双相怎样自我调节恢复
@弓怨2452：得了硬皮病要注意哪些问题呢? - 硬皮病 - 复禾健康问答
边胃17396227213…… 您好,双向情感障碍及时寻求专业精神心理医生的诊治,是可以康复的.双相障碍属于心境障碍的一种类型,指既有躁狂发作又有抑郁发作的一类疾病.研究发现,躁狂发作前往往有轻微和短暂的抑郁发作,所以多数学者认为躁狂发作就是双相...
@弓怨2452：得过双相的人如何恢复生活质量,恢复社会功能 -
边胃17396227213…… 你要学会自我心理暗示:我可以!我能行!没有什么能影响我!我很自主!!等等,这样鼓励自己的话!!(如想快一点儿,可以把鼓励的话录成音频,睡觉时开始播放,睡着了也没关系,熟睡时你的潜意识会帮你记住这些话,声音不必太大,自己能听到就行.不用写太多,可重复播放.) 人活者就是要超前看,而不是向后看,不然人类就不用进步了,所以你要努力拼搏,不为别人,只为自己的未来. 过渡阶段要多出去溜达溜达,和朋友聊聊天,唱唱歌,玩一玩,让大脑没有时间去考虑或回忆过去,时间一长你就不会再想了!!(加油喽!!) 但愿会对你有帮助!!
@弓怨2452：林则徐曾为控制自己易怒的情绪,在堂屋中悬挂写有“制怒”的大匾.这种控制情绪的有效方法就是( ) - 作业帮
边胃17396227213…… [选项] A. 理性升华法 B. 理智控制法 C. 合理宣泄法 D. 心理放松法
@弓怨2452：双相情感障碍怎么好起来
边胃17396227213…… 目前治疗双相情感障碍最好的方法是中医治疗.中医治疗双相情感障碍以辨证治疗为原则,并且中药没有毒副作用,中药是从根本上治疗,治愈不再复发.而西药治疗双相情感障碍有很大的毒副作用并且伤脑,西医治疗双相情感障碍治标不治本,还容易复发.因此,建议您用中医治疗双相情感障碍.
边胃17396227213…… 您好,双向情感障碍及时寻求专业精神心理医生的诊治,是可以康复的.双相障碍属于心境障碍的一种类型,指既有躁狂发作又有抑郁发作的一类疾病.研究发现,躁狂发作前往往有轻微和短暂的抑郁发作,所以多数学者认为躁狂发作就是双相...
@弓怨2452：得过双相的人如何恢复生活质量,恢复社会功能 -
边胃17396227213…… 你要学会自我心理暗示:我可以!我能行!没有什么能影响我!我很自主!!等等,这样鼓励自己的话!!(如想快一点儿,可以把鼓励的话录成音频,睡觉时开始播放,睡着了也没关系,熟睡时你的潜意识会帮你记住这些话,声音不必太大,自己能听到就行.不用写太多,可重复播放.) 人活者就是要超前看,而不是向后看,不然人类就不用进步了,所以你要努力拼搏,不为别人,只为自己的未来. 过渡阶段要多出去溜达溜达,和朋友聊聊天,唱唱歌,玩一玩,让大脑没有时间去考虑或回忆过去,时间一长你就不会再想了!!(加油喽!!) 但愿会对你有帮助!!
@弓怨2452：林则徐曾为控制自己易怒的情绪,在堂屋中悬挂写有“制怒”的大匾.这种控制情绪的有效方法就是( ) - 作业帮
边胃17396227213…… [选项] A. 理性升华法 B. 理智控制法 C. 合理宣泄法 D. 心理放松法
@弓怨2452：双相情感障碍怎么好起来
边胃17396227213…… 目前治疗双相情感障碍最好的方法是中医治疗.中医治疗双相情感障碍以辨证治疗为原则,并且中药没有毒副作用,中药是从根本上治疗,治愈不再复发.而西药治疗双相情感障碍有很大的毒副作用并且伤脑,西医治疗双相情感障碍治标不治本,还容易复发.因此,建议您用中医治疗双相情感障碍.
