消耗光了,后程肌肉疲劳,速度降低
@单鹏546：博尔特穿的短跑钉鞋卖多少钱? -
佟俗15394634760…… 淘宝上有售一千多.
@单鹏546：关于100米短跑钉鞋的注意事项以及钉子的详细介绍 -
佟俗15394634760…… 短丁,只限于前脚掌,大概5到7个丁子,鞋子是死的,跑鞋都基本差不多.需要注意:要提前适应钉鞋,和平时联系时,开始习惯只用前脚掌.如果平时联系的好,穿上钉鞋能让成绩有相应的提高. 还有,最好只在塑胶跑道上使用,土地上最好不要使用,避免脚踝受伤.
@单鹏546：田径短跑钉鞋如何选择 -
佟俗15394634760…… 一、最好钉鞋品牌1、阿迪 耐克2、美金龙 阿斯科斯美金龙适合亚洲人,是亚洲最好的一个品牌.二、钉鞋的选择1、看钉鞋前掌部位钉子的数量及排列最好选择鞋底钉子数为7-8个的短钉钉鞋,排列以圆形为佳.2、钉鞋的大小钉鞋穿上去一定要感到较紧,鞋身要包住整个脚,不能有多余的空隙.一定要自己试穿.3、钉鞋的重量必须挑选较轻的钉鞋.钉鞋越轻,消耗的体力就越少,这一点至关重要.
@单鹏546：博尔特跑百米时穿的那双鞋叫什么,有多重谢谢了,大神帮忙啊 -
佟俗15394634760…… 更正哈,是彪马黄色跑鞋.
@单鹏546：100米怎么跑更快
佟俗15394634760…… 穿上专业的速跑鞋,就是带钉钉那种,然后踩踏板时按习惯要么左脚前要么右脚,再来就是专心听枪声,几乎响就马上跑出去,这一点很关键,你起跑快有时相当于成功了一半
