发热吃什么食物最有效

@狐青4824：发烧吃什么食物比较好?
宗蕊15524178260…… 清淡的食物

@狐青4824：发烧吃什么食物好
宗蕊15524178260…… 首先一定要注意睡眠有足够时间!多喝白开水,葡萄糖水,蜂蜜水,多吃清淡食物!多吃水果青菜,食品要多吃一点润心肺的物质,要进补一些山药,大枣,莲子,百合,木耳,梨,胡萝卜,芝麻等!利尿通便,清热解毒!要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、人参蜂王浆灵芝桂圆干,花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩.蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸

@狐青4824：发烧吃什么食物好?
宗蕊15524178260…… 多喝水,吃东瓜汤.

@狐青4824：发烧吃什么东西最好?
宗蕊15524178260…… 吃粥,清理肠胃,有助退烧

@狐青4824：发烧饮食吃什么比较好 -
宗蕊15524178260…… (1)选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等. (2)饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲.可供给白米粥、小米粥、小豆 粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口为宜.

@狐青4824：发烧了吃什么最好 -
宗蕊15524178260…… 清淡白粥