双层吉士汉堡会胖吗
@瞿研868：麦当劳双层吉士汉堡热量
薄昏17688157376…… 麦当劳双层吉士汉堡的热量(以100克可食部分计)是266大卡(1112千焦),在同类食物中单位热量适中.汉堡属于一种高热量的食物.一个汉堡的重量大概在200克左右,含有热量,1000大卡.摄入体内之后,热量容易转变成脂肪,所以建议减肥的人群最好少吃汉堡.每100克的汉堡所含有的热量为456大卡.当然这个数值只是一个大概的平均值,因为不同种类的汉堡所用的材料不同,其热量也是不一样的.
@瞿研868：双层吉士堡不加酱热量
薄昏17688157376…… 要想双层吉士堡热量低些,可以不加酱,根据热量测评:肉饼:84g≈174kcal,面包胚:53g≈150kcal,去掉了酱和洋葱酸黄瓜的双层吉士堡大概324kcal,热量很低,而且饱腹感很强,不加酱的话可以多加些生菜番茄片来丰富口感,推荐减脂小宝贝们吃.
@瞿研868：减肥的时候可以吃什么不可以吃什么食物 -
薄昏17688157376…… 一、减肥绝对不能吃这几种食物 越吃越胖1、碳酸饮料 如果你为了健康而决定开始不喝碳酸饮料,但一般的饮料又无法满足你,那么气泡水将会是个很不错的替代方案.当然,避免喝任何的气泡饮料才是远离小腹或排放恼人气体的最好办法....
@瞿研868：双吉去掉吉士热量 -
薄昏17688157376…… 约**334大卡**.麦当劳双吉汉堡去掉芝士的热量是600大卡,麦当劳双层吉士汉堡的热量(以100克可食部分计)是266大卡(1112千焦),在同类食物中单位热量适中,则去掉吉士会有约334大卡.
@瞿研868：麦当劳早餐6元麦满分热量高吗 -
薄昏17688157376…… 火腿蛋麦香酥搭配烘焙咖啡,麦香酥里面是火腿粒和蛋,外皮是起酥,热量不高,再说这款早餐分量少,不会发胖的. 顺带提一下,麦当劳里热量最高的单品依次是巨无霸(500千卡)、双层吉士汉堡(450千卡)、板烧鸡腿堡(430千卡)和麦香鸡(400千卡),想减肥的话应该避免这些哦.
@瞿研868：有没有跟我一样,去麦当劳吃汉堡只吃双层吉士的 -
薄昏17688157376…… 汉堡包-营养价值 应该来说是比较有营养的,面包补充碳水化合物,肉补充蛋白质和能量,生菜补充维生素和菜特有的营养成分,千岛酱(番茄酱、甜酱或瓜果酱和其他酱类)补充糖分,而且很方便,应该是受忙碌者喜爱的.一个巨型汉堡就占...
@瞿研868：每天坚持吃什么东西有利于减肥 -
薄昏17688157376…… 每天坚持有利于减肥食物 1、燕麦片(无糖) 燕麦片含有大量的膳食纤维,容易产生饱腹感,促进新陈代谢,让你在消化时消耗更多能量.并且,燕麦片的可溶性膳食纤维是白米的12倍,摄入的可溶性纤维在人体肠道内与水混合形成胶质,令人...
@瞿研868：每天都吃麦当劳吉士蛋汉堡会胖吗? -
薄昏17688157376…… 谁会每天都吃啊,吃多了不腻啊,高热量,高卡里,当然会胖哦,而且没营养,少吃为好~~~
@瞿研868：我在很饿很饿的时候买了一个双层汉堡包会不会变胖
薄昏17688157376…… 不会的,饿了吃都消化掉了,那里还会胖
@瞿研868：经常吃KFC会长胖吗? -
薄昏17688157376…… 会.尽量适量把.如果实在想吃就选择白天的时候吃,因为白天还可以消耗掉一些热量,而晚上吃比较靠近睡眠时间,KFC又是高热量食物. 最好就是忍住不吃. 要么就是用卫生纸把那些有油的东西吸掉. 减肥的人还是少吃把
薄昏17688157376…… 麦当劳双层吉士汉堡的热量(以100克可食部分计)是266大卡(1112千焦),在同类食物中单位热量适中.汉堡属于一种高热量的食物.一个汉堡的重量大概在200克左右,含有热量,1000大卡.摄入体内之后,热量容易转变成脂肪,所以建议减肥的人群最好少吃汉堡.每100克的汉堡所含有的热量为456大卡.当然这个数值只是一个大概的平均值,因为不同种类的汉堡所用的材料不同,其热量也是不一样的.
@瞿研868：双层吉士堡不加酱热量
薄昏17688157376…… 要想双层吉士堡热量低些,可以不加酱,根据热量测评:肉饼:84g≈174kcal,面包胚:53g≈150kcal,去掉了酱和洋葱酸黄瓜的双层吉士堡大概324kcal,热量很低,而且饱腹感很强,不加酱的话可以多加些生菜番茄片来丰富口感,推荐减脂小宝贝们吃.
@瞿研868：减肥的时候可以吃什么不可以吃什么食物 -
薄昏17688157376…… 一、减肥绝对不能吃这几种食物 越吃越胖1、碳酸饮料 如果你为了健康而决定开始不喝碳酸饮料,但一般的饮料又无法满足你,那么气泡水将会是个很不错的替代方案.当然,避免喝任何的气泡饮料才是远离小腹或排放恼人气体的最好办法....
@瞿研868：双吉去掉吉士热量 -
薄昏17688157376…… 约**334大卡**.麦当劳双吉汉堡去掉芝士的热量是600大卡,麦当劳双层吉士汉堡的热量(以100克可食部分计)是266大卡(1112千焦),在同类食物中单位热量适中,则去掉吉士会有约334大卡.
@瞿研868：麦当劳早餐6元麦满分热量高吗 -
薄昏17688157376…… 火腿蛋麦香酥搭配烘焙咖啡,麦香酥里面是火腿粒和蛋,外皮是起酥,热量不高,再说这款早餐分量少,不会发胖的. 顺带提一下,麦当劳里热量最高的单品依次是巨无霸(500千卡)、双层吉士汉堡(450千卡)、板烧鸡腿堡(430千卡)和麦香鸡(400千卡),想减肥的话应该避免这些哦.
@瞿研868：有没有跟我一样,去麦当劳吃汉堡只吃双层吉士的 -
薄昏17688157376…… 汉堡包-营养价值 应该来说是比较有营养的,面包补充碳水化合物,肉补充蛋白质和能量,生菜补充维生素和菜特有的营养成分,千岛酱(番茄酱、甜酱或瓜果酱和其他酱类)补充糖分,而且很方便,应该是受忙碌者喜爱的.一个巨型汉堡就占...
@瞿研868：每天坚持吃什么东西有利于减肥 -
薄昏17688157376…… 每天坚持有利于减肥食物 1、燕麦片(无糖) 燕麦片含有大量的膳食纤维,容易产生饱腹感,促进新陈代谢,让你在消化时消耗更多能量.并且,燕麦片的可溶性膳食纤维是白米的12倍,摄入的可溶性纤维在人体肠道内与水混合形成胶质,令人...
@瞿研868：每天都吃麦当劳吉士蛋汉堡会胖吗? -
薄昏17688157376…… 谁会每天都吃啊,吃多了不腻啊,高热量,高卡里,当然会胖哦,而且没营养,少吃为好~~~
@瞿研868：我在很饿很饿的时候买了一个双层汉堡包会不会变胖
薄昏17688157376…… 不会的,饿了吃都消化掉了,那里还会胖
@瞿研868：经常吃KFC会长胖吗? -
薄昏17688157376…… 会.尽量适量把.如果实在想吃就选择白天的时候吃,因为白天还可以消耗掉一些热量,而晚上吃比较靠近睡眠时间,KFC又是高热量食物. 最好就是忍住不吃. 要么就是用卫生纸把那些有油的东西吸掉. 减肥的人还是少吃把
